Исследования проводятся в одно и то же время суток, желательно в первой половине дня. К концу дня рост человека уменьшается на несколько см из-за изменения кривизны позвоночника, уменьшения его длины, изменений в суставах ног. Соблюдение этого условия особенно важно при повторных обследованиях одного и того же человека.
Участки тела, на которых проводят измерения, должны быть обнажены. Испытуемый – босиком или в тонких носках.
Стандартная поза.
Это требование вытекает из предыдущего. Температура в помещении, где проводится обследование, должна быть комфортной (не ниже 16-180с);
В течение всего периода обследования человек должен сохранять постоянство позы. Стандартные позы достаточно условны, и их поддержание требует определенных усилий. Обычно в неподвижности человек сохраняет стандартные позы 4-5 минут, поэтому измерения должны проводиться максимально быстро.
Требования по точности измерений. Допустимые отклонения при повторных измерениях 2…3 мм. В протокол заносят средние значения максимально близких величин.
Части тела расположены друг относительно друга под углами 0; 90 или 1800, стандартизованное положение головы (т.н. франкфуртская горизонталь: зрачки – на одинаковом горизонтальном уровне; нижний край правой глазницы и правое слуховое отверстие - в горизонтальной плоскости, или верхний край козелка ушной раковины и нижний край глазницы – на одной линии)
измерению подлежит угол между осями звеньев тела, причем вершина измеряемого угла должна совпадать с поперечной или другой осью сустава;
проксимальное звено, относительно которого движется исследуемая часть тела, должно быть фиксировано (В зависимости от задач исследования фиксация проксимального звена может иметь модификации);
исходное положение исследуемого звена должно быть характерно для рабочей позы человека;
измеряемая часть тела должна быть установлена в анатомически нулевом положении (совпадение продольных осей сочленяющихся звеньев);
исследования должны проводиться в утреннее время;
температура помещения должна быть не ниже 18— 20°;
необходимо выполнять несколько предварительных движений, без записи результатов ;
недопустимы измерения после физической или психической нагрузки.
Вопрос. 2
Рекомендации сводятся к следующему:
стараться приседать, а не наклоняться;
сохранять при подъеме естественную кривизну позвоночника (поясничный лордоз) и
поднимать грузы не рывком, а медленным и плавным движением.
Первая рекомендация основана на предположении о том, что при подъеме ногами момент силы, создаваемый относительно пояснично-крестцового сочленения, будет меньше, чем при подъёме спиной. В случае, показанном на рис. 3.16, это, вероятно, так и будет. Однако при одинаковом расстоянии поднимаемого груза от стоп рабочего преимущество подъема ногами может исчезнуть. Сравнение разных вариантов подъема и опускания груза весом 150 Н при одинаковом его расстоянии от стоп рабочего, равном 0,3 м показало, что различия между некоторыми вариантами оказались статистически несущественными (табл. 3.3). Вообще, при подъеме грузов следует стараться подходить к поднимаемому предмету как можно ближе. Необходимо, однако, учитывать, что снижение нагрузок на поясничную область при подъеме грузов приседая (ногами) сопровождается одновременным возрастанием сил, действующих на анатомические образования коленных суставов (рис. 3.17). Для рабочих с начальными признаками артроза коленных суставов такой способ подъема может оказаться непригодным.
При подъеме грузов следует стараться подходить к поднимаемому предмету как можно ближе. Необходимо, однако, учитывать, что снижение нагрузок на поясничную область при подъеме грузов приседая (ногами) сопровождается одновременным возрастанием сил, действующих на анатомические образования коленных суставов. Для рабочих с начальными признаками артроза коленных суставов такой способ подъема может оказаться непригодным.
Если при подъеме тяжестей сохраняется поясничный лордоз, можно избежать концентрации напряжений на передней поверхности межпозвоночных дисков. Такой способ подъема более предпочтителен.
Указанным вариантам подъема тяжестей следует специально обучать.
Механическая нагрузка на позвоночник, помимо веса поднимаемого груза, определяется его размерами и положением. Имеет также значение наличие ручек на поднимаемом предмете.
Чем больше размеры поднимаемого предмета, тем дальше располагается его центр масс от тела и тем больший момент приходится развивать мышцам-разгибателям позвоночного столба при его подъеме. Что касается положения груза, то имеют значение два обстоятельства.
Положение груза влияет на глубину наклона туловища при подъеме и его поворот. При наклоне туловища вперед активность мышц, разгибающих позвоночный столб, сначала увеличивается, но затем, при более глубоком наклоне, практически полностью исчезает. Нагрузку при этом берут на себя связки и фасции спины. Поскольку они расположены близко от оси вращения, то должны оказывать сильное противодействие моменту тяжести. При этом давление та межпозвоночные диски оказывается очень большим.
В отношении поворота туловища установлено, что наиболее опасными являются не компрессионные, а торсионные нагрузки, связанные с действием момента силы относительно продольной оси позвоночного столба. Трехмерное динамическое моделирование позволило рассчитать нагрузки, действующие на межпозвоночные диски. Для оценки потенциальной травмоопасности выполняемых движений использовалось отношение зарегистрированных сил и моментов к предельно допустимым значениям (они равнялись для компрессионной силы 6736 Н, для момента 31 Н•м).
Экзаменационный билет № 13 |
1. Антропометрические и биомеханические алгоритмы проектирования рабочего места оператора.