
- •Обзор техники
- •Механика ударов
- •Общая схема ведения боя
- •Поединки
- •Поединки
- •Рычаг пальцев
- •Семинар по техникам связывания (ходзё-дзюцу). Часть 1
- •Семинар по техникам связывания (ходзё-дзюцу). Часть 2
- •Структура изучения технических действий бушинкан дзю-дзюцу
- •Техника борьбы
- •Техника болевых приёмов
- •Техника удушений
- •Условная и реальная самозащита
- •Явара-бо
Обзор техники
Техника - это специфическая сила в заданном направлении... Техника это только средство достижения цели, а не сама цель. На первый план здесь выходит общий психо-физический уровень подготовки человека, который позволяет решать поставленные задачи максимально эффективным способом. Уровень - это не количество, а качество и эффективность. (История знает примеры мастеров, добивавшихся побед, используя только одно единственное движение! Это ли не показатель мастерства?)...
1. Перемещения,
стойки.
Базовое состояние -
расслабление, далее передвижение. В
передвижениях используются все известные
способы: от линейного челнока вперёд-назад,
по диагонали и круговых перемещений
(Тинкан), до особых техник, позволяющих
обеспечить взрывной выброс силы.
Движение
- основа неуязвимости. Спонтанность -
основа неожиданности
2.
Ударная техника
В зависимости от
дистанции это м.б. удары стопой, кулаком,
лапой, коленом, локтём, головой, плечом,
тазом и т.д.
Траектория удара д.б.
кротчайшей и естественной для
скелетно-мышечного каркаса бьющего.
Нанесение ударов должно одновременно
обеспечивать защиту нападающего от
контратакующих действий оппонента.
Ударная техника - первый уровень контакта
и основа для дальнейших действий. Но
это м.б. и единственный уровень!
Цель
Джиу-
джитсу - нейтрализовать соперника
в кратчайший отрезок времени 2-5 cекунд
серией ударов. Поэтому предпочтение
отдаётся технике, позволяющей разрешить
ситуацию в свою пользу без длительного
обмена ударами (желательно вообще без
обмена). Способствует развитию скорости
и динамической выносливости.
3.
Болевые приёмы в стойке
|
|
|
|
|
|
|
|
|
выполнение болевых приёмов в стойке, заломов, рычагов, выкручиваний суставов, бросков с болевым воздействием, опрокидываний и ущемлений. По скорости эта техника уступает ударной, и поэтому используется в бою с меньшим количеством нападающих. Хотя она же помогает использовать противников в виде живого щита.
Незаменима при задержании преступников или при снятии часовых. Позволяет развивать чувствительность и
защищаться от нападения
с использованием холодного оружия. Чаще
используется в защите, но при необходимости
и в нападении. Данный раздел Джиу-джитсу
часто выделяют в Ай-Ки-Джитсу, либо, в
для не прикладного использования, в
Ай-Ки-До.
4. Броски
При переходе
в ближний бой зачастую противники идут
в клинч, где удары нанести сложнее и
естественным
продолжением боя
являются бросковые приёмы на землю.
Броски, опять-таки должны, производится
без нарушения динамики боя и без
дополнительного перестроения механики
движений бойца. До проведения бросковых
приёмов, в боевом исполнении, обычно
наносится серия ударов, позволяющих
"подготовить" противника для
входа
в новый этап взаимоотношений с реальностью.
Для спортивного применения данные
техники с рядом ограничений были выделены
в обособленный вид, который сейчас
является олимпийским видом спорта и
известен как Дзю-до.
5.
Борьба в партере
Большое количество
противостояний переходит в фазу борьбы
в
партере. Для этого требуется особая
подготовка, целью которой является
готовность к длительным статическим
напряжениям и разрешению ситуаций в
свою пользу. Данная фаза является самой
длительной и недопустима в бою с
несколькими противниками. Целью данной
фазы является перевод соперника в
положение удобное для нанесения
добивающих ударов, удушения, болевых
приёмов на
суставы и удержаний.
Способствует
развитию физической силы и статической
выносливости. Предпочтительна в
спортивных поединках. Известно, что
борцы самые физически сильные люди. И
если в экстримальных ситуациях приёмы
борьбы используются реже, то в по
спортивным правилам либо на т.н. "боях
без правил" борцовская подготовка
является решающей. Аборцовские навыки
выводят бойца любого стиля на новый
качественный уровень.
6.
Работа с оружием и против вооружённого
противника
В целях самозащиты
зачастую приходится использовать любые
подручные средства, пригодные для
ведения боя. Но есть и ряд более
профессиональных приспособлений и
орудий, позволяющих сотрудникам спецслужб
и правоохранительных органов обезвредить
преступников без применения огнестрельного
оружия. Это, естественно, и колюще-режущие
предметы, и тычковые приспособления, и
ударное оружие, и верёвки, и цепи, палки
, метательное оружие и т.д. Техника
владения оружием позволяет развивать
чувство дистанции и инстинкт самосохранения.
На тренировках, под наблюдением
квалифицированных специалистов, часто
используется настоящее оружие, позволяющее
приобрести навыки реальных ощущений в
работе с оружием. специальным разделом
тренировочного процесса является и
работа против вооружённых противников
от одного до четырёх и более.
Для
выживания при атаке с применением любого
холодного либо угрозе огнестрельным
оружием, мы должны уметь применить
навыки противодействия с минимальными
потерями для нас самих и обезвреживания
вооружённого агрессора. для этого
необходимо хорошо знать все виды
применяемого оружия и иметь навыки
работы с ним и против него.