Свойства темперамента

Родоначальник научного подхода к исследованию темперамента И.П. Павлов выделял, как нам известно, три основных свойства. Рассмотрим, что означает каждое из них и как оно проявляется в поведении и деятельности человека.

Сила нервной системы определяет выносливость и работоспособность клеток головного мозга. Мы знаем, что предназначение нейронов – воспринимать, передавать, перерабатывать и хранить информацию. Информацией является все, что находится в окружающей среде организма и все изменения, которые в ней происходят. Например, человек входит в комнату. Он видит различные предметы, находящиеся в ней. Если он видел их много раз (это комната, в которой он живет), объем информации будет невелик. Если предметы ему незнакомы, но подобны тем, которые он знает (он в гостях у коллеги, например), объем информации увеличивается. Если в комнате много абсолютно незнакомых предметов (он в этнографическом музее или в каюте космического корабля), это значительный объем информации. Здесь сила нервной системы проявляется в том, сколько новой информации человек сможет воспринять и запомнить, и как долго он сможет адекватно реагировать на поступление все новой информации.

Всем знакомо чувство психической перегрузки, наступающей к концу интенсивного учебного дня или во время путешествия по чужой стране. Когда вы чувствуете, что уже не в состоянии понимать, что вам говорят, и вовремя отреагировать так, как требует ситуация – значит, сила вашей нервной системы истощилась. Соответственно, люди разделяются по тому, какие объемы информации они способны воспринимать, и в течение какого времени они могут это делать.

Теперь проследим, как физиологическое свойство – сила нервной системы – преобразуется в психологическую характеристику человека. Люди с сильной нервной системой с удовольствием общаются со многими людьми, постоянно стремятся к новым впечатлениям и переживаниям, их привлекает более громкая музыка и более напряженные по сюжету фильмы. Люди же с чувствительной (то есть слабой) нервной системой, предпочитают небольшой круг старых друзей; они стремятся ограничить свою общественную активность, с удовольствием проводят время в одиночестве; они предпочитают спокойные тона в интерьере, способны долго наслаждаться пейзажем и совсем не скучают при этом; быстро устают в шумной компании или при резкой смене событий.

Подвижность, или лабильность нервной системы определяется скоростью, с которой индивид реагирует на требования окружающей среды, что определяется скоростью прохождения импульсов по нейронным цепям. Обладатель подвижной нервной системы, как правило, отличается живой мимикой, быстрой речью, быстрыми движениями. Он сразу же отвечает на вопрос, иногда даже не дослушав его; подсказывает собеседнику, когда тот затрудняется подобрать слово. Такой человек быстро принимает решение и быстро меняет его при изменившихся обстоятельствах. В разговоре он, как говорят, «не лезет за словом в карман» и быстро переходит с одной темы на другую. Такие люди в спорте скорее предпочтут командные игры, требующие хорошей реакции, а в работе – профессии, связанные с общением и частой сменой задач.

Обладатели же инертной, или тугоподвижной нервной системы, предпочитают деятельность, где важнее качество, а не скорость работы, четко прописаны сроки и последовательность действий. Их мимика и движения более спокойные и плавные, эмоции выражены не так сильно и не так часто сменяют друг друга; выражение «перепады настроения» им не близко. Если ситуация требует часто менять планы и торопиться – для них это стресс; им требуется много времени для принятия решения, но после они уже не отступят от него без основательной причины.

Уравновешенность нервной системы определяется соотношением процессов возбуждения и торможения. Возбуждение – это отклик организма на вновь поступившую информацию, его активизация с целью адаптироваться к изменению. Торможение – это возвращение уровня активности в исходное состояние или удерживание этого уровня несмотря на изменение ситуации.

Если у человека процесс возбуждения преобладает над процессом торможения, значит, он легко приходит в волнение, склонен беспокоиться без достаточных оснований, может быстро и сильно увлечься чем-либо и с трудом «остывает». Если же напротив, преобладает процесс торможения, то такого человека трудно сподвигнуть на что-либо, он неохотно меняет свои привычки и планы, скептически относится к возможным неожиданностям, не склонен пересматривать свою точку зрения и легко отказывается от своих порывов.

Весьма условно можно сказать, что тот, у кого преобладает процесс возбуждения, живет в будущем, а противоположный ему тип – в прошлом. Уравновешенная же нервная система дает своему обладателю возможность адекватно реагировать на изменения среды, находиться в настоящем. С одной стороны, он не тратит свои ресурсы на переживание неприятностей, которые еще не случились, с другой стороны, если они все же случаются, он реагирует на них своевременно и быстро забывает о темной полосе жизни, когда наступает светлая. Однако в некоторых видах деятельности и в некоторых ситуациях уравновешенность нервной системы не является преимуществом.

Следующая таблица (хотя она признана далеко не совершенной) показывает выраженность этих трех свойств нервной системы в различных типах темперамента:

Табл. 3. Свойства нервной системы и типы темперамента

Св-ва НС Темперамент	Сила НС	Подвижность НС	Уравновешенность НС
Сангвиник	+	+	+
Холерик	+	+	-
Флегматик	+	-	-
Меланхолик	-	+\-	-

Другие исследователи выделяют иные параметры темперамента. Так, В.Д. Небылицын считает главнейшими параметрами активность и эмоциональность, определяя их следующим образом: «Понятием общей активности объединяется группа личностных качеств, обуславливающих внутреннюю потребность, тенденцию индивида к эффективному освоению внешней действительности, к самовыражению относительно внешнего мира. Такая потребность может реализоваться либо в умственном, либо в двигательном (в том числе речедвигательном), либо в социальном (общение) плане, и в соответствии с этим может быть выделено несколько видов общей активности. Что касается эмоциональности, то это фактически целый конгломерат качеств, описывающих динамику возникновения, протекания и прекращения различных эмоциональных состояний…»⁷ Перечислим некоторые из этих качеств: чувствительность, импульсивность, глубина переживаний. По рассмотренным параметрам типы темперамента будут распределяться так:

Табл. 4. Соотношение активности и эмоциональности для различных темпераментов

параметр темперамент	Активность	Эмоциональность
Сангвиник	+	+
Холерик	+	-
Флегматик	-	-
Меланхолик	-	+

Известна также теория темперамента Г. Айзенка, который выделял в качестве основополагающих параметров шкалы «экстраверсия – интроверсия» и «эмоциональная стабильность – эмоциональная нестабильность (нейротизм)».

Рис 1. Распределение типов темпераментов по теории Ганса Айзенка:

Вторая шкала показывает, насколько человек уравновешен и склонен сохранять спокойствие, умеренность эмоций. Что касается первой шкалы, то термины «экстраверсия» и «интроверсия» следует рассмотреть отдельно.