2. Треугольники.

Согласно теории семейных систем М. Боуэна эмоциональный треугольник - это система взаимоотношений, включающая три эмоционально связанных между собой индивида. Треугольник — это основной эмоциональный строительный элемент всех систем человеческих взаимоотношений.

Треугольники - это количественно наименьшая система отношений, способная быть устойчивой достаточно долго. Таким образом, это основная молекула системы взаимоотношений. Для членов "треугольника" существуют две позиции инсайдера ("внутренние") и одна аутсайдера ("внешняя") [11, 493].

Система, состоящая из двух человек, или диада, по своей природе нестабильна, особенно в периоды стресса. Когда стресс усиливается, система, состоящая из двух людей, автоматически вовлекает в себя третьего близкого человека, так как сосредоточение внимания на этом третьем человеке может приглушить тревогу, имевшую место в первоначальной нестабильной диаде. Если же тревожность продолжает возрастать, в данную систему взаимоотношений могут быть вовлечены другие индивиды, в результате чего образуются сложные, пересекающиеся треугольники.

В спокойные периоды треугольник обычно включает в себя двух людей, которые находятся в тесных взаимоотношениях друг с другом, и еще одного, взаимоотношения с которым не столь тесные и который находится как бы снаружи треугольника. Когда все спокойно, все члены треугольника, состоящего из индивидов с хорошей дифференциацией, могут в соответствии с разными

обстоятельствами менять свои позиции, передвигаясь от положения снаружи к положению внутри треугольника без каких-либо проблем. В рамках внутренней диады обычно один человек меньше удовлетворен психологической близостью, чем другой, и в силу этого проявляет большую активность в деле образования треугольника.

Треугольник позволяет формировать устойчивые каналы эмоциональной разрядки и точки фиксации тревоги, он более гибок и устойчив к стрессу. Когда уровень тревоги падает, третьего "отпускают" пара возвращается к прежнему мирному сосуществованию. Если же в треугольнике уровень тревоги становится чрезмерным, кто-то из его членов может привлечь четвертую сторону. Чем более слитна семья, тем активнее в ней триангуляционные процессы, предотвращающие переход напряженности на такой уровень, когда система может разрушиться. Таким образом, смысл триангуляции состоит, в поддержании семейной системы.

Когда напряженность в семье накаляется до предела, а имеющиеся семейные треугольники уже истощены, семейная система вовлекает в новый треугольник людей со стороны, например, полицейских или социальных работников. Напряженность в семье спадает в том случае, когда в семейный конфликт вовлекаются посторонние, делающие это по долгу службы. Для триангуляции может использоваться не только человек. Это могут быть самые

разные другие объекты: от домашнего животного до работы, хобби и т. д.

При супружеской терапии пара обычно стремится триангулировать терапевта, что подвергает испытанию его уровень дифференцированности. Чтобы избежать триангуляции и остаться заинтересованным партнером, находящимся в осознанном контакте с обоим супругами, терапевт должен оставаться нейтральным в их конфликте, не становясь ни на чью сторону.