- •Тема 2. Развитие психики. Психика и организм
- •Природа психического и носители психики. Психика и организм. Критерии психического. Психика и поведение. Теория возникновения психики а.Н.Леонтьева. Этапы развития психики по л.С. Выготскому.
- •Стадии и уровни развития психики и поведения животных
- •Теория возникновения психики Алексея Николаевича Леонтьева
- •Этапы развития психики и форм поведения по Льву Семеновичу Выготскому
- •Сущность различий психики животного и человека.
- •Различия психики животного и человека
- •Онтогенетическое развитие психики человека. Проблема соотношения наследственного и приобретенного.
- •3. Периодизация жизни человека, понятие кризиса и сензитивного периода в психическом развитии
- •4.Высшие психические функции
- •5.Мозг и психика. Функциональная ассиметрия головного мозга
- •6.1.Возникновение и развитие сознания. Роль труда и речи в развитии сознания. Общественная природа сознания. Самосознание, его значение.
- •Психическое отражение физиологическое отражение физическое отражение
- •6.3. Культурно-историческая концепция л.С.Выготского
- •7.Биоритмы психической активности. Суточные, лунные, солнечные ритмы. Десинхроноз.
- •Лунные сутки – 24ч50мин
- •Бодрствование. Психический тонус и его регуляция
- •9.Сон. Структура сна
-
Бодрствование. Психический тонус и его регуляция
Б. – 2/3 жизни;
-
степень активности разная (от дремоты до перевозбуждения, экстаза).
Б. хар-ет понятие ПСИХИЧЕСКИЙ ТОНУС – интенсивность психич.деятельности.
В норме –средний. Низкий м.б. Высокий – лишняя энергия; деят-ть дезоганизована, человек быстро устает.
П.Т. регулируется: обычно бессознательно. Сознательно, если владеть системой психорегуляции (некоторые знакомы каждому). Повышают или понижают тонус общение, музыка, массаж, ….
На П.Т. влияет:
-
изменение физич.нагрузки (мышечное напряжение повышает тонус;
расслабление – снижает) - СПОРТ, плавание и т.п.
В экстремальных услов.тонус повыш. (поэтому некоторые люди стимулируют свое состояние экстримом).
-
цвет в окр.среде (красные и желтые тона вызывают оживление;
сине-фиолетовые – беспокойство;
зеленые – успокоение, повыш.умств.деят.)
- тонизирующие напитки - алкоголь, никотин кратковременно повышают тонус, но суммарный эффект дает значит.снижение тонуса.
9.Сон. Структура сна
СОН – угнетение осознаваемой психич. активности. Жизненно необходим.
Фазы:
1. Засыпание - ч/з 60-80 ч необходимо заснуть, только боль м. продлить бодрствование, но психич. функции нарушаются (теряются самоконтроль и самосознание).
2.Медленная – сниж.тонус мускулатуры, замедл.дыхан., сердеч.ритм.
-
возникает снохождение (сомнамбулизм – смотрящий на луну) – женщ.более подвержены, т.к. психика более подвижна; часто бывает у нервозных личностей;
- сноговорение.
-
кошмары у детей, кот.они не помнят
3.Быстрая – энцефалография схожа с начал.фазой сна или бодрствования даже (быстрые движения глаз, подергивания мышц ..).
-
сны
Фазы образуют цикл 60-90 мин, повтор. 4-5 раз. Быстрый сон – 20%. К утру его деят. увелич. («На заре ты ее не буди»). С 4 часов утра самый крепкий сон . Ложась спать в 4 ч. утра, можно хорошо выспаться за 3-4 часа, если не заниматься этим регулярно. Психический тонус самый низкий за сутки, поэтому большинство аварий и ошибок происходит с 3 до 6 утра.