Приложение б (справочное) Ключевые слова

1 Личная гигиена

2 Режим дня

3 Двигательная активность

4 Рациональное питание

5 Работоспособность

6 Отдых

7 График сменности

8 Гибкое рабочее время (ГРВ) 9 Сознательность

10 Активность

11 Физическое воспитание 12 Наглядность

13 Доступность

14 Индивидуализация

15 Физические упражнения 16 Систематичность

17 Динамичность

18 Физическая культура

19 Здоровый образ жизни

20 Сколиоз

21 Кифоз

22 Лордоз

23 ЛФК

24 Самовоспитание

Приложение в (справочное) Словарь терминов

1 ГРВ (режим гибкого рабочего времени) – это такая форма организации рабочего времени, при которой для отдельных работников или коллективов подразделений устанавливают единое время ежедневного обязательного их присутствия на своих рабочих местах и интервалы рабочего времени, продолжительность которых работник определяет по своему усмотрению.

2 Фурункулез – воспалительный процесс.

3 Реакция – от латинского recreation – отдых, recreatif – содержащий в себе.

4 Наглядность - необходимая предпосылка освоения движения

5 Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.

6 Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающийся и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости охранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

7 Повторяемость – только одна из черт рационального построения процесса физического воспитания.

8 Двигательный навык – это способность выполнить действие, акцентируя внимание на условиях и результате действия, а не на отдельных движениях.

9 Физические упражнения – движения, созданные и применяемые для физического совершенствования человека.

10 Сколиоз – боковое искривление позвоночника.

11 Биоритм – циклическое явление жизнедеятельности живых органов скоординированные со сменой времени суток, времен года и другими процессами в окружающей среде.

12 Кифоз – искривление позвоночника у человека, обращенное выпуклостью назад.

13 Лордоз – один из видов искривления позвоночника характеризующийся изгибом его выпуклостью впереди.

14 Артериолы – мелкие конечные разветвления артерии переходящие в капилляры.

15 Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся уплотнением и потерей эластичности стенок артерии, сужением их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов.