
- •"Сыктывкарский государственный университет"
- •Рабочая программа
- •Лист согласования и утверждения рабочей программы
- •Пояснительная записка
- •Тематический план
- •Содержание дисциплины теоретические занятия
- •Тема 1. Краткая история возникновения и развития баскетбола
- •Тема 2. Средства и способы ведения игры в нападении
- •Перечень тем практических занятий
- •Перечень тем контрольных работ
- •Контрольные тесты и критерии оценки
- •По общей физической подготовке
- •Перечень вопросов к зачету (1 семестр)
- •Перечень вопросов к зачету (2 семестр)
- •Список литературы Список базовой и основной литературы
- •Дополнительная литература
- •Методические указания для студентов
- •Методические рекомендации для преподавателя
Перечень тем практических занятий
-
Методика обучения передвижениям в нападении (стойка, остановка, повороты).
-
Методика обучения передачам мяча двумя руками с места и в движении.
-
Методика обучения передачам мяча одной рукой с места и в движении.
-
Методика обучения ведению мяча и обводке соперника.
-
Методика обучения броскам с близкой дистанции.
-
Методика обучения броскам со средней дистанции.
-
Методика обучения броскам в движении одной рукой сверху.
-
Методика обучения штрафному броску.
-
Методика обучения броску в прыжке.
-
Методика обучения добиванию мяча.
-
Методика обучения передвижениям в защите.
-
Методика обучения выбиванию и вырыванию мяча.
-
Методика обучения броскам с близкой дистанции.
-
Методика обучения накрыванию мяча.
-
Методика обучения перехватам мяча.
-
Методика обучения овладению мячом в борьбе за отскок у своего щита.
-
Ознакомление с индивидуальными действиями в нападении и защите.
-
Ознакомление с групповыми и командными действиями в нападении и защите.
-
Формирование умений и навыков основных элементов баскетбола (технике различных видов передач, ведения, остановок, поворотов, проходов, бросков и т.д.).
-
Формирование основных навыков индивидуальных действий игрока с мячом и без мяча, персональной опеки игрока в защите.
-
Формирование навыков командных действий в защите и нападении. Зонная защита. Прессинг. Смешанная защита.
-
Совершенствование основных элементов техники баскетбола (передач, ведения, остановок, поворотов, бросков).
-
Совершенствование командных действий в защите и нападении. Зонная защита. Прессинг. Смешанная защита. Быстрый прорыв. Позиционное нападение.
-
Методика проведения учебно-тренировочного занятия.
Перечень тем контрольных работ
-
Анализ техники и методика обучения передвижениям в нападении (стойка, остановка, повороты и пр.).
-
Анализ техники и методика обучения ловле мяча одной и двумя руками.
-
Анализ техники и методика обучения передачам мяча двумя руками (от груди, сверху, снизу).
-
Анализ техники и методика обучения передачам мяча одной рукой от плеча и от головы (или сверху).
-
Анализ техники и методика обучения передачам мяча одной рукой снизу и сбоку.
-
Анализ техники и методика обучения передачам мяча одной рукой «крюком» и скрытой передаче.
-
Анализ техники и методика обучения ведению мяча и обводке соперника.
-
Анализ техники и методика обучения финтам и сочетаниям приемов.
-
Анализ техники и методика обучения броскам с места одной рукой сверху с близкой дистанции.
-
Анализ техники и методика обучения штрафному броску.
-
Анализ техники и методика обучения броскам со средней дистанции одной рукой сверху.
-
Анализ техники и методика обучения броскам в движении одной рукой сверху.
-
Анализ техники и методика обучения броску в прыжке.
-
Анализ техники и методика обучения добиванию мяча.
-
Анализ техники и методика обучения передвижениям в защитной стойке.
-
Анализ техники и методика обучения выбиванию мяча.
-
Анализ техники и методика обучения вырыванию мяча.
-
Анализ техники и методика обучения накрыванию мяча.
-
Анализ техники и методика обучения перехватам мяча.
-
Методика обучения индивидуальным действиями без мяча в нападении и совершенствование в них.
-
Методика обучения индивидуальным действиями с мячом в нападении и совершенствование в них.
-
Методика обучения групповым действиями двух игроков в нападении и совершенствование в них.
-
Методика обучения быстрому нападению в баскетболе.
-
Методика обучения групповым действиями трех игроков в нападении и совершенствование в них.
-
Методика обучения командным действиями в нападении и совершенствование в них.
-
Методика обучения индивидуальным действиями в защите и совершенствование в них.
-
Методика обучения групповым действиями в защите и совершенствование в них.
-
Методика обучения командным действиями при концентрированной защите (личная система) и совершенствование в них.
-
Методика обучения командным действиями при зонной защите и совершенствование в них.
-
Методика обучения командным действиями при защите зонным прессингом и совершенствование в них.