Урок 6. Стиль: спорт и здоровье

Тот, кто имеет здоровье есть надежда и

Тот, кто надеюсь, есть все.

Арабская пословица

Ввод

1. Ответьте на следующие вопросы.

• Есть ли что-нибудь важнее, чем здоровье?

• Разве здоровье зависит от вас?

• Заботится о своей фигуре ... Это важный вопрос для людей?

• Что приходит на ум, когда вы слышите выражение «здоровый образ жизни» или «фитнес»?

• Почему это необходимо заниматься спортом?

• Что вы думаете о роли спорта и игр в характере обучения?

2. Дайте личной информации.

• Вы заботитесь о своем здоровье?

• К аково ваше отношение к вредным привычкам?

• Как вы поддерживаете физическую форму?

• Работаете ли вы в тренажерном зале? Есть ли бегать трусцой или бежать?

• Какие упражнения вы получаете? Как часто?

• Ты хорош в спорте?

• Каким видом спорта вы занимаетесь?

• Когда ты заниматься этим видом спорта?

• Что это вам даст?

• Принимаете ли Вы участие в любых спортивных соревнованиях?

• Что вы предпочитаете: чтобы заниматься спортом и смотреть спортивные события по телевизору или на стадионе?

• Какие виды спорта вам нравится больше всего?

• Какой вид спорта Вы хотели бы играть профессионально?

Чтение

3. Здоровый дух в здоровом теле. Идеальный человек, в соответствии с греками был человек, который был сильным как физически, так и психически. Они никогда не восхищаться человеком, который был просто хороший спортсмен, или просто хороший художник или ученый, но не любил спорт.

• Что вы чувствуете, когда вы слышите: «здоровый дух в здоровом теле"?

• Прочитайте следующий текст и сделать свой собственный проект о том, что фитнес для вас.

Текст 1

Заботится о своей фигуре

Физическая подготовка является общее состояние здоровья, как правило, в результате упражнений и питания. Физическая подготовка также может быть описан как состояние, которое позволяет нам смотреть, чувствовать и делать все возможное. Быть нужным помогает нам иметь больше энергии для работы или учебы в течение дня, и энергии осталось наслаждаться нашим досуга. Это также способность противостоять стрессу и вести в условиях, когда непригодным человек не может продолжаться.

Физическая подготовка включает в себя работу сердца и легких, а мышцы тела. И, поскольку то, что мы делаем с нашими телами также влияет на то, что мы можем сделать с нашими умами, влияние фитнеса в некоторой степени такие качества, как живость ума и эмоциональной стабильности.

Фитнес-это индивидуальное качество, которое варьируется от человека к человеку. Это зависит от возраста, пола, наследственности, личных привычек, физические упражнения и есть практика. Вы не можете ничего поделать с первыми тремя факторами. Однако, это в ваших силах изменить и улучшить другие, где это необходимо.

Текст 2