Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Влияние физических нагрузок разной направленнос...doc
Скачиваний:
2
Добавлен:
17.09.2019
Размер:
122.37 Кб
Скачать

39 Бюллетень сибирской медицины, 1 1, 2009

Экспериментальные и клинические исследования

другими авторами, и характеризуются снижени-

ем суммарной мощности спектра (ТР) и абсо-

лютных значений (мс2) его составляющих (HF,

LF, VLF) при одновременном возрастании ЧСС.

Разная направленность тренировок оказывает

влияние на характер адаптационных процессов

не только в организации функции аппарата

кровообращения, но и в других системах и ор-

ганах, доминирующих в процессе адаптации.

Как известно, направленность тренировочного

процесса влияет прежде всего на биоэнергети-

ческие показатели организма спортсменов.

Изменения проявляются прежде всего в по-

вышении активности ферментов, увеличении

содержания гликогена в печени, увеличении ин-

тенсивности обменных процессов и т.д. Благо-

даря этим изменениям тренированный человек

может выполнить больший объем работы с

большей интенсивностью и с меньшими нару-

шениями гомеостаза. В тренированном организ-

ме более экономно расходуются энергетические

вещества, медленнее нарастает утомление.

Анализ параметров энергообеспечения мы-

шечной деятельности показал наличие досто-

верных различий между группами с разной

направленностью тренировочного процесса

(табл. 4).

Т а б л и ц а 3

Показатели спектрального анализа (активная ортостатическая проба) (Х σ)

Специализация ТР, мс2/Гц VLF, мс2/Гц LF, мс2/Гц HF, мс2/Гц LF/ HF

Хоккей 4189 2775** 1706 1163* 2058 1106 425 301** 5,59 4,00**

Плавание 2899 1567* 0839 517* 1654 1271* 405 280** 8,46 4,54**

Тяжелая атлетика 3466 1781* 1229 978 1735 1288** 501 482* 5,41 3,88**

П р и м е ч а н и е. Достоверность различий до и после АОП: * — р < 0,05; ** — р < 0,01.

Т а б л и ц а 4

Биоэнергетические показатели организма юношей, занимающихся различными видами спорта (Х σ)

Показатель

Хоккей Плавание Тяжелая атлетика

Различия

1 2 3

МПК, мл/мин 4057 269 4080 422 3517 346 1/3***, 2/3***

МПК/кг, мл/(кг мин) 47,34 4,29 57,62 4,40 41,18 8,80 1/2***, 1/3*, 2/3***

Гликолитическая емкость, ммоль/(л 

кг)

18,11 4,42 19,85 4,82 16,62 4,98 1/3**, 2/3**

Эффективность анаэробного гликолиза,

кгм/(мин кг ммоль) 4,16 0,75 03,36 0,86 01,95 0,45 1/3***, 1/2*, 2/3***

Максимальная концентрация лактата,

ммоль/л 9,74 1,61 10,30 1,56 10,32 1,56

П р и м е ч а н и е. Достоверность различий между группами: * — р < 0,05; ** — р < 0,01; *** — р < 0,005.

Высокие показатели аэробной производи-

тельности имеют спортсмены, тренирующие

выносливость (по показателям МПК/кг). Воз-

можности анаэробных путей ресинтеза аде-

нозинтрифосфата у представителей разных

групп достоверно не отличаются (по показате-

лям максимальной концентрации лактата).

Однако эффективность анаэробного гликолиза

достоверно выше у хоккеистов по сравнению

с представителями других групп. Эффектив-

ность определяет, в какой степени освобожда-

емая в метаболических процессах энергия ис-

пользуется для выполнения мышечной рабо-

ты.

Уровень тренированности и готовности ор-

ганизма к выполнению физических нагрузок

можно охарактеризовать с помощью показа-

телей физической работоспособности. Понятие

«физическая работоспособность» широко ис-

пользуется в физиологии труда и спорта и яв-

ляется интегральным, характеризующим конеч-

ный результат адаптивных изменений в орга-

низме человека, его физических возможностей.

