Негроїди

Природний ареал - Центральна, Західна й Східна Африка. Характерні відмінності - кучеряве волосся, темна шкіра, розширені ніздрі, товсті губи й ін. Виділяється східна підгрупа (нілотський тип, високорослий, вузькоскладений) і західна підгрупа (негрський тип, круглоголовий, середній зріст). Окремо стоїть група пігмеїв (негрильський тип).

Пігмеї

Природний ареал пігмеїв - західна частина Центральної Африки. Зріст від 144 до 150 см для дорослих чоловіків, шкіра ясно-коричнева, волосся кучеряве, темне, губи порівняно тонкі, великий тулуб, руки й ноги короткі, цей фізичний тип можна класифікувати як особливу расу. Можлива чисельність пігмеїв може становити від 40 до 200 тисяч чоловік.

Капоїди, бушмени

Капоїди (бушмени, койсанська раса). Природний ареал - Південна Африка. Низькорослі, з інфантильними рисами особи. Мають коротке й закручене волосся. Шкіра жовто-бура, не пружна - швидко з'являються зморшки. Характерна стеатопігія (переважне відкладення жиру на сідницях), сильний лордоз. Особлива складка вік, що виступають вилиці й жовтувата шкіра надають бушменам деяку подібність із монголоїдами. Це паралельно виниклі пристосування до життя в подібних умовах напівпустель.

Східний стовбур

Раси східного стовбура характеризуються двома відмінностями: більшою еволюційною архаїчністю (зокрема, повільніше протікає загальнолюдський процес спрощення зубів) і підвищеною мігрантністю. Це викликано географічними особливостями східного вогнища. Достаток географічних бар'єрів - морів, гір, величезних рік, а також шельфів, які в період заледеніння то оголювалися, то затоплювалися, давало переваги більше мігрантним групам. А в умовах розподілення населення фактор інфантилізації, що викував сучасну людину, діяв слабкіше.

Монголоїди

Споконвічно населяли Східну Євразію, сформувалися на території сучасної Монголії. Зовнішність відбиває пристосування до умов пустель (пустеля Гобі - одна із самих великих по площі пустель світу; знаходиться в Монголії й північному Китаї, територію яких в основному населяють монголоїди). Головна риса - захист ока від підвищеної інсоляції, пилу, холоду й т.д. Для цього служить вузький розріз вік, додаткова складка - епікантус, темна радужка, густі вії, вилиці, що виступають, з подушками жиру, довге (якщо не стригти) пряме й чорне волосся. Виділяють дві групи, що контрастують: північну (масивні, високі, світлошкірі, з великим обличчям й низьким склепінням черепа) і південну (грацильні, невисокі, смагляві, невелике обличчя й високе чоло). Цей контраст викликаний дією фактора інфантилізації в перенаселених південних регіонах. Молода раса - близько 12 тисяч років.

Американоїдна раса

Американоїдна раса - раса, поширена в Північній і Південній Америці. Американоїди характеризуються прямим чорним волоссями й «орлиним» носом. Очі чорні, ширші, ніж в азіатських монголоїдів, але вужчі, ніж в європеоїдів. Епікантус порівняно рідкий у дорослих, хоча досить частий у дітей. Зріст американоїдів часто дуже високий.

Найбільш темна шкіра зустрічається в індіанців Арізони й Каліфорнії. Іноді виділяють палеоамериканський тип, представники якого живуть у деяких областях Амазонії й на Вогненній Землі - на самому півдні континенту. Їхніми характерними ознаками є доліхокефалія, хвилясте або навіть кучеряве волосся (наприклад, у племені бакаірі), низький зріст. У деяких групах посилений ріст бороди (наприклад, у племені сіріоно). Деякі антропологи припускають, що ці ознаки збереглися від найбільш древньої хвилі заселення континенту з Меланезії.

Особливо серед південноамериканських індіанців виділяються групи Патагонії, у цей час практично зниклі. Істотною особливістю цієї патагонської малої раси був дуже високий зріст. Також вони відрізнялися прямим носом, брахікефалією, чотирикутним вилицюватим обличчям із широкою нижньою щелепою, темно-бурою шкірою.