- •1. Здоровье. Психология здоровья. Цель и задачи психологии здоровья.
- •2. Основные проблемы, рассматриваемые психологией здоровья. Связь с другими науками.
- •3. Основные модели здоровья.
- •4. История становления психологии здоровья.
- •5. Характеристика основных факторов здоровья.
- •6. Характеристика психологических факторов здоровья (независимые, передающие, мотиваторы).
- •7. Подходы к определению сущности здоровья (основные социокультурные эталоны).
- •8. Сущность физического здоровья человека.
- •9. Факторы физического здоровья человека.
- •10. Адаптационные резервы организма.
- •11. Двигательная активность и физическое здоровье.
- •13. Психологическая устойчивость личности. Психологическая устойчивость как сопротивляемость.
- •14. Управление стрессами. Коппинг-стратегии.
- •15. Характеристика психического и психологического здоровья.
- •16. Психическое здоровье. Критерии психического здоровья.
- •17. Акцентуации личности и психическое здоровье.
- •18. Психологическое здоровье. Критерии психологического здоровья.
- •19. Характеристики психологического здоровья (основные черты здоровой личности).
- •20. Способы и методы поддержания психологического здоровья.
- •21. Социальное здоровье. Характеристика здорового общества.
- •22. Социальная структура и здоровье.
- •23. Гендер и здоровье.
- •24. Социальные изменения и здоровье общества.
- •25. Образ жизни. Факторы, определяющие образ жизни.
- •26. Здоровый образ жизни. Факторы здорового образа жизни.
- •27. Здоровый образ жизни. Кодекс здоровья.
- •28. Здоровье и девиантное поведение.
- •29. Отношение к здоровью. Уровни и причины, влияющие на формирование отношения к своему здоровью.
- •30. Перинатальная психология и проблемы здоровья.
- •31. Возрастные особенности внутренней картины болезни.
- •32. Профессиональное здоровье и патология.
- •33. Профессиональное выгорание. Факторы выгорания.
- •34. Ресурсы стрессоустойчивости преодоления выгорания.
- •35. Стратегии и модели преодолевающего поведения.
- •36. Психическое здоровье студентов.
1. Здоровье. Психология здоровья. Цель и задачи психологии здоровья.
Здоровье – это такое состояние человека, которому свойственно не только отсутствие болезни или физических дефект, но полное душевное, физическое и соц благополучие.
ПЗ–это наука опсих причинах здоровья, методах и средствах его сохранения, укрепления и развития.
ПЗ является синтезом 2-х наук – валеологии (наука об индивидуальном здоровье чел-ка) и гигиены.
Направление исследований:
Выявление роли психолог фактора в укреплении здоровья чел-ка.
Формирование внутренней картины здоровья. Отношение чел-ка к своему здоровью.
Поиск оптимальных методов психолог воздействия, направленное на развитие здоровья личности.
Создание системы обучения здоровью.
Основная цель ПЗ – всестороннее совершенствования чел-ка.
Объект ПЗ – здоровая личность.
Задачи ПЗ:
Повышение ур-ня психологической культуры степени совершенствования.
Повышение ур-ня культуры общения.
Определение путей и условий для самореализации, раскрытия своего творческого и духовного потенциала.
2. Основные проблемы, рассматриваемые психологией здоровья. Связь с другими науками.
Осн проблемы ПЗ:
Убыстрение ритма жизни (болезни спешки).
Проблема жизни в условиях неопределенности. Типы людей в условиях неопределенности (интроверты, экстроверты).
Большой поток инф (синдром «инф изнурения»)
Снижение уровня соц поддержки
Актуализация всех грехов чел-ка
Вестеризация – усвоение общественных ценностей и представлений, моделей поведения присущих западному обществу.
Связь с др науками:валеология, гигиена, общая П, П личности, П труда, П девиантного поведения, эпидемиология, мед П, мед антропология, П физиологии, дефектология, П соц поведения и т.д.
3. Основные модели здоровья.
1) Биологическая. Здоровье – это отсутствие болезни и нормальное функционирование организма.
2) Медицинская. Здоровье (предложено ООН) – это состояние полного физического, соц благополучия, а не только отсутствие болезни.
3) Биомедицинская. Здоровье – это состояние организма, когда функционирование всех органов и систем уравновешено с внешней средой.
4) Ценностно-социальная. Здоровье – это ценность для чел-ка, необходимая для удовлетворения потребностей.
5) Биосоциальная. Здоровье – это гармоничное единство соц и биологических ка-в чел-ка.
4. История становления психологии здоровья.
Личность и условия ее развития и здоровья», с которым Бехтерев выступил в сентябре 1905 г. в Киеве на 2-мсъезде российских психиатро.
В1930-егг. многие исследователи обратили внимание на взаимосвязь между эмоциональной жизнью человека и его физиологическими процессами. Исследования в этом на правлении привели к появлению новой научной области:психосоматической медицины. В 1938 г. начинает выходить журнал «Психосоматическая медицина». Через год эта область исследований трансформировалась в общество, которое се годня называется «Американское психосоматическое общество». «Психология здоровья» было открыто в Американской психологической ассоциации в 1978 г. С 1982 г. выходит журнал «Психология здоровья».