Результаты исследования свидетельствуют, что

абсолютные показатели физической работо-

Бюллетень сибирской медицины, 1 1, 2009 40

Кудря О.Н. Влияние физических нагрузок разной направленности на вариабельность ритма сердца спорт-

сменов

способности в зоне большой и субмаксималь-

ной мощности достоверно выше в группе

спортсменов, тренирующих скоростно-силовые

качества (хоккей) (табл. 5), что связано с ан-

тропометрическими показателями спортсменов

разных групп. При расчете относительных пока-

зателей работоспособности (PWC170/кг, Wсуб/кг)

выявлено, что тяжелоатлеты имеют достоверно

низкий уровень физической работоспособности

как в большой, так и в субмаксимальной зоне

мощности по сравнению с другими рассматри-

ваемыми группами.

Таким образом, результаты эксперимента

продемонстрировали, что направленность тре-

нировочного процесса влияет на показатели

спектрального анализа ВРС, на процессы энер-

гообеспечения мышечной деятельности и в ко-

нечном итоге на работоспособность спортсме-

нов. У спортсменов, развивающих силовые ка-

чества, показатели спектрального анализа на-

ходятся в пределах нормы для нетренирован-

ных лиц. У спортсменов с большим объемом

динамических нагрузок (хоккей, плавание) на-

блюдается повышение общей мощности спек-

тра за счет увеличения доли быстрых и очень

медленных волн.

Возможно, более высокие значения VLF-

компоненты спектра, отмеченные у хоккеистов,

связаны с процессами образования и использо-

вания энергии, происходящими в организме

спортсменов. Действительно, по мнению ряда

авторов, диапазон 20—30-секундных колебаний

(VLF) отражает уровень основного обмена, тер-

морегуляции, эрготропных функций. Известно,

что в биологических системах существует тесная

связь между информационными и энергетически-

ми процессами как на уровне клетки, так и на

системном уровне [9, 15, 17].

Т а б л и ц а 5

Показатели физической работоспособности спортсменов в разных пульсовых режимах (Х σ)

Специализация PWC170, кгм/мин PWC170/кг, кгм/(мин кг) Wсуб, кгм/мин Wсуб/кг, кгм/(мин кг)

Хоккей 1657 158

1/2***, 1/3***

19,33 2,10

1/3***

2152 117

1/2***, 1/3***

25,12 2,32

1/3***

Плавание 1368 191

2/3***

19,08 1,94

2/3***

1890 307

2/3***

26,5 3,29

2/3***

Тяжелая атлетика 1145 88 13,41 2,70 1334 95,50 15,62 3,02

П р и м е ч а н и е. Достоверность различий между группами: * — р < 0,05; ** — р < 0,01; *** — р < 0,005.

Медленные колебания метаболических процес-

сов в организме необходимы для передачи

биохимической информации в виде концентра-

ционных волн на макроскопические расстояния

за время, которое на несколько порядков мень-

ше, чем время диффузии. Такое быстрое про-

хождение биохимической информации — одно

из необходимых условий функционирования ор-

ганизма [15]. Избыточный ответ адаптационной

системы на стресс (физические нагрузки) на

клеточном уровне характеризуется, по мнению

Ф.З. Меерсона, увеличением мощности системы

энергообеспечения, увеличением утилизации

энергии и усилением системы ионного транспор-

та [10]. Эти адаптационные сдвиги не просто

реализуются параллельно, но и координирова-

ны между собой и определенным образом по-

тенцируют друг друга. Кроме того, обнаружено,

что уровень колебаний VLF связан с характером

потребления кислорода. Повышение мощности

исходно низких показателей VLF-колебаний кар-

диоритма сопровождается увеличением ана-

эробного порога организма и повышением фи-

зической работоспособности [15].

Результаты исследования служат еще од-

ним доказательством метаболического происхо-

ждения VLF-волн и могут быть связаны с про-

цессами образования и использования энергии,

полученной за счет анаэробных путей ресинте-

за аденозинтрифосфата.

Выводы

1. Показатели спектрального анализа у

спортсменов высокой квалификации зависят от

направленности тренировочного процесса: