- •Методика разработки норматива
- •1. Общие положения
- •2. Последовательность установления нормативных зависимостей
- •2.1 Определение уровня физической работоспособности пожарных
- •Показатели уровня физической работоспособности пожарного относительно их возраста
- •2.2 Расчленение упражнения на составляющие элементы и предварительное их закрепление за пожарными боевого расчета
- •2.3 Определение уровня освоения элемента
- •2.4 Исключение грубых ошибок измерений
- •2.5 Определение требуемого количества измерений
- •2.6 Определение истинного значения измеряемой величины
- •2.7 Определение нормативного значения времени выполнения упражнения в целом
- •Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Приложение № 5
- •Время открепления и снятия птв
- •Приложение № 9
- •Определение основных элементов (операций) нормируемого упражнения и закрепление их за номерами боевого расчета.
- •Определение времени выполнения заданного элемента упражнения.
- •Определение уровня освоения элемента
- •Исключение грубых ошибок измерений
- •Определение необходимого количества измерений
- •Определение истинного значения измеряемой величины
- •Определение нормативного значения времени выполнения упражнения в целом
Приложение № 9
Значение поправочных коэффициентов
Коэффициент, учитывающий влияние зимних условий
hc,см |
0 |
10 |
20 |
36 |
40 |
50 |
60 |
70 |
80 |
90 |
Кс |
1,11 1,2 2 |
1,5 |
1,8 |
2,2 |
2,6 |
3,2 |
3,9 |
5,0 |
5,7 |
6,9 |
hс - высота снежного покрова
1 - зимнее время года по асфальту без снега (льда)
2 - в зимнее время года по утрамбованному снегу
Коэффициент, учитывающий влияние температуры окружающей среды
Т°с |
0-(+25) |
+30 |
+35 |
+40 |
+50 |
+60 |
Кт |
1,0 |
1,1 |
1,2 |
1,3 |
1,4 |
1,45 |
Коэффициент, учитывающий влияние возраста
Возрастные группы |
до 30 |
от 30 до 35 |
от 35 до 40 |
от 40 до 45 |
от 45 до 50 |
Более 50 |
Кв |
1,0 |
1,1 |
1,3 |
1,4 |
1,5 |
1,8 |
*При выполнении норматива группой сотрудников разных возрастов групп, коэффициент принимается для среднего возраста обучаемых (проверяемых), выполнивших его.
Коэффициент, учитывающий влияние факторов выполнения
упражнения
№ п/п |
Факторы выполнения нормативов |
Ку |
1 |
Ночное время |
1,6 |
2 |
Ночное время при лунном или уличном освещении |
1,1 |
3 |
Летом, днем на грунтовом участке местности |
1,1 |
4 |
С защитой органов дыхания |
1,5 |
5 |
Для личного состава первого года службы |
1,1 |
6 |
Для нормативов с лестницами в зимних условиях |
1,3 |
*Кроме нормативов, выполнение которых предусмотрено в средствах защиты.
Приложение № 10
Пример выполнения третьего задания
Исходные данные:
Установка пожарного автомобиля на водоем.
Условия выполнения: лето, твердое покрытие. День.
Возраст пожарных 30-39 лет.
Определение уровня физической работоспособности пожарных.
Где f1, f2 - частота сердечных сокращений после первой и второй физических нагрузок за 10с.
Таблица 1
Расчет интегрального показателя физической работоспособности
(рассчитывается для каждого пожарного)
Номер пожарного |
f1 |
f2 |
6f1 |
6f2 |
6 f2-6f1 |
30f1 |
|
PWC170 |
Пф.р. |
1 |
18 |
24 |
108 |
144 |
36 |
540 |
8,6 |
13,6 |
понижен |
2 |
19 |
29 |
114 |
174 |
60 |
570 |
4,6 |
9,6 |
понижен |
3 |
15 |
21 |
90 |
126 |
36 |
450 |
11,1 |
16,1 |
средняя |
4 |
19 |
25 |
114 |
150 |
36 |
570 |
7,7 |
12,7 |
понижен |
5 |
16 |
22 |
88 |
124 |
34 |
425 |
6,6 |
16,6 |
средняя |
Возраст пожарных 30-39 лет.
Таблица 2
Показатели физической работоспособности пожарного.
Возраст лет |
Физическая работоспособность Пф.р. |
|||
Пониженная (I) |
Средняя (II) |
Высокая (III) |
Очень высокая (IV) |
|
20-29 |
<16,2 |
16,2-19,3 |
19,3-20,9 |
>20,9 |
29-39 |
<14,9 |
14,9-17,9 |
17,9-19,1 |
>19,1 |
39-49 |
<13,4 |
13,5-16,4 |
16,4-17,9 |
>17,9 |
50-59 |
<12,0 |
12,0-14,9 |
14,9-16,4 |
>16,4 |
-
понижен. ФР
-
пониженная ФР
-
средняя ФР
-
пониженная ФР
-
средняя ФР
Для участия в эксперименте допускаются пожарные, имеющие высокую, среднюю физическую работоспособность.
Для проведения экспериментов выбираем пожарных № 3 и № 5.
