Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
uchebnyj_plan_djussh.doc
Скачиваний:
8
Добавлен:
29.09.2019
Размер:
297.98 Кб
Скачать

Учебный план групп отделения «Футбол» моу дод Кинель – Черкасской дюсш

Годы подготовки

Содержание занятий

Учебные группы

СОГ

начальная подготовка

учебно – тренировочные группы

1

2

1

2

3

4

5

I.

Теоретические сведения

12

12

14

24

34

38

44

44

II.

Практические занятия

1.

Общая физическая подготовка

120

120

130

150

120

170

165

165

2.

Специальная физическая подготовка

30

30

60

66

80

71

94

94

3.

Техническая подготовка

82

82

127

219

234

258

264

264

4.

Тактическая подготовка

20

20

60

67

98

120

151

151

5.

Учебные и тренировочные игры

20

20

30

42

66

70

72

72

6.

Контрольные игры и соревнования

20

20

40

36

50

60

68

68

7.

Инструкторская и судейская практика

-

-

8

12

12

24

24

8.

Текущие и контрольные испытания, КПН

8

8

10

12

14

14

20

20

9.

Восстановительные мероприятия -

-

-

-

20

30

30

30

Итого:

312

312

468

624

728

832

936

936

Рассмотрен на заседании

педагогического совета Директор ДЮСШ

«___» _____________ 200__г. ___________ Лисицин С.А..

«___» ___________ 200__ г.

Учебный план групп отделения «Баскетбол» моу дод Кинель – Черкасской дюсш

Годы подготовки

Содержание занятий

Учебные группы

СОГ

начальная подготовка

учебно – тренировочные группы

1

2

1

2

3

4

5

I.

Теоретические сведения

8

8

14

18

30

30

36

36

II.

Практические занятия

1.

Общая физическая подготовка

100

100

148

140

130

134

96

96

2.

Специальная физическая подготовка

74

74

106

106

120

130

140

140

3.

Техническая подготовка

70

70

110

134

176

190

230

230

4.

Тактическая подготовка

30

30

36

85

92

120

150

150

5.

Интегральная подготовка, в том числе контрольные игры

20

20

36

81

90

126

160

160

6.

Инструкторская и судейская практика

-

-

-

16

24

24

30

30

7.

Экзамены, контрольные испытания (приемные и переводные)

10

10

18

24

36

38

30

30

8.

Восстановительные мероприятия

-

-

-

20

30

40

64

64

Итого часов:

312

312

468

624

728

832

936

936

Рассмотрен на заседании «Утверждаю»

педагогического совета Директор ДЮСШ

«___» _____________ 200__г. ___________ Лисицин С.А..

«___» ___________ 200__ г.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]