16. Возникновение и содержание шведской системы гимнастики в 19 в.

Основателем шведского гимнастического направления является П. Линг. Он изучил древнюю физическую культуру Китая, Скан­динавских стран, немецкую гимнастику Нового времени.Исходя из этих сведений В 1811 г. Под классифицировал физические упражне­ния на основе знаний анатомии и биологии. П. Линг разделял гим­настику на четыре вида: военную, педагогическую, врачебную и эстетическую, но практически создал лишь военную.

Педагогическую гимнастику разработал сын П. Линга. В 40-х гг. XIX в. он описал технику выполнения и методику препо­давания шведской педагогической гимнастики, структуру урока, ввел гимнастические снаряды — гимнастическую стенку (швед­ская стенка), скамейку, гимнастическое бревно (бум) и др.Исходя из представления, что человеческий организм состоит из различных звеньев, создатели шведской гимнастики считали необходимым развивать эти отдельные части тела. Так, все упраж­нения были разделены на следующие группы: для ног, спины, рук, брюшного пресса, грудной клетки, для развития сердечно­сосудистой и дыхательной систем и т.д. Предлагаемая структура урока была сложной и состояла из 12—18 частей. В каждой части предусматривалось воздействие на ту или иную часть тела или функ­циональную систему организма.Шведская гимнастика была шагом вперед в смысле объяснения упражнений с точки зрения знаний из области анатомии и биоло­гии. В Швеции того времени была организована подготовка препо­давателей с высшим образованием по гимнастике. В 1813 г. в Сток­гольме открылся Центральный гимнастический институт. Я. Линг разработал первый проект закрытого спортивного зала, по кото­рому начали строить первые спортивные залы. Физическое воспи­тание в шведской школе проводилось и среди девочек.Шведская гимнастика органично дополняла немецкую. В прак­тике физического воспитания эти две системы постепенно сли­лись.

17. Французская система физического воспитания в первой половине 19 в.

Г. Демени, венгр по национальности, жил и работал во Фран­ции. Он изучил немецкую и шведскую гимнастику и выявил в них несоответствие движений закономерностям анатомии и физиоло­гии. Демени была разработана следующая система требований при выполнении физических упражнений:1) следует избегать статичных, неестественных положений. Ско­рость движений отдельных звеньев тела должна быть обратно про­порциональна их массе. Движения должны быть естественными и размашистыми, а не «отрывистыми» и «угловатыми». 2) движения необходимо выполнять с законченной амплиту­дой, мышцы-антагонисты, т. е. те, которые не участвуют в выпол­нении движений, должны быть расслаблены. Демени рекомендовал при разучивании упражнений всегда пе­реходить от простых к сложным, от более легких к более трудным, от известных к неизвестным. Движения в спорте Демени подразделял на семь видов: ходьбу, бег, прыжки, лазанья, поднятие и переноску тяжестей, метания, приемы защиты и нападения. Гимнастика предназначалась и для девушек, в ней акцент де­лался на ее эстетической стороне. Метод естественной гимнастики, разработанный в начале XX в., основывался на базе научных положений медико-биологических наук, которые к тому времени сделали значительней шаг вперед в объясне­нии значения физических упражнений. В основу классификации физических упражнений был положен принцип их влияния на развитие опреде­ленных физических качеств: равновесия, гибкости, координации, силы, выносливости и др. Были подробно разработаны структура и содержание урока физического воспитания для детей школьного воз­раста. В этой гимнастике основными были движения из легкой атле­тики, борьбы, бокса, плавания, фехтования, туризма, из зимних видов спорта. Из снарядов широко использовались: брусья, турник (перекладина), препятствия (забор, бочка), шведская стенка. рассматривали физическое воспитание не только как сред­ство собственно физического воздействия на организм ребенка, но и как необходимый компонент умственного и морального вос­питания, гигиенического образования.