- •1.Предмет психологии спорта и физического воспитания.
- •2 Задачи психологии физической культуры и спорта
- •3.Методы психологии спорта и физ воспитания.
- •4.История становления психологии спорта как самостоятельной науки.
- •5. Психологический анализ спортивной деятельности, ее специфика
- •6. Мотивы спортивной деятельности. Динамика спортивных мотивов.
- •7. Психологическая характеристика средств и результатов спорт деятельности.
- •8. Психологическая структура действия и её изменения при переходе действия в навык.
- •9. Психологическая систематика видов спорта в отечественной психологии.
- •10. Американские и европейские психологические систематики видов спорта.
- •11.Психологическая структура тренерской деятельности.
- •12. Профессионально важные качества (пвк) тренера и учителя фк.
- •13. Психическое "выгорание" тренеров.
- •14. Стили управления в деятельности тренера и учителя физкультуры.
- •15 Психологические особенности тренировочного процесса и соревнований.
- •16.Психическое перенапряжение в тренировочном процессе факторы стадии развития и профилактика.
- •17. Причины и динамика предстартового психического напряжения.
- •18. Психологические особенности формирования личности в спорте.
- •19. Индивидуальные свойства нервной системы спортсмена.
- •20.Эмоциональная сфера личности спортсмена.
- •21.Агрессивность в спорте.
- •22.Волевая сфера личности спортсмена.
- •23.Характер и акцентуация характера спортсмена.
- •24.Особенности потребностей и мотивов спортсмена.
- •25. Индивидуальный стиль деятельности тренера и учителя физкультуры.
- •26.Психологические особенности обучения и совершенствования в спорте.
- •27. Психологические особенности физической подготовки спортсмена.
- •28.Идеомоторная тренировка.Функции двигательных представлений.
- •29. Роль сенсорно-перцептивных процессов в технической подготовке спортсмена.
- •30.Психологические особенности технической подготовкиспортсмена.
- •31.Тактическая подготовка спортсмена.
- •32. Психологическая структура тактического действия. Особенности индив. И командныхтактических действий.
- •33. Тактические способности спортсмена.
- •34.Понятие тактического мышления. Особенности и качества тактич мышления…способыразвития…
- •35. Понятие и структура психологического обеспечения спортивной деятельности (посд)
- •36. Психолого педагогические методы воздействия на спортсмена. Психотерапия в спорте.
- •37. Аутогенная тренировка. Её структура, достоинства и недостатки.
- •38. Психофармакология в спорте
- •39. Психологическая подготовка тренера и учителя физкультуры.
- •40.Спортивная команда как малая социальная группа.
- •41. Конфликты в спортивной команде и методы их устранения.
- •42. Психологическая подготовка спортсмена. Методы психической саморегуляции в спорте.
35. Понятие и структура психологического обеспечения спортивной деятельности (посд)
Психологическое обеспечение спортивной деятельности— это комплекс мероприятий, направленных на специальное развитие, на совершенствование иоптимизацию систем психического регулирования функций организма и поведения спортсмена с учетом задач тренировки и соревнования. I.Психодиагностика в спорте— это специальная ориентация и использование методов психологии для оценки тех психических явлений (качеств) спортсменов или спортивных групп, от которых зависит успех спортивной деятельности. Психодиагностика осуществляется в процессе ис целью спортивного отбора, в тренировочном процессе и в соревнованиях. II.Психолого-педагогические и психогигиеническиерекомендации могут быть адресованы тренеру, спортсмену, руководителям, врачу, родителям, товарищам и т.д. — всем тем, кто вступает вконтакт со спортсменом и своими словами и действиями может влиять на его психическое состояние.III. Психологическая подготовкаразделяется на психологическую подготовку тренера испортсмена. Всвою очередь, впсихологической подготовке спортсмена различают четыре вида, тесно взаимосвязанных: а) психологическая подготовка кпродолжительному нагрузочному тренировочному процессу; б) общая психологическая подготовка ксоревнованиям; в) специальная психологическая подготовка к конкретному соревнованию; г) коррекция психических состояний на заключительном этапе подготовки к ответственным соревнованиям.IV.Ситуативное управление состоянием и поведением спортсменаосуществляется втех случаях, когда обнаружены недостатки в психологической подготовке и требуется срочное влияние на психическое состояние спортсмена. Психогигиена — прикладное направление психологии здоровья, в котором разрабатываются и применяются мероприятия, направленные на сохранение, поддержание и укрепление психического здоровья людей.Психогигиена занимается исследованием влияния внешней среды на психическое здоровье человека, выделяет вредоносные факторы в природе и обществе, на производстве, в быту, определяет и организует пути и способы преодоления неблагоприятных воздействий на психическую сферу.
36. Психолого педагогические методы воздействия на спортсмена. Психотерапия в спорте.
психолого-педагогическая подготовка спортсмена включает в себя большой и сложный комплекс взаимосвязанных методов воздействия на спортсмена, реализовать который одному тренеру оказывается не под силу. Ему на помощь приходит практический психолог, хорошо знающий специфику спортивной деятельности вообще а, главное, владеющий методами воздействия и воспитания. Внушение и убеждение тесно взаимосвязаны между собой. Итогом убеждения может явиться внушающее воздействие, которое и приведет к требуемому действию или характеру поведения. Основой убеждения являются логика, разъяснение, доказательство, система рассуждений, аргументов, фактов. Все это требует времени и для изложения, и для осмысливания. Убеждения формируют будущие программы действий и модели поведения, внушения предлагают их в готовом виде.Лекции и беседы: для решения задач психологической подготовки формальная лекция даже не академической, а популярной направленности используется редко. Главное требование к лекции – она должна быть интересной для спортсменов. Косвенное внушение: случайно услышанное мнение о себе, затрагивающее глубинные пласты самоутверждения; разговоры окружающих, не имеющие отношения к спортсмену; скрытая обида, досада, стыд или зависть, вызванные вроде бы незаметным фактом; намеки, случайные жизненные ситуации, внешне значительные, но затрагивающие затаенные мотивы, установки, цели, и т.д. могут существенно повлиять на систему побуждений и действенную сторону отношений.Внушенный отдых: суть этого мероприятия заключена в самом названии. Его конечная цель – приведение спортсмена в дремотное состояние вплоть до засыпания. Сеанс внушенного отдыха почти всегда коллективный. Гипноз: спорте – это средство воздействия, когда информация адресована подсознанию.Психотерапия— это вид лечения, при котором основным инструментом воздействия на психику больного является слово врача. Психотерапия в широком смысле охватывает всю область общения врача и больного.