Пример одной из техник нлп (работа с внутренним конфликтом)

В качестве конкретной иллюстрации изложенного приведем развернутое описание одной из типичных техник НЛП, снаб­див ее комментариями. В комментариях мы попытаемся ука­зать на те характерные для этого психотерапевтического подхо­да принципы, приемы и процедуры, которые нашли отражение в данном методе. Техника, о которой пойдет речь, называется зрительным слиянием (Bandler, Grinder, 1979). Она применяется в тех случаях, когда человек систематически делает что-то, чего он не хочет делать, или не делает того, что хочет (например, хо­чет и не может бросить курить, переедает, ленится делать заряд­ку и т. д.). Сразу заметим ряд характерных особенностей мето­дов НЛП, которые проявились в этой конкретной технике. Во-первых, она представляет собой пошаговый алгоритм, то есть последовательность операций, которые должен проделать те­рапевт вместе с клиентом. Во-вторых, она оставляет возмож­ность работы с закрытым содержанием: клиент не обязан сооб­щать о характере своего конфликта. В-третьих, в этой технике используется метафорический образ частей личности: клиенту поясняется, что одна его часть хочет делать одно, другая — пря­мо противоположное. Наконец, в-четвертых, работа строится на одном из базисных принципов НЛП, согласно которому за любым действием, поведением или реакцией, какими бы стран­ными или нежелательными они ни были, стоит позитивное на­мерение.

Шаг 1. Первая часть и ее положительное намерение

Клиенту предлагается следующая инструкция:

Поместите ту вашу часть, которая... (следует указание на то, что она делает или не делает) в подходящую для нее руку. Смотрите, как она выглядит, как звучит... и т. д. Спросите ее, какую полезную функцию она для вас выполняет. Продолжай­те держать эту часть в этой руке, когда повернетесь к другой руке.

Вся инструкция произносится гипнотическим голосом с подстройкой к ритму дыхания клиента и другим его невербаль­ным проявлениям. Можно увидеть, что в ней используются эле­менты языка внушения (модели Милтона), в частности неопре­деленные местоимения (эти, то, эту), замаскированные утверждения (например, когда говорят смотрите, как она вы­глядит, не подвергается сомнению, что соответствующая «часть» будет как-то выглядеть, а также может звучать и т. п.). В предло­жении спросите «часть», какую полезную функцию она для вас выполняет косвенно утверждается, что, во-первых, сознатель­ное «я» может вступать в диалог с обсуждаемой частью и, во-вторых, что эта часть выполняет полезную функцию.

По нашим наблюдениям, уже на первом этапе использова­ния этой техники клиент оказывается в состоянии транса. Это­му способствует наблюдение возникшего образа, а также поиск позитивного намерения часто осуждаемой части. Такое наме­рение, как правило, обнаруживается в результате серьезной внутренней работы, поддерживаемой эмпатическим слушани­ем со стороны терапевта. Как правило, нахождение позитивной функции прежде отвергаемой или осуждаемой части приводит клиента в приподнятое состояние духа.

Шаг 2. Вторая часть и ее положительное намерение

То же самое проделывается относительно второй части (ее об­раз помещается в другую руку). Трансовое состояние клиента углуб­ляется в то время, как он «держит» перед собой на ладонях и созерцает образы своих частей. Конкретный вид этих образов очень индивидуален и очень разнообразен. Это может быть, например, светящийся оранжевый шар в одной руке и серый и холодный ка-_мень — в другой. (Примеры других образов, встречавшихся в на­шей практике: колючий зеленый каштан, что-то вроде медузы, спи­раль улитки, черная дыра, костер, твердый кристалл и др.)