2.Що таке особиста гігієна?

А - наука, що вивчає закономірності впливу навколишнього середовища на організм людини й суспільне здоров'я;

В - розділ загальної гігієни, що розробляє питання збереження й зміцнення здоров'я людини в процесі навчання;

С - розробка гігієнічних нормативів, що забезпечують оптимальні умови для збереження суспільного здоров'я;

*D - розділ гігієни, що розробляє гігієнічного правила для повсякденній діяльності й життю людини;

Е - наука, що вивчає вплив гігієнічних умов трудовий діяльності.

3.Основні проблеми, розроблювальні особистою гігієною:

А - гігієнічні вимоги до індивідуальних засобів захисту на виробництві;

В - гігієна спецодягу й спецвзуття;

С - гігієнічна оцінка хімічних речовин. які мають контакт зі шкірою на виробництві;

D - гігієнічні вимоги до житла

*Е - гігієнічні вимоги до певних режимів (дня, харчування, праці й відпочинку).

4.Основні проблеми, розроблювальні особистою гігієною:

А - гігієнічні вимоги до індивідуальних засобів захисту на виробництві;

*В - гігієна одягу, взуття;

С - гігієнічна оцінка хімічних речовин, що мають контакт зі шкірою на виробництві;

D - гігієнічні вимоги до житла

Е - гігієнічні умови в лікувальних установах.

5.Основні проблеми, розроблювальні особистою гігієною:

А - гігієнічні вимоги до індивідуальних засобів захисту на виробництві;

В - гігієна спецодягу й спецвзуття;

С - гігієнічна оцінка матеріалів побуту, що мають контакт зі шкірою;

D - гігієнічні вимоги до житла;

*Е - гігієнічні вимоги до режимів (дня, харчування, праці й відпочинку).

6.Основні проблеми розроблювальні особистою гігієною:

*А - гігієнічні основи фізкультури й загартовування;

В - гігієнічна характеристика умов виробничої обстановки, що має контакт з людиною;

С - гігієнічні вимоги до житла;

D - гігієна лікувально-профілактичних установ;

Е - гігієнічні вимоги до індивідуальних засобів захисту на виробництві.

7.Основні проблеми, розроблювальні особистою гігієною:

А - гігієнічні умови в дитячих установах;

В - гігієнічна характеристика умов виробничої обстановки, що має контакт з людиною;

С - гігієнічні вимоги до житла;

*D - гігієна шкіри тіла, волосся, порожнини рота, зубів;

Е - гігієнічні вимоги до індивідуальних засобів захисту на виробництві.

8.Фактор навколишнього середовища який визначає формування біологічних ритмів:

*А - температура атмосферного повітря;

В - запиленості атмосферного повітря;

С - зміст вуглекислого газу в повітрі;

D - зміна вологості повітря;

Е - інтенсивність ультрафіолетової радіації.

9.Фактор навколишньої середи визначальне формування біологічних ритмів:

А - запиленості і загазованість повітря;

*В - видиме світло;

С - зміст вуглекислого газу в повітрі;

D - зміна вологості повітря;

Е - інтенсивність ультрафіолетової радіації.

10.Фактор навколишнього середовища визначальне формування біологічних ритмів:

А - зміст вуглекислого газу в повітрі;

В - зміна вологості повітря;

*С - зміна атмосферного тиску;

D - зміна швидкості вітру;

Е - запиленості повітря.

11.Фактор навколишнього середовища визначальне формування біологічних ритмів:

А - зміст вуглекислого газу в повітрі;

В - зміна вологості повітря;

С - зміна рівня шуму;

*D - зміна змісту кисню в повітрі;

Е - запиленості повітря.

12.Види біоритмів:

А – дезадаптаційні (патологічні);

*В - адаптивні (екзогенні);

С - біохімічні (ендемічні);

D - кліматичні;

Е - стабільні.

