Аверсивная стимуляция

Берковиц (Berkowitz, 1990) после многих лет исследования проблемы гнева и агрессии пришел к выводу, что раздражающая стимуляция сама по себе служит ис­точником гнева и агрессии. Он доказывает, что неприятные события, например по­гружение в холодную воду, продолжительное воздействие высокой температуры, скверные запахи или постоянно повторяющиеся грязные, непристойные сцены, вы­зывают у человека неприятные ощущения, или негативный аффект, который явля­ется непосредственным активатором гнева. Оспаривая когнитивные теории эмоци­ональной активации, Берковиц приводит данные о том, что эмоция гнева может быть активирована непосредственно, лишь с помощью раздражающей стимуляции и не­гативного аффекта, без предшествующих оценочных (Frijda, 1986; Lazarus, 1984) или атрибутивных (Weiner, 1985) процессов. Только затем, будучи активированной, она подкрепляется или подавляется когнитивными процессами. Так, например, вы вряд ли погрузитесь в пучины гнева, если вас будет раздражать жара, но вам вовре­мя скажут, что вскоре вы сможете окунуться в прохладную воду. Такой же эффект может произвести обещание скорого избавления от боли. Модель Берковица во мно­гом сходна с теорией дифференциальных эмоций.

Несмотря на то что Берковицу удалось распознать некогнитивные причины, ле­жащие в основе гнева и агрессии, он называет свою теорию когнитивно-ассоционистской моделью. Данная модель предполагает, что некоторые чувства (например, гнев) при помощи сети ассоциаций связываются с определенными мыслями и воспомина­ниями (например, с агрессивными планами и фантазиями), а также с моторно-эkспрессивными и физиологическими реакциями. Активация любого из компонентов этой ассоциативной сети, включающей в себя негативный аффект, гневные чувства, мысли и воспоминания, вызывает активацию всех других компонентов. Как уже от­мечалось, даже некогнитивно активированный (например, болью) гнев может быть умерен последующими процессами когнитивной оценки и атрибуции.

Проведены исследования на студентах колледжа, с целью вы­яснить, какие события и обстоятельства из личной жизни выступают в сознании людей как предпосылки и последствия эмоции гнева. Результаты данного исследо­вания представлены в табл. 11-1. Гнев, как и любая другая эмоция, может активиро­ваться 1) действиями, 2) мыслями и 3) чувствами. В качестве предпосылок гнева люди чаще всего называют глупые, необдуманные действия, социально не одобряе­мые действия, действия, причиняющие вред окружающим, а также действия, совер­шенные под влиянием других людей. Заметьте, что некоторые из этих действий (на­пример, глупые действия) заставляют человека испытывать гнев по отношению к самому себе, тогда как другие активируют гнев, направленный вовне.

Таблица 11-1

Причины и последствия гнева

Ответы Число испытуемых, давших ответы* (%)

Причины гнева

Чувства

40,8

17,6

12,0

8,0

5,6

3,2

0,8

12,0

31,2

19,2

10,4

10,4

14,4

8,0

6,4

34,4

16,8

12,0

8,8

8,0

7,2

12,8

1. Чувство, что с тобой обошлись неправильно, несправедливо, что тебя обманули, предали, обидели, использовали

2. Чувство гнева—ярости

3. Чувство ненависти, неприязни, желание навредить окружающим

4. Агрессивные, мстительные чувства

5. Чувство провала, разочарование в себе, самоосуждение, чувство собственной неадекватности

6. Чувство несправедливого устройства мира

7. Печаль

8. Другие чувства Мысли

1. Мысли о том, что другие ненавидят или осуждают тебя

2. Мысли об обмане, предательстве, унижении, обиде

3. Мысли о неудаче, провале, о собственной неадекватности; самоосуждение

4. Мысли о всеобщей несправедливости, о глобальных проблемах

5. Мысли о мщении

6. Раздражающие мысли; мысли о том, что все плохо

7. Другие мысли Действия

1. Совершенная глупость

2. Необдуманные, опрометчивые, импульсивные действия

3. Действия, не одобряемые другими людьми

4. Действия, навязанные другими людьми, совершенные вопреки собственной воле

5. Агрессивные, мстительные действия

6. Незаконные или аморальные действия

7. Другие действия

Последствия гнева

Чувства

28,8

24,2

24,2

6,8

2,3

1,5

10,6

43,9

13,6

12,1

7,6

7,6

4,5

4,5

6,1

35,6 24,2 18,9 11,4 9,8

1. Гнев

2. Раздражение, напряженность и т, п.

3. Мстительные, разрушительные чувства

4. Чувство ненависти, неприязни к людям, осуждение их

5. Печаль

6. Чувство оправданности гнева

7. Другие чувства Мысли

1. Мысли о мщении, разрушении, нападении на других

2. Мысли о сохранении контроля над собой, ситуацией или об изменении ситуации

3. Ненависть, неприязнь к другим людям, осуждение их

4. Поиск способов выражения гнева, вербальных или физических

5. Негативные, враждебные мысли (вообще)

6. Мысли о событии, вызвавшем гнев

7. Злые, разрушительные мысли о себе

8. Другие мысли Действия

1. Попытки сохранить или восстановить контроль над собой или над ситуацией

2. Вербальная атака или физические действия, направленные на объект гнева

3. Агрессивные действия против объекта или ситуации, вызывающей гнев

4. Импульсивные, иррациональные действия

5. Другие действия

• N — приблизительно 130 студентов колледжа.

Из мыслей, которые могут вызывать у человека гнев, опрошенные студенты чаще всего называют мысли о допущенной несправедливости, ошибке, обмане.

Другой весьма распространенной когнитивной предпосылкой гнева являются мысли о том, что люди не любят или осуждают тебя. Мысли о собственных неудачах и провалах вызывают гнев только у 10 % опрошенных нами людей, и примерно та­кое же количество людей называет в качестве предпосылки гнева мысли о всеобщей несправедливости и глобальных проблемах.

Некоторые студенты отметили, что определенные эмоциональные состояния также могут служить предпосылками гнева. Среди таких состояний были названы печаль и стыд, которые студенты описывали в терминах неудачи и разочарования.