17. Стресс

Стресс – является опасным и вредным фактором – состояние психологической нагрузки, вызванное опасностями, которые возникают у человека во время решения важной для него задачи.

Стресс – это защитная реакция организма, предвестник заболевания, но он содействует успеху трудовой деятельности в условиях преград, трудностей, опасностей вследствие усиления деятельности мозга, увеличение ЧСС, расширением кровеносных сосудов, увеличения содержания лейкоцитов в крови и др., что увеличивает энергетические возможности человека.

Однако это справедливо до определенного уровня, при котором развивается процесс гипермобилизации, вызывая нарушения механизмов саморегуляции и ухудшения результатов деятельности до срыва. это состояние – дистресс.

Кроме вышеперечисленных заболеваний на этой стадии добавляются: нейроциркуляторная дистония, снижение иммунитета, онкологические заболевания, нарушение половых функций, выкидыши, врожденные нарушения развития детей. Опосредственно – рост алкоголизма, наркомании, роста травматизма и самоубийств.

16. Методы предупреждения утомления и переутомления

Переутомление – это совокупность стойких неблагоприятных изменений в организме человека, которые возникают вследствие накопления усталости.

Утомление приводит к ошибкам в работе, опасных ситуаций, НС. В 25% человек пребывал в состояния усталости или переутомлении.

Вместе с тем утомление выполняет защитную функцию и стимулирует восстановительные процессы.

Поэтому методы предупреждения утомления направлены не на ликвидацию этого явления, а на:

- увеличение времени наступления усталости;

- недопущения глубоких стадий утомления и переутомления работников;

- ускорения восстановления трудоспособности.

Борьба с усталостью включает в себя:

- улучшение санитарно-гигиенических условий производственной среды (ликвидация загрязненного воздуха, шума, вибрации, нормализации микроклимата, рационализации освещения);

- профотбор;

- организацию рабочего места;

- правильный ритм работы;

- рационализация трудового процесса;

- применение эмоциональных и материальных стимулов.

Методы профилактики утомления:

- уменьшение гиподинамии;

- средства усиления мозгового кровообращения;

- средства оптимизации умственной деятельности;

- средства восстановления зрительного и опорно-двигательного аппарата.

18. Мобинг

Одна из стадий стресса – «мобинг».

Причины появления мобинга:

- процесс постоянной модернизации производства, рационализации, что требует увеличения концентрации сил и внимания в процессе производства;

- страх потерять рабочее место;

- психологический террор, обусловленный завистью, плетением интриг, слухов.

19. Электробезопасность. Причины травматизма

Электробезопасность – это система организационных и технических мероприятий и средств, которые обеспечивают защиту людей от вредного и опасного действия электрического тока, электрической дуги, электромагнитного поля и статического электричества.

Мероприятия защиты от поражения электрическим током предусматривают использование их при нормальном режиме работы электроустройств и поддерживают их безопасность в аварийных условиях. Они делятся на мероприятия коллективной и индивидуальной защиты. Защита от поражения электрическим током должна обеспечиваться: конструкцией электроустройств, техническими средствами и средствами защиты, организационными мероприятиями. По конструкции и выполнению, средствам установления, качеству изоляции электрооборудование должно отвечать условиям эксплуатации согласно соответствующему нормативному документу.

Поражение может наступить в результате следующих причин:

1. Случайное прикосновение или приближение на опасное расстояние к токоведущим частям, находящихся под U.

2. Появление напряжения на металлических частях электрооборудования из-за повреждения изоляции или других причин.

3. Появление U на отключенных токоведущих частях, на которых работают люди из-за ошибочного включения электроустановок.

4. Возникновения шагового U на поверхности земли вследствие замыкания провода на землю или некачественного заземления.