100. Здоровый образ жизни. Роль врача в формировании здорового образа жизни. Медицинская активность населения и ее параметры.

Среди факторов, обусловливающих общественное здоровье, выделяют 4 основные группы:

5. образ жизни, на который в формировании здоровья прихо­дится 50%;

6. генетические факторы (или наследственность) — 20%;

7. внешняя среда — 20% (экология);

8. здравоохранение — 8—10%;

1. По характеру активности:

а) интеллектуальная,

б) физическая.

2. По сфере активности:

а) трудовая (производственная),

б) внетрудовая (непроизводственная).

3. По виду активности:

а) производственная,

б) социальная,

в) культурная,

г) деятельность в быту,

д) медицинская,

е) прочие виды.

Как и сам образ жизни, медицинская активность может быть расчленена на различные ее элементы:

1. — санитарная (медицинская грамотность),

2. — гигиенические и антигигиенические привычки (курение и

алкоголь),

3. — обращаемость за профилактической и лечебной помощью,

4. — выполнение медицинских рекомендаций,

5. — участие в охране общественного здоровья и здравоохранения,

6. — соблюдение режима питания,

7. — занятия физической культурой и спортом,

8. — соблюдение безопасных приемов в работе,

9. — участие в диспансеризации.

ЗОЖ—это индивидуальная и общественная деятельность в кон­кретных (социально-экономических и др.) условиях, направленная на сохранение и улучшение здоровья людей.

К основным направлениям форми­рования ЗОЖ относятся:

1. безопасные условия труда;

2. социальный оптимизм, высокий культурный уровень;

3. медицинская активность;

4. экологическая активность;

5. физическая активность;

6. рациональное, сбалансированное питание;

7. устроенность быта, хорошие семейные отношения;

8. здоровая наследственность;

9. другие факторы.

Помимо указанных направлений необходимо еще различать два аспекта формирования ЗОЖ:

1. создание и развитие позитивных для здоровья условий;

2. преодоление или уменьшение факторов риска.

Формированием ЗОЖ должны заниматься:

1. государственные учреждения (предприятия, организации, школы, центры госэпиднадзора, комитет по экологии и охране окружающей среды, комитет сельского хозяйства и продовольствия, средства массовой информации),

2. общественные организации и движения различного профиля,

3. Медицинские учреждения,

4. сам человек.

Государство и его учреждения должны решать следующие за­дачи по формированию ЗОЖ:

1. создание безопасных условий труда;

2. защита среды обитания (экология);

3. Выпуск доброкачественных продуктов;

4. создание индустрии здоровья (строительство оздоровитель­ных и спортивных комплексов, выпуск спецодежды и т. д.);

5. Внедрение экономических стимулов зож;

6. организация и проведение гигиенического воспитания насе­ления на различных этапах социализации личности (школа, институт, предприятие и т. д.).

Медицинские учреждения решают следующие задачи по фор­мированию ЗОЖ:

1. своевременная постановка проблем по формированию ЗОЖ перед органами власти,

1. разработка программ формирования ЗОЖ,

2. внедрение системы медицинского обслуживания здоровых и практически здоровых;

4) обеспечение населения достоверной информацией по вопросам ЗОЖ.

Деятельность медицинских работников регламентируется при­казами № 770 «О совершенствовании гигиенического воспитания и пропаганды ЗОЖ» (1988), № 364 «О мерах по развитию меди-

цинской профилактики в Российской Федерации» (1995) и № 295 «О совершенствовании деятельности органов и учреждений здра­воохранения в области гигиенического обучения и воспитания на­селения Российской Федерации». В них подчеркивается, что про­паганда ЗОЖ составляет обязанность всех медицинских работни­ков. Для осуществления этих целей создана специальная система (или служба) формирования ЗОЖ:

1. республиканские, областные, городские и районные центры ЗОЖ;

1. врачебно-физкультурные диспансеры (отделения, кабинеты);

2. кабинеты формирования ЗОЖ (отделения профилактики поликлиник);

4) кабинеты санитарного просвещения, кабинеты ЦСЭН. Руководство этой службой осуществляет Центр профилактики Минздрава РФ.