Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Моя программа ЗОЖ. Аласов Ч.А.doc
Скачиваний:
65
Добавлен:
25.09.2019
Размер:
2.52 Mб
Скачать

Газы в Кишечнике

По полю мчался трактор, слегка попахивая...

Из наблюдений.

СЕРОВОДОРОД - соединение серы и водорода, горючий газ, выделяется при гниении белков - сероводородом пахнут тухлые яйца.

Человек-невидимка может пукнуть и сделать вид, что это не он.

Из наблюдений разведчика.

Лучше геройски пукнуть, чем предательски бзднуть...

Этот славный Мюнхгаузен.

Газы в кишечнике образуются, по причине химического состава пищи, плюс разного времени переваривания разной пищи. Например: сладкие фрукты и ягоды перевариваются за 30-40 минут. Белки – от 1 часа до 1,5 часов, а масла и жиры от 2 часов и более. Если сладкий фрукт или ягоду съесть совместно с белковой и маслянисто-жирной пищей, то процесс переваривания сладких фруктов и ягод затянется. Большая концентрация сахаров в сладких фруктах и ягодах, вступив в реакцию с белково-жирной пищей неизбежно вызовет в ЖКТ процесс брожения, что естественным образом скажется на образовании газов. Образование газов это полбеды. Беда в том, что эти газы начнут активно исходить наружу и неприятно раздражать носовые рецепторы. А если это ещё и очень концентрированные газы, то их концентрация может даже вызвать резь в глазах. Опыт первой мировой войны показал, что газы это оружие массового поражения. Отсюда вывод: никогда за один приём пищи не следует совмещать сладкие ягоды и фрукты с белковой, жирно-маслянистой пищей. У сыроеда белковой жирно-маслянистой пищей являются все орехи и семечки, отчасти авокадо и твёрдая часть кокоса. Из личного опыта скажу, что самые жирные орехи из всех - это грецкий орех. Из семян – это семя подсолнечника и семя льна.

У сыроеда соблюдающего раздельный прием продуктов, если и выделяются газы, то они без запаха как бы громко они не покинули его.

Рекомендуемая литература:

  1. Ю. Драгомирецкий: Живая сила проростков.

  2. Н. Шаскольская, В. Шаскольский: Живое лекарство.

  3. М.Ефремов: Осторожно! Вредные продукты.

  4. Поль Брэгг: Чудо голодания.

  5. Гарольд Рейли: Безлекарственная терапия. Рецепты Эдгара Кейси.

  6. Константин Хасин, Александр Мидлер: Пряности лечебные и кулинарные свойства.

  7. Тер-Ованесян (Атеров): Сыроедение.

  8. Виктория Бутенко: 12 ступеней к сыроедению.

  9. Александр Чупрун: Что такое сыроедение.

  10. Уэнди Харрис: Сыроедение и менструации.

  11. Изюм: Сыроедческая монодиета

  12. Валентин Николаев: Путь к прозрению. Выбор пищи – выбор судьбы.

  13. Вадим Зеланд: Живая кухня

  14. Евангелие Ессеев

  15. Ольга Алексеевна Бутакова: (Важная информация о здоровье).

  16. Аюрведа, Йога, Тантра, Дао, Цигун выступают за вегетарианство.

  17. З.Г.Баранова: Почти научное исследование питание праной в России.

  18. Джасмухин: Праническое питание, Пища Богов.

  19. В.П.Письмак: Питание энергией пространства

  20. Сюи Минтан: Книга «Чжун Юань Цигун 3 ступень» Упражнение «Би Гу Ши Чи» – Мы отказываемся от пищи и питаемся энергией ци.

Фильм: Игорь Бутенко – Сыроедение – 1 час 46 мин.

Фильм: О.А.Бутакова – Питание – 35 мин.

Фильм ОРТ: Осторожно – Еда – 104 мин.

ВОДА.

Отдыхаем - воду пьем, заседаем - воду льем, Потому что без воды и ни туды, и ни сюды!

Факт!