Annotation

Оглавление

Аннотация К читателям этой книги

Вместо предисловия Глава 1. Основные идеи и посылки

1.1. О болезнях и их излечении

1.2. Что такое НЛП Глава 2. Цель — выздоровление

2.1. Первые шаги в здоровье

2.2. Результат, который вы хотите обрести Глава 3. Образы во здравие себя

3.1. По единому взмаху…

3.2. Возвращение здорового себя Глава 4. Да здравствует мое самочувствие

4.1. Ощущения, которые вы выбираете

4.2. Состояния, которые мы создаем Глава 5. Болезни и здоровье в интерьере поведения

5.1. Сценарии здоровья и болезни

5.2. Исправление внутреннего поведения Глава 6. В борьбе за здоровую веру

6.1. Убеждения болезни и здравия

6.2. Аффирмирование общих верований Глава 7. Окружение, в котором мы болеем и выздоравливаем

7.1. Бремя стрессов и страстей

7.2. Как изменить отношение к жизни Сведения об авторе Об индивидуальном приеме

Список использованной литературы notes

1 2

Что такое якорение Техника ресурсного якорения

Установление автоматической связи «триггер-ресурс» Скрещивание (сталкивание) якорей Косвенное и многократное ресурсирование

4.2. Состояния, которые мы создаем

Теория мета-состояний Использование «Круга Ресурсов» Преобразование негативных состояний Создание «зоны обладания» Психотехнология «Чудесный магазин»

Глава 5. Болезни и здоровье в интерьере поведения

5.1.Сценарии здоровья и болезни

Психотехнология замены сценариев Отделение контекста от поведения Мысленная репетиция Генератор нового поведения

Переработка негативных сценариев

5.2.Исправление внутреннего поведения

О визуализациях процесса исцеления Работа с онкологическими заболеваниями Визуализации при лечении других болезней Критерии хороших визуализаций Самоисцеление по НЛП

Глава 6. В борьбе за здоровую веру

6.1.Убеждения болезни и здравия

Что значат для нас убеждения Определение собственных вер Анализ экологичности убеждений «Мета «Да» и «мета «Нет»

Внедрение убеждений с помощью движения глаз

6.2.Аффирмирование общих верований

Убеждения, присущие всем Психотехнологии аффирмирования Усиление воздействия аффирмаций

Основные правила и условия работы с аффирмациями Техника «101 утверждения» и убеждения совершенства

Глава 7. Окружение, в котором мы болеем и выздоравливаем

7.1.Бремя стрессов и страстей

Или меняй, или принимай Проклятие и благо стрессов Условия «антистрессовой» жизни Шкала острого стресса

Психотехнологии работы с проблемами и неприятностями

7.2.Как изменить отношение к жизни

Стрессы внутри нас О синдроме приобретенной беспомощности

Позитивное переосмысление О том, что нужно делать в кризисах Ежедневный рефрейминг

Сведения об авторе Об индивидуальном приеме

Список использованной литературы

Аннотация

Скажите, хотите ли вы либо вернуть утраченное здоровье, либо, наконец-то, полностью выздороветь? И сохранить это вновь приобретенное здоровье на долгие годы?

Если нет, положите эту книгу обратно на полку. Не потому, что не доросли, а оттого что для вас здоровье не является проблемой. А стоит ли (простите за метафору) чесать, когда (или пока?) не чешется?

Если же да, то вам повезло — вы нашли искомое и желаемое. Потому что это не слишком объемное и совсем не академическое (в смысле общедоступности) издание, которое вы держите в руках, посвящено именно интересующему вас предмету — здоровью. А точнее, системе нейропрограммирования психосоматических исцелений (системе НПСИ — читается «энпси»), разработанной не просто психотерапевтом высшей в Европе и мире квалификации, но человеком, который сам себя излечил от сонма «неизлечимых современной медициной болезней».