3 Внимание. Виды, основные свойства и функции

Внимание можно определить как психофизиологический процесс, состояние, характеризующее динамические особенности познаватель­ной деятельности, процесс сознательного или бессознательного отбо­ра одной информации, поступающей через органы чувств, и игнориро­вание другой.

Важнейшей особенностью протекания психических процессов явля­ется их избирательный, направленный характер. Мы всегда воспринимаем что-то, представляем, размышляем, думаем о чем-то. Этот избирательный, направленный характер психической деятельности в современной психо­логии связывают с таким свойством нашей психики, как внимание. В от­личие от познавательных процессов (восприятие, память, мышление), вни­мание своего особого содержания не имеет, оно проявляется как бы внутри этих процессов и неотделимо от них. Внимание характеризует динамику протекания психических процессов. Всякий раз, когда мы пытаемся выде­лить «материю» внимания, отвлекаясь от всего остального содержания психических феноменов, она как бы исчезает. Но нельзя не видеть и осо­бенностей внимания, это наличие в нем некоторых динамических, наблю­даемых и измеримых характеристик, таких как объем, концентрация, пере-ключаемость, непосредственно к познавательным процессам типа ощуще­ния, восприятия, памяти и мышления не относящихся.

Находясь под постоянным наплывом впечатлений, мы отмечаем и замечаем лишь самую малую, ничтожную их часть. Только эта часть внешних впечатлений и внутренних ощущений выделяется нашим внима­нием, выступают в виде образов, фиксируется памятью, становится содер­жанием размышлений.

Внимание человека обладает следующими основными свойствами:

1. Устойчивость внимания проявляется в способности в течение длительного времени сохранять состояние внимания на каком-либо объекте, предмете деятельности, не отвлекаясь и не ослабляя внимания. Устойчивость внимания зависит от ряда причин: а) силы нервных процессов: б) характера деятельности; в) отношения к делу; г) сложившихся привычек и т.д.

Свойством противоположным устойчивости будет отвлекаемость.

2. Сосредоточенность внимания (противоположное качество -рассеянность) проявляется в различиях, которые имеются в степени концентрированности внимания на одних объектах и его отвлечении на других. Можно сосредоточить свое внимание на чтении интересной книги и не замечать, что происходит вокруг. Сосредоточенность еще называют концентрацией.

Переключение внимания — это намеренный перенес внимания с одного объекта на другой. Переключение, в отличие от отвлечения внимания, происходит осознанно. Отвлекаясь, человек меняет объект внимания непроизвольно; переключая внимание, он ставит цель заняться чем-то другим или отдохнуть. Выдвигая в процессе деятельности новые задачи, мы переносим внимание с одного объекта на другой или с одной его стороны на другую. Переключаемость внимания способствует временному отдыху организма, анализатора, сохранению и восстановлению работоспособности нервной системы и организма в целом.

4. Распределение внимания выражается в том, что при любой деятельности человек может удерживать в центре внимания одновременно несколько объектов. Способность распределять внимание воспитывается в деятельности и постепенно становится существенной чертой личности.

5. Объем внимания — это такая характеристика, которая определяется количеством информации, одновременно способной сохраняться в сфере повышенного внимания (сознания) человека.

Основные виды внимания представлены в таблице 1.

Таблица 1 Основные виды внимания

Вилы внимания	Механизмы, обеспечивающие работу внимания
1. Природное	Ориентировочный рефлекс, дан человеку с самого рождения; реагирование на информационную новизну
2. Социально обусловленное	Складывается прижизненно в результате обучения и воспитания, связано с волевой регуляцией поведения, с избирательным реагированием на объекты
3. Непосредственное	Не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено и который соответствует актуальным интересам и потребностям человека
4. Опосредованное	Регулируется с помощью специальных средсгв, например жестов, слов, указательных знаков, предметов
5. Непроизвольное	Не связано с участием воли, не требует усилий для того, чтобы удерживать на чем-то внимание
6. Произвольное	Обязательно включает волевую регуляцию, требует усилий для удержания внимания на чем-то, связано с борьбой мотивов или побуждений, наличием сильных, противоположно направленных и конкурирующих друг с другом интересов, сознательный выбор цели, определенной задачи
7. Чувственное	Связано с эмоциями и избирательной работой органов чувств, в центре сознания находится чувственное впечатление
8. Интеллектуальное	Связано с сосредоточенностью и направленностью мысли, объектом интереса является мысль

Внимание в жизни и деятельности человека выполняет много раз­личных функций:

а) активизирует нужные и тормозит ненужные в данный момент психологические и физиологические процессы;

б) способствует организованному и целенаправленному отбору поступающей в организм информации в соответствии с его актуальными потребностями

в) обеспечивает избирательную и длительную сосредоточенность психической активности на одном и том же объекте или виде деятельности;

г) обеспечивает качество и результаты функционирования всей познавательной деятельности, т.к. вниманием определяется точность и детализация восприятия, прочность и избирательность паыяти, направленность и продуктивность мыслительной деятельности.