диабет

Чем опасен сахарный диабет?

Прежде всего, своими осложнениями: слепота, почечная

недостаточность, инфаркт, инсульт, диабетическая стопа, гангрена, эректильная дисфункция у мужчин. Обычно они наблюдаются в том случае, когда болезнь выявлена в поздних стадиях, когда больные не выполняют рекомендаций врача,

Как предупредить развитие заболевания?

Вести правильно организованный образ жизни:

•Регулярно и правильно питаться, не переедать, есть нужно в одно и то же время, не менее 4-х раз в день, ограничить потребление сахара и продуктов, содержащих сахар, белый хлеб, кондитерские изделия, манную кашу, рис, варенье, компоты, уменьшить количество жиров, исключить жарение, как способ приготовления блюд;

•Регулярные физические нагрузки снизят уровень сахара в крови. Активный образ жизни ускоряет обмен веществ, и если посвящать быстрой ходьбе или бегу 30 минут в день, вероятность диабета уменьшится на 40%. Давая нагрузку мышцам, мы заставляем их активно расходовать поступающий из крови сахар, мышцы «поглощают» глюкозу и ее уровень снижается. Сахарный диабет прогрессирует на фоне подавленного настроения, депрессии, а активный образ жизни обеспечит хорошее настроение, снятие стресса, здоровый сон, улучшит самочувствие;

•Не злоупотреблять алкогольными напитками, не курить.

Всемирный день борьбы против диабета

Целью Всемирного дня борьбы против диабета является повышение глобальной осведомленности о диабете: о возрастающих показателях заболеваемости во всем мире и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях.A

Этот день, учрежденный Международной федерацией диабета (МФД) и ВОЗ, отмечается 14

ноября, в день рождения Фредерика Бантинга,

который вместе с Чарлзом Бестом сыграл решающую роль в открытии инсулина в 1922 году.

ДЕПАРТАМЕНТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ БЮДЖЕТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ

«БУТУРЛИНОВСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ ТЕХНИУМ»

САХАРНЫЙ

ДИАБЕТ

Сахарный диабет — глобальная медико-социальная проблема XXI века. Двадцать лет назад количество людей с диагнозом «сахарный диабет» во всём мире не превышало 30 миллионов. Сегодня 422 миллиона человек во всем мире страдают от диабета.

В России, по данным Миндзрава, сахарным диабетом страдает 3 964 889 человек (около 339 360 - диабетом 1 типа, 3 625 529

-2 типа). Однако некоторые специалисты склонны считать, что, реальное число больных в три раза превышает эти данные и составляет 9-10 миллионов

Что такое сахарный диабет?

Диабет - это заболевание, при котором в организме не хватает инсулина, или его биологическая активность снижена, а в крови повышается содержане сахара.

Инсулин - это гормон поджелудочной железы, производимый специальными ее клетками.

Зачем нам нужен инсулин?

Организм состоит из миллионов клеток,

каждой из которых для выполнения своих функций необходима энергия. Энергию мы получаем с пищей. Потребляемая пища распадается в организме до

простого сахара – глюкозы, которая попадает в клетки и служит для них источником энергии. Для того, чтобы сахар перешел в клетку и превратился в энергию и необходим инсулин. Основное действие инсулина – участие в усвоении

организмом глюкозы – важного источника энергии.

После того, как глюкоза перешла в клетки, ее уровень в крови снижается. У больного диабетом глюкоза усваивается плохо, накапливается в крови, что приводит к нарушению обмена веществ – углеводного, белкового, жирового, водно-солевого.

Различают два основных типа сахарного диабета: первый и второй

Сахарный диабет первого типа – связан с генетической предрасположенностью, если в роду уже кто-то страдал этим заболеванием. При этом инсулин вырабатывается в недостаточном количестве, глюкоза не может попасть в клетки и накапливается в крови. Сахарный диабет первого типа чаще диагностируется у больных моложе 35 лет, однако, его развитие возможно в любом возрасте. До 10% больных, страдающих сахарным диабетом, имеют диабет первого типа. Для сохранения жизни требуется постоянный самоконтроль и инъекции инсулина.

Сахарный диабет второго типа – самая распространенная форма заболевания. Она встречается в девяти из десяти случаев. Виновник - современный образ жизни человека.

При сахарном диабете второго типа в организме может вырабатываться достаточно инсулина. Клетки теряют способность воспринимать его и правильно использовать. Инсулин перестает выполнять свою функцию, расщепление углеводов замедляется, а кровь плохо снабжается оновным источником энергии - глюкозой.

В отличие от первого типа второй развивается постепенно, может не проявляться никакими симптомами и выявляться случайно в период профилактических осмотров.

Диабет второго типа обычно развивается у пациентов старше 35 лет, но его проявление возможно в любом возрасте и даже у детей.

Когда можно заподозрить сахарный диабет?

Наиболее типичные проявления сахарного диабета:

•Сухость во рту;

•Жажда;

•Учащенное обильное мочеиспускание;

•Слабость;

•Зуд кожи или влагалища;

•Чувство голода (даже когда хорошо поел);

•Похудание, несмотря на постоянно повышенный аппетит.

Выявление диабета

Диагноз сахарного диабета устанавливают, если имеется не менее двух повышенных показателей сахара крови.

уровень сахара натощак — больше 6,1 ммоль/л

«случайный» уровень, т. е. взятый в любое время дня — больше 11,1 ммоль/л.

У кого развивается сахарный диабет?

Сахарный диабет развивается в тех случаях, когда есть факторы, способствующие его развитию, факторы риска:

1.Наследственность по диабету;

2.Нерациональное питание (избыток в рационе жирных блюд, кондитерских изделий, сладостей, винограда, сладких яблок, груш, варенья, сахара, меда);

3.Избыточная масса тела или ожирение;

4.Малоподвижный образ жизни;

5.Стрессовые ситуации;

6.Вредные привычки (алкоголь, курение).