
- •Физиология спорта
- •034300 – Физическая культура Квалификация (степень) выпускника
- •Форма обучения
- •Физиология спорта
- •034300 – Физическая культура
- •Лист согласования и утверждения рабочей программы
- •1. Цели освоения учебной дисциплины
- •2. Место учебной дисциплины в структуре ооп бакалавриата
- •3. Компетенции, обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины
- •4. Структура и содержание дисциплины
- •Календарно-тематический план
- •5. Образовательные технологии
- •6. Содержание курса
- •Тема 1. Введение в физиологию спорта. Элементы теории функциональных систем (12 часов).
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Тема 2. Физиологическая классификация физических
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Тема 3. Физиологические основы мышечной силы и
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Тема 4. Физиологические основы выносливости
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Тема 5. Функциональные состояния организма при мышечной работе (спортивной деятельности)
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Тема 6. Физиология видов спорта
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Тема 7. Физиологические основы формирования двигательных навыков и техники движения
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Тема 8. Физиологическая характеристика состояния тренированности
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Тема 9. Физиология мышечной деятельности в особых условиях
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Тема 10. Физиологические особенности детского организма и развития физических качеств
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Тема 11. Физиологические особенности женского организма и обеспечения мышечной деятельности
- •Учебно-методическое обеспечение Основная литература
- •Дополнительная литература
- •7. Вопросы для самоконтроля знаний
- •8. Тематика контрольных работ и рефератов
- •9. Примерный перечень вопросов к зачету
- •10. Контроль знаний
- •Список рекомендуемой литературы Основная
- •Дополнительная
- •Глоссарий
Учебно-методическое обеспечение Основная литература
Дубровский, В. И. Спортивная физиология [Текст] : учеб. для сред. и высш. учеб. завед. по физ. культуре / В. И. Дубровский. – М. : Гуман. ИЦ ВЛАДОС, 2005. 462 с.
Солодков, А. С. Физиология человека: общая, спортивная, возрастная : учеб. [Текст] / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. – М. : Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001. 520 с.
Дополнительная литература
Медицинский справочник тренера [Текст] / Сост. В. А. Геселевич. – М. : ФиС, 1976. 270 с.
Спортивная физиология [Текст] / Под ред. Я. М. Коца. – М. : ФиС, 1986. 240 с.
Уилмор, Дж. Х. Физиология спорта [Текст] ; пер. с англ. / Дж. Х. Уилмор, Д. Л. Костил. – Киев : Олимпийская литература, 2001. 503 с.
Физиология человека [Текст] : учеб. для вузов физ. культ. и фак. физ. воспит. педагог. ВУЗов / Под общ. ред. В. И. Тхоревского. – М. : Физкультура, образование и наука, 2001. 492 с.
Энока, Р. М. Основы кинезиологии [Текст] ; пер. с англ. / Р. М. Энока. – Киев: Олимпийская литература, 1998. 399 с.
Тема 6. Физиология видов спорта
Теоретический раздел. Физиология спортивной гимнастики, легкой атлетики, лыжного спорта, единоборств, плавания. Формирование двигательных навыков и физических качеств. Изменения возбудимости и лабильности нервно-мышечного аппарата, его морфофункциональные изменения. Устойчивость психофизиологических процессов ЦНС. Качественные изменения в сенсорной (анализаторной) системе. Особенности формирования основных физиологических систем (внешнего дыхания, сердца и сердечно-сосудистой системы в целом, системы крови, терморегуляции и пр.) при занятиях спортом. Изменения аэробной, анаэробной производительности и физической работоспособности.
Самостоятельная работа.Морфофункциональные критерии отбора в избранном виде спорта. Качество физического здоровья в разных видах спорта. Специфические проявления координационных способностей в избранном виде спорта. Генетика и спорт.
Основные знания и умения. Знать физиологические основы избранного вида спорта и плавания. Уметь планировать физиологические исследования, направленные на изучение изменчивости функций при многолетней спортивной тренировке.
Учебно-методическое обеспечение Основная литература
Дубровский, В. И. Спортивная физиология [Текст] : учеб. для сред. и высш. учеб. завед. по физ. культуре / В. И. Дубровский. – М. : Гуман. ИЦ ВЛАДОС, 2005. 462 с.
Солодков, А. С. Физиология человека: общая, спортивная, возрастная : учеб. [Текст] / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. – М. : Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001. 520 с.
Дополнительная литература
Аулик, И. В. Как определить тренированность спортсмена [Текст] / И. В. Аулик. – М. : ФиС, 1977. 102 с.
Боген, М. М. Обучение двигательным действиям [Текст] / М. М. Боген. – М. : ФиС, 1985. 192 с.
Бочаров, М. И. Биомеханика человека [Текст] : учеб. пособие / М. И. Бочаров. – Сыктывкар : Изд-во СыктГУ, 2002. 222 с.
Карпман, В. Л. Исследование физической работоспособности у спортсменов [Текст] / В. Л. Карпман, З. Б. Белоцерковский, И. А. Гудков. – М. : ФиС, 1974. 93 с.
Сологуб, Е. Б. Спортивная генетика [Текст] : учеб. пособие / Е. Б. Сологуб, В. А. Таймазов. – М. : Терра-Спорт, 2000. 127 с.
Спортивная физиология [Текст] / Под ред. Я. М. Коца. – М. : ФиС, 1986. 240 с.
Уилмор, Дж. Х. Физиология спорта [Текст] ; пер. с англ. / Дж. Х. Уилмор, Д. Л. Костил. – Киев : Олимпийская литература, 2001. 503 с.
Физиология человека [Текст] : учеб. для вузов физ. культ. и фак. физ. воспит. педагог. ВУЗов / Под общ. ред. В. И. Тхоревского. – М. : Физкультура, образование и наука, 2001. 492 с.