13.Види біоритмів:

А - дезадаптаційні (патологічні);

В - переривчасті;

С - біохімічні (ендемічні);

D - кліматичні;

*Е - функціональні (ендогенні).

14.Види екзогенних біоритмів:

А - метеорологічні;

*В – околомісячний;

С - аперіодичні;

D - виробничі;

Е - біогеохімічні.

15.Види екзогенних біоритмів:

А - метеорологічні;

В - переривчасті;

*С - добові;

D - виробничі;

Е - біогеохімічні.

16.Види екзогенних біоритмів:

А - виробничі;

В - біогеохімічні;

С - метеорологічні;

D - вікові;

*Е - сонячної активності.

17.Види екзогенних біоритмів:

А - виробничі;

В - біогеохімічні;

С - метеорологічні;

*D - сезонні (річні);

Е - статеві.

18.Годинники функціонального спаду (зниження працездатності) протягом доби (по теорії єдиного внутрішньо добового біологічного ритму):

А - 3,8,12,16.20

В - 5,11,16,20,24

С - 1,7,10,16,21

D - 4,6,10,17,24

*Е - 2.9,14,18,22

19.Годинники функціонального підйому (підвищення працездатності) протягом

доби (по теорії внутрішньо добового біологічного ритму):

А - 3, 8, 12, 16, 20;

*В - 5, 11, 16, 20, 24;

С - 1, 7, 10,16, 21;

D - 4,10,13,17,21;

Е - 2, 9, 14, 18, 22.

20.Знання біоритмів необхідно лікареві лікувального профілю для:

*А - діагностики захворювань;

В - оздоровлення умов праці;

С - оцінки фізичного розвитку дітей;

D - оздоровлення умов у лікувальній установі;

Е - охорони навколишнього середовища.

21.Знання біоритмів необхідно лікареві лікувального профілю для:

А - поліпшення гігієнічних умов у дитячих установах;

В - оздоровлення умов праці;

*С - лікування захворювань;

D - оцінки фізичного розвитку дітей;

Е - охорони навколишнього середовища.

22.Знання біоритмів необхідно лікареві лікувального профілю для:

А - поліпшення гігієнічних умов у лікарнях;

В - оздоровлення умов праці;

С - оцінки фізичного розвитку дітей;

*D - профілактики захворювань;

Е - охорони навколишнього середовища.

23.Зміни в організмі при гіпокінезії:

*А - зменшення кількості еритроцитів, лейкоцитів, гемоглобіну в крові

В - гіпертрофія м'язів, зменшення виведення азотистих речовин з організму

С - збільшення поглинання тканинами кисню

D - зменшення частоти й хвилинного обсягу подиху

Е - збільшення частоти й хвилинного обсягу подиху.

24.Зміни в організмі при гіпокінезії:

А - збільшення кількості формених елементів крові;

*В - розпад білкових структур м'язів, збільшення виведення азотистих речовин з організму;

С - збільшення поглинання тканинами кисню;

D - зменшення частоти й хвилинного обсягу подиху;

Е - збільшення кількості гемоглобіну й холестерину в крові.

25.Зміни в організмі при гіпокінезії:

А - збільшення кількості формених елементів крові;

В - гіпертрофія м'язів, зменшення виведення азотистих речовин з організму;

С - збільшення поглинання тканинами кисню;

*D - збільшення хвилинного обсягу подиху;

Е - зменшення частоти подиху й пульсу.

26.Зміни в організмі при гіпокінезії :

*А - збільшення основного обміну;

В - зменшення основного обміну;

С - збільшення вироблення антитіл, фагоцитарної активності лейкоцитів;

D - збільшення енерговитрат;

Е - збільшення лейкоцитів у крові.

27.Зміни в організмі при гіпокінезії:

А - зменшення основного обміну;

В - збільшення енерговитрат;

*С - зменшення вироблення антитіл і фагоцитарної активності лейкоцитів;

D - збільшення лейкоцитів у крові;

Е - збільшення кількості гемоглобіну в крові.

