4. Общие функции оздоровительной физической культуры

Оздоровительная физическая культура, как относительно самостоятельная подсистема физической культуры, обладает всеми ее свойствами и, в то же время, имеет свою специфическую функциональную направленность. Функциональность (назначение) ОФК определяется теми целями и задачами, которые поставлены при воздействии на специфический объект ОФК – человека, обеспечивающего определенные функции в различных сферах жизнедеятельности.

Являясь частью не только физической, но общей культуры общества, ОФК выполняет общие и специфические функции.

К общим относятся следующие функции:

• социализации – приобщения личности к миру физических упражнений, формирования мотивации здорового образа жизни;

• социоэмоциональная – удовлетворение потребностей человека и общества в сохранении социально-психической стабильности путем развития чувства общности, дружбы, товарищества; формирование присущих данной сфере деятельности традиций, ритуалов, обрядов как символов сохранения культурного и социального наследия;

• интеграции – объединения людей по интересам, мотивации, совместной деятельности и образе жизни средствами физических упражнений и сопутствующих им видов деятельности;

• гностическая (познавательная) – познание на уровне теории и практики основных путей преобразования человека, выработка новых методик эффективного использования физических упражнений и других средств физического воздействия.

• коммуникативная – создание механизмов социокультурного общения, единого физически культурного информационного пространства, возможности передачи и обмена теоретической, методической и практической информацией в сфере ОФК путем специально созданных коммуникативных каналов связи: целевых теле, радио каналов и программ, тематической прессы, специальной литературы, интернет-каналов и т.п.;

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Н А П Р А В Л Е Н И Я

Специальное

Общеоздоровительное

Виды ОФК

Лечебно-реабилитационная физическая культура

Производственная физическая культура

Оздоровительно-рекреативная физическая культура

Физкультурные мероприятия.

Нетрадиционные средства оздоровления.

Профессионально-прик-ладная физич.подготовка.

Профилактика профзаболеваний.

Послетрудовая реабилитация.

Производственная гимнастика.

Адаптивная физич.

культура

.

Физическая реабилитация.

Лечебная физическая культура.

Оздоровительные системы и программы.

Виды спорта с оздор. направленностью

Средства физической культуры

Основные: физические упражнения: циклические -

ходьба, бег, плавание, лыжи, гребля, велоспорт и др.;

ациклические - спортигры, гимнастика, единоборства, армрестлинг, дартс и др.

Дополнительные: массаж, биостимуляция, психорегуляция, механотерапия, кинезотерапия, дыхательная гимнастика, закаливание, фитотерапия, физиотерапия, гигиенические и природные факторы и др.

формы

организованные

самоорганизованные (самостоятельные)

групповые

индивидуальные

Физкультурно-оздоровительные группы

Клубы по спортивным интересам

Физкультурно-спортивные секции, кружки

Школы здоровья

КСК

ФОК

ДЮКФОН

ФСК

ФОЦ

ДЮКФОП

Материально-финансовое обеспеч.

Медицинское обеспечение

Научно-методическое обеспечение

Рис.1: Структура оздоровительной физической культуры

• воспитательная – формирование и воспитание волевых качеств, целеустремленности, мужества, товарищества, коллективизма, сотрудничества, трудолюбия, нравственных норм поведения в процессе совместной деятельности людей в области физической культуры, социальной активности личности путем закрепления социальных ролей (капитан команды, физорг, судья по виду спорта, тренер и т.п.);

• образовательная – формирование совокупности знаний в области физической культуры, ОФК, здорового образа жизни, законов и методик саморазвития, самовоспитания и самооздоровления;

• оздоровительная - укрепление и поддержание здоровья за счет оптимального подбора средств, форм и методов физической культуры, объема физической нагрузки в соответствии с возрастом, полом и состоянием здоровья человека.