- •По биомеханике
- •Введение
- •Лабораторная работа 1.1 скоростная видеосъемка спортивного движения
- •Теоретические сведения
- •Порядок выполнения работы
- •2. Подготовка места съемки:
- •3. Подготовка исполнителя.
- •4. Подготовка аппаратуры:
- •5. Настройка камеры:
- •6. Выполнение съемки.
- •7. Просмотр записи:
- •8. Сохранение материалов:
- •В физическом упражнении
- •Порядок выполнения работы
- •1. Подготовка материала к работе.
- •2. Определение положения оцт.
- •3. Построение траектории.
- •Лабораторная работа 1.3 определение скоростей и ускорения оцт тела
- •Теоретические сведения
- •Порядок выполнения работы
- •1. Построение таблицы «Координаты оцт» тела спортсмена в физическом упражнении.
- •2. Определение скоростей и ускорений оцт тела спортсмена.
- •Тематика вопросов для собеседования
- •Программа ориентации тела спортсмена в физическом упражнении
- •Определение ориентации продольной оси тела спортсмена
- •Теоретические сведения
- •Порядок выполнения работы
- •1. Определение центра тяжести нижней половины тела.
- •2. Построение продольной оси тела.
- •3. Определение ориентации продольной оси тела спортсмена.
- •Лабораторная работа 2.2 определение угловых скоростей и ускорений тела спортсмена
- •Теоретические сведения
- •Порядок выполнения работы
- •1. Определение угловых скоростей и ускорений.
- •2. Построение графиков зависимости угловой скорости и ускорения от времени.
- •Тематика вопросов для собеседования
- •Порядок выполнения работы
- •1. Подготовка файла «Изменение позы тела спортсмена» в формате Photoshop cs4.
- •2. Описание поз тела спортсмена в граничных моментах фаз физического упражнения.
- •Теоретические сведения
- •450 Град/с.
- •Порядок выполнения работы
- •1. Описание изменений позы при переходе между граничными положениями первой фазы анализируемого двигательного действия.
- •2. Описание изменения позы при переходе между граничными положениями второй и последующих фаз анализируемого двигательного действия.
- •3. Определение закона изменения позы в первой фазе анализируемого двигательного действия.
- •4. Анализ изменений позы в рассматриваемой фазе двигательного действия.
- •Тематика вопросов для собеседования
- •Динамика физических упражнений
- •Порядок выполнения работы
- •1. Определение силы реакции опоры
- •3. Анализ внешних сил и моментов сил, действующих на тело спортсмена при выполнении физического упражнения.
- •Тематика вопросов для собеседования
- •Инерционные характеристики тела спортсмена в физическом упражнении
- •1. Подготовка материалов и программ для определения моментов инерции тела спортсмена в физическом упражнении.
- •2. Определение массы звеньев тела (mi) в килограммах.
- •3. Определение длины звеньев тела спортсмена выполняющего анализируемое упражнение.
- •4. Определение расстояний до центров тяжести звеньев тела спортсмена в единицах измерения программы Adobe Photoshop.
- •5. Обозначение цт звеньев тела спортсмена на изображении слоя.
- •6. Измерение в метрах расстояния (Ri) от цт каждого звена до оцт тела.
- •7. Расчет искомых характеристик Excel выполнит автоматически, проведите анализ формул использованных для получения показателей:
- •10. Построение графика «Изменение момента инерции тела в физическом упражнении».
- •11. Построение сглаженной кривой изменения момента инерции на графике.
- •12. Анализ моментов инерции тела спортсмена при выполнении физического упражнения.
- •Тематика вопросов для собеседования
- •Определение энергетических характеристик движения
- •Теоретические сведения
- •Порядок выполнения работы
- •1. Подготовка материалов и программ для выполнения работы.
- •2. Определение поступательной кинетической энергии звеньев тела спортсмена.
- •3. Определение вращательной составляющей кинетической энергии звеньев тела спортсмена.
- •4. Определение полной кинетической энергии тела спортсмена.
- •5. Определение потенциальной энергии звеньев тела в фазах физического упражнения.
- •Тематика вопросов для собеседования
Порядок выполнения работы
1. Описание изменений позы при переходе между граничными положениями первой фазы анализируемого двигательного действия.
1.1. Определить и сформулировать двигательные задачи, которые решаются в рассматриваемой фазе исследуемого физического упражнения.
