
- •Аннотация
- •Идриз Зогай Minne, или Память по-шведски: методика знаменитого тренера по развитию памяти
- •Благодарности
- •Предисловие
- •Введение
- •Для кого эта книга?
- •Тест для разогрева
- •Minne, или Память по-шведски Введение в активную память
- •Что хорошо для мозга?
- •Активная память
- •Метод связей
- •Метод ассоциаций
- •Пространственный метод (метод локусов)
- •Повторение
- •Эффекты памяти
- •Заключение Азбука памяти
- •Заключительный тест
- •Приложение а Система сго
- •Приложение б Запоминание колоды карт
- •Приложение в Двоичные числа
- •Лист ответов Тест для разогрева
- •Лист ответов Упражнения
- •Лист ответов Заключительный тест
- •Примечания
Приложение в Двоичные числа
Двоичные числа состоят только из нолей и единиц. Чтобы их запомнить, надо записать их в десятичной системе счисления. Тогда можно для запоминания использовать те же изображения, которые у вас уже найдены для цифр от 0 до 7 в любом из рассмотренных методов.
В таблице ниже приведены цифры от 0 до 7 и соответствующие им двоичные числа. Изучите ее.
Если вы используете систему СГО из Приложения А, пример будет выглядеть следующим образом:
010 111 101 = 2 7 5 = Бармалей держит пиявок
Когда вы почувствуете, что готовы, попробуйте запомнить двоичные числа ниже. В каждой строке девять цифр, и я сгруппировал их по тройкам. Каждая строка дает одно изображение в вашей СГО-системе, если ее использовать. Итак, надо будет запомнить три образа.
Zogaj
Лист ответов Тест для разогрева
Слова
Цифры
Имена и лица
Исторические даты
1 Дождь положил конец долгой засухе.
2 Собака выиграла конкурс по памяти.
3 Моряки совершили три кругосветных путешествия.
4 Мир во всем мире на Луне.
5 Группа медитирует во сне.
6 Обезьяна пишет роман.
7 Один человек постриг всех овец в Испании.
8 Автомобильные гонки в центре.
9 Колода карт запоминается менее чем за 20 секунд.
10 Зебра меняет имя.
Лист ответов Упражнения
Упражнение
Связь изображений
Упражнение
Связывание слов
Упражнение
Связывание нескольких слов
Упражнение
Запоминание слов с помощью изображений
Упражнение
Пространственный метод. Картинки
Упражнение
Пространственный метод. Слова
Упражнение
Пространственный метод. Цифры
Упражнение
Пространственный метод. Больше информации
Упражнение
«Эхо»
Лист ответов Заключительный тест
Слова
Цифры
Имена и лица
Исторические события
Рифмы для чисел на английском языке
Примечания
1
В мире он известен как кот Гарфилд, так что вне Швеции ассоциация не сработала бы. (Прим. пер.)
2
Настольная игра с большим количеством вопросов о Швеции. (Прим. пер.)
3
На самом деле следующими свободными буквами будут десятая, одиннадцатая и двенадцатая, так как в системе СГО из Приложения А ноль был представлен Златаном Ибрагимовичем. (Прим. пер.)