Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Робочий зошит 2011.doc
Скачиваний:
24
Добавлен:
04.11.2018
Размер:
23.46 Mб
Скачать

Належний основний обмін у юнаків та чоловіків

а) кількість кілокалорій відповідно до маси (число А) за Харрісом – Бенедиктом

Маса

Кіло-

калорій

Маса

Кіло-

Калорій

Маса

Кіло-

калорій

Маса

Кіло-

калорій

Маса

Кіло-

калорій

50

754

62

918

74

І084

86

1249

98

1414

51

768

63

933

75

1098

87

1263

99

1428

52

782

64

947

76

1112

68

1277

100

1442

53

795

65

960

77

1125

89

1290

101

1455

54

809

66

975

78

1139

90

1304

102

1469

55

823

67

988

79

1153

91

1318

103

1483

56

837

68

1002

80

1167

92

1332

104

1497

57

850

69

1015

81

1180

93

1345

105

1510

58

864

70

1029

82

1194

94

1459

106

1524

59

878

71

1043

83

1208

95

1373

107

Ї538

60

892

72

1057

84

1222

96

1387

108

1552

61

905

73

1070

85

1235

97

1400

109

1565

б) кількість кілокалорій відповідно до зросту і віку для чоловіків 16-28 років (число Б)

ЗРІСТ

у см

ВІК (РОКИ)

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

156

725

713

698

678

661

639

633

625

618

612

605

598

591

160

761

743

726

708

б90

659

652

645

638

632

625

618

611

164

794

773

775

738

721

679

672

665

658

652

645

638

631

168

820

803

785

768

745

699

692

685

678

672

665

658

651

172

840

828

806

788

760

719

712

705

698

692

685

678

671

176

860

843

825

808

788

739

732

725

718

712

705

698

691

180

880

863

845

828

808

759

752

745

739

732

725

718

711

184

903

883

865

848

830

779

772

765

758

752

745

738

731

188

920

903

885

868

850

799

792

785

779

772

765

758

751

192

940

923

906

888

871

819

812

805

799

792

785

778

771

Основний обмін (ккал/добу) = число А + число Б