1.2. Загрузить файл Excel «3.1. Описание поз тела в граничных моментах фаз», заполненную в ходе предыдущей лабораторной работы (диск D/Биомеханика/Студент/Группа/Ф.И.О./Программа позы).
1.3. Загрузить файл Excel «3.2. Описание изменения поз тела с течением времени» (диск D/Биомеханика/Образцы оформления таблиц в Excel).
Файл содержит две взаимосвязанные таблицы: «Описание изменений позы при переходе между граничными положениями при анализе рассматриваемой фазы двигательного действия», «Скорость изменения позы в анализируемой фазе двигательного действия».
1.4. Скопировать данные таблицы «3.1. Описание поз тела в граничных моментах фаз» в аналогичные матрицы таблицы «Описание изменений позы при переходе между граничными положениями при анализе рассматриваемой фазы двигательного действия» файла Excel «3.2. Описание изменения поз тела с течением времени».
Позу в момент времени 2 скопировать в первую матрицу.
Позу в момент времени 1 скопировать во вторую матрицу.
1.5. Получить матрицу «Величина изменения позы за время t2 – t1» и матрицу «Скорость изменения позы в фазе».
2. Описание изменения позы при переходе между граничными положениями второй и последующих фаз анализируемого двигательного действия.
Проделать необходимые операции, указанные в алгоритме 1.
1.6. Сохранить файл Excel «3.2. Описание изменения поз тела с течением времени» (используя функцию Microsoft Excel «Сохранить как») в папке «Программа позы (D/Биомеханика/Студент/Группа/Ф.И.О./Программа позы).
3. Определение закона изменения позы в первой фазе анализируемого двигательного действия.
3.1. Загрузить файл Excel «3.3. Закон изменения позы» (диск D/Биомеханика/Образцы оформления таблиц в Excel).
В первую матрицу таблицы «Закон изменения позы» вставить данные о позе в момент времени 1 (диск D/Биомеханика/Студент/Группа/Ф.И.О./Программа позы/3.1. Описание поз тела в граничных моментах фаз)
Во вторую матрицу таблицы «Закон изменения позы» вставить данные о скорости изменения углов в суставах в промежутке времени t2 – t1 (диск D/Биомеханика/Студент/Группа/Ф.И.О./Программа позы/3.2. Описание изменения поз тела с течением времени).
Поза в момент времени 2 рассчитается автоматически. Проверить полученные данные, сопоставив с данными полученными при описании поз (диск D/Биомеханика/Студент/Группа/Ф.И.О./Программа позы/3.1. Описание поз тела в граничных моментах фаз).
3.2. Сохранить файл Excel «3.3. Закон изменения позы» (используя функцию Microsoft Excel «Сохранить как») в папке «Программа позы (D/Биомеханика/Студент/Группа/Ф.И.О./Программа позы).
4. Анализ изменений позы в рассматриваемой фазе двигательного действия.
4.1. Сопоставляя особенности суставных движений с целью двигательного действия и задачами решаемыми в каждой фазе, определить элементы динамической осанки, главные и вспомогательные управляющие движения, с помощью которых решаются выявленные двигательные задачи.
4.2. Скопировать в папку «Программа позы» (D/Биомеханика/Студент/Группа/Ф.И.О./Программа позы) файл «Отчет студента по программе поза» (диск D/Биомеханика/Формы отчетов студентов по работам практикума).
4.4. Открыть файл «Отчет студента по программе поза» (D/Биомеханика/Студент/Группа/Ф.И.О./Программа позы).
4.5. Оформить отчет по программе позы в соответствии с предлагаемым образцом. В письменной форме сделать заключение о программе позы тела спортсмена в исследуемой фазе физического упражнения, указав:
В каких суставах тела спортсмена при осуществлении рассматриваемых фазах двигательного действия наблюдаются элементы осанки (ограничения подвижности)?
В каких суставах тела спортсмена при осуществлении рассматриваемых фаз двигательного действия наблюдаются управляющие движения?
Какие из управляющих движений в суставах являются, на Ваш взгляд, главными, а какие – вспомогательными и почему?
4.6. Сохранить файл «Отчет студента по программе поза» в папке «Программа позы» (D/Биомеханика/Студент/Группа/Ф.И.О./Программа позы).