Тайм-менеджмент-1

Введение в тайм-менеджмент

2

Целеполагание

6

Колесо жизненных ценностей (практикум – заполнить колесо)

2

Жизненные цели

2

SMART-цели

2

Учет расходуемого времени

6

Время и его ценность сегодня

2

Хронометраж – определение, суть, задачи

2

Анализ личной эффективности

2

Планирование

12

Задачи планирования

3

Планирование дня

3

Долгосрочное планирование

3

Практикум (спланировать день и заполнить долгосрочные планы)

3

Оптимизация расходов времени

12

Приоритеты: суть и способы расстановки

5

Определение приоритетности текущих дел и задач

1

Правило Парето и ABC-хронометраж

3

Практикум (распределение дел по матрице Эйзенхауэра и заполнение карточки эффективности)

4

Достижение результатов

12

Распределение нагрузки и работоспособность

3

Эффективный отдых

2

Персональная мотивация на успех

3

Решение трудоемких и мелких задач

2

Практикум (выполнение ежедневных дел)

2

Тайм-менеджмент и компьютерные технологии

22

Новое качество жизни

2

Управление бизнесом онлайн

6

Новые возможности корпоративного обучения

3

Управленческая инфраструктура

3

Техническая инфраструктура

4

Организация и проведение онлайн-мероприятий

4

Итого

72