- •1.Предмет психологии спорта и физического воспитания.
- •2 Задачи психологии физической культуры и спорта
- •3.Методы психологии спорта и физ воспитания.
- •4.История становления психологии спорта как самостоятельной науки.
- •5. Психологический анализ спортивной деятельности, ее специфика
- •6. Мотивы спортивной деятельности. Динамика спортивных мотивов.
- •7. Психологическая характеристика средств и результатов спорт деятельности.
- •8. Психологическая структура действия и её изменения при переходе действия в навык.
- •9. Психологическая систематика видов спорта в отечественной психологии.
- •10. Американские и европейские психологические систематики видов спорта.
- •11.Психологическая структура тренерской деятельности.
- •12. Профессионально важные качества (пвк) тренера и учителя фк.
- •13. Психическое "выгорание" тренеров.
- •14. Стили управления в деятельности тренера и учителя физкультуры.
- •15 Психологические особенности тренировочного процесса и соревнований.
- •16.Психическое перенапряжение в тренировочном процессе факторы стадии развития и профилактика.
- •17. Причины и динамика предстартового психического напряжения.
- •18. Психологические особенности формирования личности в спорте.
- •19. Индивидуальные свойства нервной системы спортсмена.
- •20.Эмоциональная сфера личности спортсмена.
- •21.Агрессивность в спорте.
- •22.Волевая сфера личности спортсмена.
- •23.Характер и акцентуация характера спортсмена.
- •24.Особенности потребностей и мотивов спортсмена.
- •25. Индивидуальный стиль деятельности тренера и учителя физкультуры.
- •26.Психологические особенности обучения и совершенствования в спорте.
- •27. Психологические особенности физической подготовки спортсмена.
- •28.Идеомоторная тренировка.Функции двигательных представлений.
- •29. Роль сенсорно-перцептивных процессов в технической подготовке спортсмена.
- •30.Психологические особенности технической подготовкиспортсмена.
- •31.Тактическая подготовка спортсмена.
- •32. Психологическая структура тактического действия. Особенности индив. И командныхтактических действий.
- •33. Тактические способности спортсмена.
- •34.Понятие тактического мышления. Особенности и качества тактич мышления…способыразвития…
- •35. Понятие и структура психологического обеспечения спортивной деятельности (посд)
- •36. Психолого педагогические методы воздействия на спортсмена. Психотерапия в спорте.
- •37. Аутогенная тренировка. Её структура, достоинства и недостатки.
- •38. Психофармакология в спорте
- •39. Психологическая подготовка тренера и учителя физкультуры.
- •40.Спортивная команда как малая социальная группа.
- •41. Конфликты в спортивной команде и методы их устранения.
- •42. Психологическая подготовка спортсмена. Методы психической саморегуляции в спорте.
22.Волевая сфера личности спортсмена.
Спортивная деятельность непременно связана с преодолением спортсменами различных трудностей. Две группы трудностей: 1)объективные трудности - те, которые обусловлены специфическими для данного вида спортивной деятельности препятствиями (большие тренировочные нагрузки, погодные условия деятельности (ветер, дождь, снег, освещенность), техническая сложность разучиваемых упражнений, поломка спортивного инвентаря и тд).2)Субъективные трудности выражают личное отношение спортсмена к объективным особенностям данного вида спортивной деятельности (возникновение неблагоприятных эмоциональных состояний, например страха, неуверенности; снижение мотивации к деятельности или, наоборот, ее возрастание вследствие неотступности мыслей о первом месте, о побитии рекорда, о выполнении определенного норматива).Преодоление этих трудностей зависит от развития волевой сферы спортсмена, или, как говорят, от силы воли. Она проявляется в: настойчивости, упорстве, терпеливости, смелости, решительности, выдержке и других. Обладать всеми этими качествами в одинаковой степени спортсмены не могут. Одним из общих компонентов воли является моральный, который формируется в процессе воспитания человека. Чувстводолга, ответственности за порученное дело, самопожертвование - вот те качества, которые характеризуют нравственно сформированную личность. Только нравственно сформированный человек способен к подвигу, к проявлению мужества и героизма в экстремальных ситуациях. Настойчивость (целеустремленность) - сознательное стремление личности к достижению отдаленной по времени цели, несмотря на возникающие трудности и неудачи. Смелость - способность человека действовать в ситуациях, осознаваемых как опасные для жизни, здоровья и престижа, не снижая качества деятельности.Решительность- способность человека быстро принимать решение и приступать к его осуществлению в значимой для него ситуации, особенно при наличии неуверенности и боязни.Решительность, проявляемая вне опасной ситуации, не требует проявления смелости. Терпеливость- способность человека долго переносить неблагоприятные состояния (в спорте способность долго работать на фоне усталости, не снижая интенсивности и качества работы).Упорство- стремление к достижению цели «здесь и сейчас», на данном тренировочном занятии.
23.Характер и акцентуация характера спортсмена.
Акцентуация характера личности спортсмена, является ее психическим своеобразием и проявляется в чрезмерном выражении черты или группы черт характера, обусловливающих повышенную уязвимость личности в отношении определенного рода воздействий.В зависимости от условий, развитие человека, наделенного чертами акцентуации, может приобретать положительную или отрицательную направленность.Акцентуации личности у спортсменов могут развиваться как пограничные состояния между здоровьем и болезнью, что типично для состояний перетренированности, травмированности, хронического утомления, психической усталости спортсменов от монотонии тренировочного процесса, переживаний страха проигрыша и неудачи даже у квалифицированных спортсменов и др.Все это в спортивной психологии вызвано негативными предстартовыми состояниями спортсменов, их проигрышами более слабым соперникам по причинам предсоревновательной бессонницы, страхов и тревог.Всостоянии перетренированности, «спортивного невезения» или неудачного завершения спортивной карьеры у спортсменов могут развиваться психопатии, неврозы и мании, толкающие их к негативно-компенсаторным, вредным привычкам - допинг, курение, алкоголь, наркотики и др.В любой профессиональной деятельности, а тем более в современном спорте с его ранней и узкой спортивной специализацией, с упорным и подчас монотонным спортивным трудом на тренировках и в периоды соревнований, у спортсменов формируются их индивидуальные спортивно-важные акцентуации личности.Это, прежде всего, волевые черты характера личности спортсмена. Волевые качества характера лежат в основе мотивации достижения успеха в спорте, овладения высотами спортивного мастерства, спортивного долголетия, соревновательной надежности. Педагогически бесконтрольное формирование акцентуаций личности юных спортсменов приводит многих из них при окончании спортивной карьеры по достижении взрослости к личностному краху, к личной трагедии.
