- •Введение.
- •Назначение, строение и функционирование нервной системы человека.
- •Физиологическое объяснение природы сна (теория павлова).
- •Характеристика структуры сна. Фазы и стадии сна, их влияние на функционирование физиологических систем организма.
- •Важнейшие функции сна. Природа и значение сновидений.
- •На протяжении XX столетия психологи пытались найти научное объяснение сновидений.
- •Сон и гипнотическое состояние человека как разновидности сна.
- •Полное научное объяснение гипноза было дано в работах и. П. Павлова и его последователей.
- •Виды нарушений сна, способы устранения бессоницы.
- •Правила и условия, выполнение которых необходимо для полноценного и здорового сна.
- •И. М. Сеченов.
- •Заключение.
- •Литература.
Заключение.
Подведём итоги.
Я рассмотрела в своей работе вопрос, который волнует многих людей и даже поколений. Это вопрос: «Что такое сон»? Я думаю, мне удалось раскрыть эту тему. Почему я решила рассказать именно о сне, о его структуре, о сновидениях и о гипнозе? Ответ прост: я посчитала, что такую науку как сомнология многие люди не знают, а если знают, то смутно. Ещё в древние времена люди считали сны чем-то необъяснимым, а многим толкователям снов поклонялись. Сейчас же все просто, нет ничего не объяснимого в этом. Но интересный парадокс: люди до сих пор верят в чудеса, в вещие сны, в другие мира. Я думаю это не просто так и, что почти каждый человек хочет верить в сказки, в которых он строит свою жизнь как захочет.
Я считаю, что необходимость сна состоит не только в том, что организм восстанавливает силы, но и в том, что человек во сне проживает вторую жизнь. Эта жизнь отображается в сновидениях, но не все люди это помнят.
Сомнология интересная наука, в которой не всё ещё открыто, много материала для работы.
Литература.
А. Н. Бакулев, Ф.Ф. Петров “Популярная медицинская энциклопедия”.
И. П. Павлов статьи.
Л. Л. Рохлин “Сон, гипноз, сновидения”.
В.И. Ильинич “Физическая культура студента”.
Ю.Д. Жилов, Г.И. Куценко, Е.Н. Назарова “Основы медико-биологических знаний”.