КАЗАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ

УНИВЕРСИТЕТ

Расчетное задание по теме:

Память

Работа выполнена

студенткой 1 курса МЭ 2-11

Исхаковой Г.Ф.

Проверил преподаватель:

Габдрахманова Р.А.

Казань 2012 г.

OГЛAВЛEНИE

Глaвa 1 Теоретическая часть

1.1 Содержание ………………………………………………… 2

1.2 Введение……………………………………………………… 3

1.3 Общее представление о памяти……………………….......... 4

1.4 Пpичины плохого развития памяти………………………... 6

Глaвa 2 Практическая часть

2.1 Методики исследования…………………………………… 8

2.2 Результаты исследования………………………………….. 11

Зaключeниe……………………………………………………… 12

Cпиcoк иcпoльзoвaннoй литepaтypы и иcтoчникoв………….. 13

Глава 1

Введение

Важнейшая особенность психики состоит в том, что отражение внешних воздействий постоянно используется индивидом в его дальнейшем поведении. Постепенное усложнение поведения осуществляется за счёт накопления индивидуального опыта. Формирование опыта было бы невозможно, если бы образы внешнего мира, возникающие в коре мозга, исчезали бесследно, Вступая в различные связи между собой они закрепляются, сохраняются и воспроизводятся в соответствии с требованиями жизни и деятельности. Общее представление о памяти.

Память – запоминание, сохранение и последующее использование индивидом его опыта.В памяти различают такие основные процессы: запоминание, сохранение,воспроизведение и забывание. Память является жизненно важнейшей основополагающей способностью человека.Без памяти невозможно нормальное функционирование личности и ее развитие.Память есть у всех живых организмов, но наиболее высоко развита у человека. Кроме генетической и механической памяти, присущей животным, человек обладает другими более продуктивными видами памяти, связанными с использованием различных мнемонических средств. Так, например, у человека есть такие виды памяти, как произвольная, логическая и опосредствованная.В целом, память человека можно представить как своеобразный инструмент,служащий для накопления и использования жизненного опыта.

Общее представление о памяти.

Впечатления, которые человек получает об окружающем мире, оставляют определенный след, сохраняются, закрепляются, а при необходимости и возможности – воспроизводятся. Эти процессы называются памятью. <<Без памяти, - писал С. Л. Рубинштейн, - мы были бы существами мгновения. Наше прошлое было бы без будущего. Настоящее, по мере его протекания, безвозвратно исчезало бы в прошлом>>.

Память лежит в основе способностей человека, является условием научения, приобретения знаний, формирования умений и навыков. Без памяти невозможно нормальное функционирование ни личности, ни общества. Благодаря своей памяти, её совершенствованию человек выделился из животного царства и достиг тех высот, на которых он сейчас находится. Да и дальнейший прогресс человечества без постоянного улучшения этой функции немыслим.

Память можно определить как способность к получению, хранению и воспроизведению жизненного опыта. Разнообразные инстинкты, врожденные и приобретенные механизмы поведения есть не что иное, как запечатленный, передаваемый по наследству или приобретаемый в процессе индивидуальной жизни опыт. Без постоянного обновления такого опыта, его воспроизводства в подходящих условиях живые организмы не смогли бы адаптироваться к текущим, быстро меняющимся событиям жизни. Не помня о том, что с ним было, организм просто не смог бы совершенствоваться дальше, так как то, что он приобретает, не с чем было бы сравнивать, и оно бы безвозвратно утрачивалось.

Память есть у всех живых существ, но наиболее высокого уровня своего развития она достигает у человека. Такими мнемическими возможностями, какими обладает он, не располагает никакое другое существо в мире. У дочеловеческих организмов есть только два вида памяти: генетическая и механическая. Первая проявляется в передаче генетическим путем из поколения в поколение жизненно необходимых биологических, психологических и поведенческих свойств. Вторая выступает в форме способности к научению, к приобретению жизненного опыта, который иначе, как в самом организме, нигде сохраняться не может и исчезает вместе с его уходом из жизни. Возможности для запоминания у животных ограничены их органическим устройством, они могут помнить и воспроизводить лишь то, что непосредственно может быть приобретено методом условно – рефлектрного, оперативного или викарного научения, без использования каких бы то ни было мнемических средств.

У человека есть речь как мощное средство запоминания, способ хранения информации в виде текстов и разног рода технических записей. Ему нет необходимости полагаться только на свои органические способности, так как главные средства совершенствования памяти и хранения необходимой информации находятся вне его и одновременно в его руках: он в состоянии совершенствовать эти средства практически бесконечно, не меняя своей собственной природы. У человека, наконец, есть три вида памяти, гораздо более мощных и продуктивных, чем у животных: произвольная, логическая и опосредственная. Первая связана с широким волевым контролем запоминания, вторая – с употреблением логики, третья – с использованием разнообразных средств запоминания, большей частью представленных в виде предметов материальной и духовной культуры.

Более точно и строго, чем это сделано выше, память человека можно определить как психовизиологический и культурный процессы, выполняющие в жизни функции запоминания, сохранения и воспроизведения информации. Эти функции являются для памяти основными. Они различны не только по своей структуре, исходным данным и результатам, но и по тому, что у разных людей развиты неодинаково. Есть люди, которые, например, с трудом запоминают, но зато неплохо воспроизводят и довольно долго хранят в памяти запомненный им материал. Это индивиды с развитой долговременной памятью. Есть такие люди, которые, напротив, быстро запоминают, но зато и быстро забывают то, что когда – то запомнили. У них более сильны кратковременный и оперативный виды памяти.

Пpичины плохого развития памяти

Без нее мы чувствуем себя беспомощными и неловкими, как младенцы. Даже небольшие проблемы с памятью вызывают неудобства, что же тогда говорить о значительных “провалах”, которые могут быть симптомами начала серьезной болезни. Наш мозг на треть состоит из жирных кислот, источниками которых являются морепродукты, рыбий жир, орехи, растительные масла. “Любит” он и углеводы, которые содержатся в крупах, овощах, сахаре, сладостях.Есть важное отличие: крупы и овощи (кроме моркови и свеклы) содержат так называемые “медленные” углеводы, которые действуют не сразу, но их хватает на целый день. Сахар, изделия из муки поставляют в организм “быстрые” углеводы, которые мгновенно усиливают умственную и физическую активность, на смену им приходит слабость и ухудшение памяти. Мозгу нужны и аминокислоты (они содержатся в рыбе, злаках и бобовых), и различные витамины группы В. В основе памяти есть две составляющие – кратковременная и долговременная. Кратковременная память чаще теряется при определенных влияний на мозг. Например, сотрясение мозга может вызывать ретроградную амнезию — состояние, когда все, что было до травмирующей ситуации, забывается. Причиной амнезии могут быть и эмоциональные стрессы, во время которых происходит значительная нагрузка на мозг. Чтобы защититься, он вынужден выбросить из памяти все, что связано с этим событием.В результате стрессов может возникнуть серьезный невроз, а значительная психическая перегрузка влечет состояние, когда не только теряется память, но и нарушается выполнение простых действий. Например, человек пробует писать, держа ручку перевернутой.Долговременная память теряется тогда, когда начинают распадаться белковые структуры. Например, при болезни Альцгеймера человек четко вспоминает то, что было с ним в прошлом, и переносит эти события на сегодняшний день, у него теряется понятие непрерывности времени. Кроме этого, существует такое заболевание, как склероз. Он бывает и в 40, и в 50, и в 60 лет. Больной тоже переносит события прошлого на современный момент и параллельно забывает все, что происходит в настоящий момент. Из-за этого его поведение становится рассеянным, странным (может забыть надеть определенные вещи из одежды).

Забывчивость — это достаточно часто своего рода поворот, который дает возможность избавиться от болезненных воспоминаний, и позволяет оправдывать нежелание выполнять какие-то действия.

Человек таким способом избегает решения своих проблем. Забыв, он будто бы уходит от них, имея оправдание своим поступкам. Внутренние ограничения, которые создает ум, возникают не просто так. Скорее всего, в прошлом состоялась какая-то неприятная жизненная ситуация, справиться с которой человеку не удалось и разочарование в возможности преодоления ее, вызывает забывчивость. Когда же из-за забывчивости человек чувствует неудовлетворение собой, ему стоит остановиться и задуматься над тем, что в его жизни является первоочередным, а что — второстепенным, попытаться поверить в свои силы, в то, что он обязательно справится, нужно только очень захотеть этого. Заверить себя, что победить свое прошлое вполне возможно, что выход обязательно найдется.Забывчивость может быть и одним из способов побега от реальности. Особенно часто это проявляется с возрастом. Как правило, такой болезнью страдают люди, которые в прошлом владели отличной памятью и запоминали все до наименьших подробностей. Эти люди помнили подробности, которых другие не замечали, и не уделяли им особого внимания.Проблемы с памятью могут возникать в любом возрасте. В детском возрасте, чаще всего причина не в плохой памяти, а в рассеянности внимания. Все это корректируется.В целом, помощь в случае потери человеком памяти зависит от тех причин, которые вызвали расстройство. Если это усталость — назначаются специальные лекарства – настойки, сильный эмоциональный стресс — психотерапия (во время сеансов врач постепенно помогает человеку пережить свою беду и память возобновляется).Болезнь Альцгеймера не вылечивается, но есть препараты, которые замедляют ее развитие. Нарушение памяти может быть и началом проявления заболевания мозга. Поэтому так важно сразу обращаться к врачу и проходить все необходимые обследования.И все же таки в основном большинство из нас жалуется на обычную забывчивость. Мы часто забываем имя, телефонный номер, какие-то бытовые пустяки. Иногда это не настолько значимо для нас и мозг начинает самостоятельно отсеивает лишнюю информацию. Умеренная забывчивость — еще не болезнь, а нормальный процесс, который можно вовремя остановить. Для этого достаточно регулярно выполнять физические упражнения, хорошо высыпаться, учиться правильно переживать стрессы.Кроме того, важно не забывать об обычных упражнениях для мозга. Давая ему постоянную нагрузку, новые знания, тренируя с помощью кроссвордов и ребусов, мы возобновляем и свою память.