28.Гігієнічні вимоги до занять фізкультурою:

*А - займатися постійно й систематично;

В - починати займатися з 16-ти років;

С - займатися систематично із семирічного віку;

D - займатися із частотою 1 раз в 10 днів;

Е - ураховувати азотистий баланс організму.

29.Гігієнічні вимоги до занять фізкультурою:

А - ураховувати зміст холестерину в крові;

В - починати займатися з 16 років;

С - займатися систематично з 7 літнього віку;

D - займатися із частотою 1 раз в 10 днів;

*Е - ураховувати індивідуальні особливості організму.

30.Гігієнічні вимоги до занять фізичною культурою:

А - займатися із частотою 1 раз в 10 днів;

В - постійної зменшувати фізичне навантаження;

С - не змінювати величину фізичного навантаження;

*D - створити оптимальні гігієнічні умови для занять;

Е - заняття можна проводити з 16 до 60 років.

31.Гігієнічні вимоги до занять фізичною культурою:

А - займатися із частотою не рідше 1 раз в 10 днів;

*В - постійно збільшувати фізичне навантаження;

С - не змінювати величину фізичного навантаження;

D - постійної зменшувати фізичне навантаження;

Е - заняття можна проводити з 16 до 60 років.

32.Ознаки загартовування організму:

А - збільшення частоти пульсу й подиху;

*В - слабо виражена рефлекторна реакція на місцеве охолодження;

С - сильна рефлекторна реакція на місцеве охолодження;

D - повільне відновлення температури шкіри після охолодження;

Е - повільне відновлення тактильної чутливості шкіри після

охолодження.

33.Ознаки загартовування організму:

А - збільшення частоти пульсу й подиху;

В - виражена рефлекторна реакція на загальне охолодження;

С - сильна рефлекторна реакція на місцеве охолодження;

D - повільне відновлення температури шкіри після охолодження;

*Е - швидке відновлення температури шкіри після охолодження.

34.Види загартовування організму:

*А - водою, сонячними променями;

В - зменшенням атмосферного тиску;

С - сонячними променями, зміною атмосферного тиску;

D - збільшенням кисню в повітрі;

Е - зменшенням вуглекислоти в повітрі.

35.Види загартовування організму:

А - коливаннями атмосферного тиску;

В - пором;

С - зниженням концентрації кисню повітрі;

*D - місцеві водні процедури (обмивання ніг, полоскання носоглотки);

Е - збільшенням концентрації вуглекислого газу в повітрі.

36.Основний гігієнічний принцип загартовування організму:

*В - поступово, систематично, комплексно;

37.Умова проведення загартовування:

*А - достатня інтенсивність термічного подразника;

В - інтенсивність термічного подразника повинна бути мінімальної;

С - загартовування проводити при температурі повітря не нижче 20С;

D - загартовування проводити при швидкості руху повітря не більше 0,5 м/з;

Е - незмінна інтенсивність термічного подразника.

38.Умова проведення загартовування:

А - загартовування проводити при температурі повітря не нижче 16⁰ С;

В - інтенсивність термічного подразника повинна бути мінімальної;

*С - швидка зміна термічного подразника;

D - загартовування проводити при швидкості руху вітру не більше ПРО,5 м/с;

Е - незмінна інтенсивність термічного подразника.

39.Умова проведення загартовування:

А - загартовування проводити при температурі повітря не нижче 16⁰ С ;

В - інтенсивність термічного подразника повинна бути мінімальної;

С - загартовування проводити при швидкості руху повітря не більше 0,2 м/с;

*D - ураховувати кліматичні й індивідуальні особливості;

Е - незмінна інтенсивність термічного подразника.

40.Основна функція шкіри:

А - нервово-емоційна;

*В - є органом почуттів;

С - травна;

D - гуморальна;

Е - антитоксична.

41.Основна функція шкіри:

А - нервово-емоційна;

В - гуморальна;

С - травна;

*D - бар'єрна (захисна);

Е - антитоксична.

42.Основна функція шкіри:

А - нервово-емоційна;

В - гуморальна;

С - травна;

D - антитоксична;

*Е - видільна.

43.Основна функція шкіри:

*А - депо крові;

В - гуморальна;

С - нервово-психічна;

D - травна;

Е - антитоксична.

44.Основна функція шкіри:

А - гуморальна;

*В - участь в обміні речовин;

С - нервово-психічна;

D - травна;

Е - антитоксична.

45.Основна функція шкіри:

А - гуморальна;

В - антитоксична;

С - нервово-психічна;

D - травна;

*Е - терморегуляторна.

46.Основна функція шкіри:

*А - участь у газообміні;

В –антитоксична;

С -нервово-психічна;

D- травна;

Е - перешкоджає поглинанню кисню організмом і виділенню СО₂.

47.Основна функція шкіри:

А - антитоксична;

*В - участь у створенні імунітету;

С - нервово-психічна;

D - травна;

Е - перешкоджає поглинанню кисню організмом і виділенню СО₂.

Тема №17: Основи організації санітарно-гігієнічних заходів у період надзвичайних ситуацій, катастроф мирного часу й у воєнний час. Гігієна польового розміщення військ, формувань і населення.

1.Класифікація надзвичайних ситуацій (катастроф):

*С - виробничі, транспортні, стихійні, соціальні (специфічні);

2.Стихійні катастрофи:

*Е - метеорологічні, топологічні, тектонічні.

3.Виробничі катастрофи (аварії), що супроводжуються вивільненням енергії:

*D - механічної, термічної, радіаційної, хімічної;

4.До соціального (специфічним) катастрофам ставляться:

*В - голод, тероризм, війни, екологічні, епідемії;

5.Відмінність гігієни катастроф (військової гігієни) від загальної гігієни:

*А - нормує фактори зовнішнього середовища по максимально стерпному рівню в короткий строк впливу;

6.Відмінність гігієни катастроф (військової гігієни) від загальної гігієни:

*В - нормує (допускає) таке фізичне навантаження, після якого ще можливе відновлення сил;

7.Відмінність гігієни катастроф (військової гігієни) від загальної гігієни:

*D - розробляє заходи щодо попередження несприятливих наслідків нервово-емоційної перенапруги.

8.Відмінність гігієни катастроф (військової гігієни) від загальної гігієни:

*Е - розробляє міри захисту, що знижують рівень впливу до стерпного для виконання необхідного завдання.

9.Основні завдання медичної служби по гігієнічному забезпеченню формувань в екстремальних умовах (військ у воєнний час):

*А - організація й проведення санітарно-епідеміологічної розвідки району, участь у розвідці джерел води;

10.Основні завдання медичної служби по гігієнічному забезпеченню формувань в екстремальних умовах (військ у воєнний час):

*Е - медичне забезпечення всіх видів пересування військ (формувань).

11.Основні завдання медичної служби по гігієнічному забезпеченню формувань в екстремальних умовах (військ у воєнний час).

*С - матеріальне й транспортне забезпечення робіт з надання екстреної медичної допомоги потерпілим;

12.Основні завдання медичної служби по гігієнічному забезпеченню формувань в екстремальних умовах (військ у воєнний час):

*А - контроль за банно-пральням обслуговуванням і виконанням правил особистої гігієни;

13.Основні завдання медичної служби по гігієнічному забезпеченню формувань в екстремальних умовах (військ у воєнний час):

*D - медичний контроль за харчуванням і медичне забезпечення польового водопостачання;

14.Основні завдання медичної служби по гігієнічному забезпеченню формувань в екстремальних умовах (військ у воєнний час):

*В - проведення санітарної експертизи води, харчових продуктів, інших об'єктів зовнішнього середовища;

15.Основні завдання медичної служби по гігієнічному забезпеченню формувань в екстремальних умовах (військ у воєнний час):

*С - медичний контроль за виконанням санітарних вимог при ліквідації вогнищ масової поразки, очищенню території катастрофи;

16.Сили медичної служби військового з'єднання (дивізії), призначені для гігієнічного забезпечення військ:

*В - особовий склад медичної служби, фахівці СПЭВ МедСБ;

17.Засоби медичної служби військової частини (полку), призначені для гігієнічного забезпечення військ:

*Е - ДП-5А, ПХР-МВ.

18.Засоби медичної служби військової частини (полку), призначені для гігієнічного забезпечення військ:

*D - устаткування й реактиви для визначення залишкового хлору у воді;

19.Засоби медичної служби військової частини (полку) призначені для гігієнічного забезпечення військ:

*D - таблетки для знезаражування води;

20.Засоби медичної служби військової частини (полку), призначені для гігієнічного забезпечення військ:

*В - устаткування й реактиви для визначення вітаміну С у харчових продуктах;

21.Засоби медичної служби військової частини (дивізії), призначені для гігієнічного забезпечення військ:

*D - військова медична лабораторія (ВМЛ) з майном і укладаннями;

22.Засоби медичної служби військової частини (дивізії), призначені для гігієнічного забезпечення військ:

*С - лабораторія гігієнічна (ЛГ);

23.Засоби медичної служби з'єднання (дивізії), призначені для гігієнічного забезпечення військ:

*С - засобу для санітарно-бактеріологічних досліджень;

24.Види польового розміщення формувань (військ), що приймають участь у ліквідації наслідків катастроф:

*С - у казармі, у військовому містечку, у військово-технічних спорудженнях;

25.Види польового розміщення формувань (військ), що приймають участь в ліквідації наслідків катастроф:

*А - у навчальному центрі, бівачне;

26.Види польового розміщення формувань (військ), що приймають участь у ліквідації наслідків катастроф:

*С - у казармі, у військовому містечку, у військово-технічних спорудженнях;

27.До польових жилищ з найбільш задовільними умовами перебування відносяться:

*В – інвентарно- сконструйовані будинки (контейнерні, пересувні, збірно-розбірні);

28.Види землянок:

*С - горизонтальні, полузаглублені, заглублені, косогорні

29.Види польових жител з умовами перебування на рівні виживання:

*D - курінь, снігове укриття, заслін;

30.Види польових фортифікаційних споруджень:

*Е - перекрита щілина, бліндаж, сховище.

31.Види сховищ (по призначенню)

*Е - військові, спеціальні.

32.Види сховищ (з гігієнічної точки зору):

*D - з регенерацією повітря, вентильовані, невентильовані;

33.Гігієнічні межі норм температури повітря у військовому сховищі (°С):

*В - 16 – 30.

34.Гігієнічний норматив відносної вологості повітря в сховищі, не більше %:

*С – 80.

35.Гігієнічний норматив обсягу вентиляції на 1 чоловік в сховищі для особового складу формувань (військ), м³/год:

*А - не менш 2.

36.Гігієнічний норматив повітряного куба на 1 чоловіка у сховищі (м³):

*Е - не меньше 2.

37.Гігієнічний норматив вмісту кисню у сховищі для особового складу формувань (військ), %:

*С - 16 – 18.

38.Гігієнічний норматив вмісту двоокису вуглецю у сховищі для особового складу формувань (військ) при роботі ФВА, не більше %:

*В – 1.

39.Гігієнічний норматив вмісту двоокису вуглецю у сховищі для особового складу формування (військ) в умовах повної ізоляції, не більше %:

*Е - 3.

40.У сховищі для особового складу формування, що приймає участь в ліквідації наслідків аварії на об'єкті, створюються наступні умови: вміст кисню в повітрі 15%, вуглекислого газу 3,5%, температура повітря 20⁰ С, швидкість руху повітря біля ФВА 1 м/с, відносна вологість 78 %. Гігієнічний висновок:

*В - зниження вмісту кисню й підвищена концентрація вуглекислого газу.