Що таке стома?

Стома - це той отвір, де кишка виводиться на передню черевну стінку. Безпосередньо після операції стома може бути трохи набряклою, але поступово вона зменшиться в розмірах і прийме круглу чи овальну форму і здоровий рожевий колір (як у порожнині рота). На стомі не має нервових закінчень, вона не чутлива до болю, тому Ви повинні бути з нею обережні, щоб випадково не травмувати її.

Свою назву стома одержує в залежності від того, який відділ кішкивника виводиться.

Ілеостома - це слово походить від двох грецьких слів "ілеум" - здухвинна кишка (так називається заключна частина тонкої кишки) і "стома - отвір. Ілеостомія - це операція, при якій кінець здухвинної кишки виводиться на поверхню черевної стінки.

Колостома - це слово будується з двох грецьких слів: "колон" - товста кишка і "стома" - отвір. Колостома - це результат того, що відкритий кінець товстої кишки виводиться на поверхню черевної стінки і фіксується там.

Цілком природно, що Вас непокоїть наявність штучного отвору. Вам необхідно пристосуватися до нових умов повсякденного життя і немає нічого дивного в тому, що Вас долають деякі сумніви та страхи. Але Ви повинні пам'ятати, що операція по створенню штучного отвору кішкивника врятувала Вам життя. Сотні людей, таких же, як Ви, вже звикли до того, що в них стома і ведуть активне, повноцінне та плідне життя.   

Дієта

 Стомованним людям немає необхідності дотримуватися спеціальної дієти, якщо для цього немає особливих медичних показань. Вони, як і всі здорові люди, повинні харчуватися звичайною різноманітною їжею і пити побільше рідини. Не намагайтеся, часто змінюючи їжу, змінити функціонування стоми, тому що це може привести до непередбачуваного проносу або закрепів, надмірному газоутворенню. Деякі пацієнти відзначають зменшення газоутворення завдяки скороченню в раціоні цибулі, редьки, гороху, капусти і газованих напоїв.

Різна їжа впливає на людей по-різному і важко визначити єдині правила харчування для всіх. Вплив їжі на функціювання стоми залежить також від кількості вживаної їжі.

Загальна незбалансованість дієти по змісту клітковини (зменшення ії кількості) в більшості випадків викликає закрепи. Збільшити кількість клітковини в їжі можна вживаючи грубі сорти хліба та різних каш. Клітковина поглинає воду, тому необхідно пити не менше 6-7 склянок рідини в день, для ліквідації закрепів.

Швидке проходження їжі по кішкивнику подразнює стінки кішкивника і викликає виникнення проносу( жири, кисломолочні продукти, буряк, абрикос тощо).

Стреси й емоційні розлади також можуть викликати пронос. 

З усіх питань функціонування стоми та кішкивника у випадку виникнення проблем варто консультуватися з лікарями.   

Робота

З медичної точки зору мало професій, якими не могли б володіти стомовані хворі. У більшості випадків хворі зі стомами повертаються до нормального життя і приступають до тієї роботи, що виконували до операції. Однак не рекомендується після операції виконувати роботу з інтенсивним фізичним навантаженням, піднімати значну вагу. 

 Соціальне життя

Ваше соціальне життя поступово відновиться. Якщо для цього буде потрібно трохи більше часу, ніж Ви розраховували, будьте терплячі. Немає ніяких підстав відмовлятися від відвідування рідних, друзів, магазинів, театрів, концертів - усе це не повинно бути для Вас проблемою.   

Спорт і улюблені заняття

Наявність стоми не є перешкодою для того, щоб Ви припинили займатися фізичними вправами у вільний час так, як звикли і полюбляєте. Туризм, прогулянки на свіжому повітрі, їзда на велосипеді, ходьба на лижах, робота в саду, плавання - усе це доступно і є невід'ємною частиною повсякденного життя таких же, як Ви, людей зі стомами.

 

Родина

 Ваше сімейне життя повинне протікати так як і раніше. Однак близькі члени Вашої родини повинні знати про зміни у Вашому організмі, що наступили внаслідок перенесеної операції. Підтримка і розуміння з боку близьких допоможе Вам швидше звикнути до нових умов життя . У свою чергу від Вас буде потрібно проявляти спокій і впевненість у своїх силах. Це дозволить успішно перебороти виникаючі в повсякденному житті труднощі, та не створювати в навколишніх враження про себе, як про важкого хворого.

   

?