- •Әдістемелік нұсқау.
- •3.Тақырыптың өзекті мәселесі (оқу дәлелдемесі):
- •5. Сабаққа дайындалуға арналған сұрақтар: Негізгі білім бойынша:
- •6.Ақпараттық – дидактикалық блок.
- •7. Сабақтың мақсаты:
- •Негізгі білім деңгейін бақылау.
- •Анфимовтың корректуралық тест сынамасын өткізу.
- •Қорытынды білім деңгейін бағалау.
- •8. Ұсынылған әдебиеттер:
Қорытынды білім деңгейін бағалау.
1. Қажумен күрес қандай мақсатты көздейді?
- оның пайда болуын жоюды
- орындалатын жұмысқа оң эмоциональды бағытталуды қамтамасыз ету
- еңбек жағдайын сауықтыру бойынша шаралардың жоғары тиімділігін қамтамасыз ету
- жаттығатын процестің жоғары тиімділігін қамтамасыз ету
- оның басталуын алыстату
2. Жұмыстың қандай түрі неғұрлым физикалық қажытатын болып табылады?
- ой еңбегі
- динамикалық
- статикалық
- шектеулі кеңістікте
- уақыт тапшылығы жағдайында
3. Орталық нерв жүйесінің қажуы қандай басты көрсеткіш бойынша бағаланады?
- бұлшық ет күші мен шыдамдылықтың төмендеуі бойынша
- артериальды қысымның төмендеуі бойынша
- информацияны өндеу жылдамдығының төмендеуі бойынша
- спирометрия көрсеткіштерінің төмендеуі бойынша
- қанның минуттық көлемінің төмендеуі бойынша
4. Дене жұмысқабілеттілігі жағдайын неғұрлым толық көрсететін функциональды көрсеткіш:
- бұлшық ет күші
- максимальды бұлшық ет күшіне шыдамдылық
- тітіркендіргішке реакция жылдамдығы
- түс- және жарық сезуді айыру
- бұлшық ет импедансының шамасы
5. Өндірістік процесте белсенді демалудың негізгі формасы не болып табылады?
- жұмыстың әрбір сағатында 1-2 минуттан дене шынықтыру минуттарын жасау
- дұрыс түскі уақыт үзілісі
- психологиялық жеңілдіктер (разгрузkи) бөлмелерін белгілеу
- қажудың алғашқы белгілері пайда болғанда өндірістік гимнастика комплексін жасау
- түскі үзілістен кейін міндетті түрде "трусцой" жүгіру
6. Дененің қай жүйесіне күш түсу физикалық еңбек деп аталады?
- Орталық нерв жүйесі
- тірек-қимыл аппараты
- эндокринді жүйе
- жүрек-тамыр жүйесі
- тыныс алу жүйесі
7. Дененің қай жүйесіне күш түсу ой еңбегі түрі деп аталады?
- Орталық нерв жүйесі
- тірек-қимыл аппараты
- эндокринді жүйе
- жүрек-тамыр жүйесі
- тыныс алу жүйесі
8. Жүкті орнынан көтеру болмайтын, ал бұлшық ет күші оны ұстап тұруға немесе адамның жұмыс позасын қамтамасыз етуге бағытталған жұмыс қандай түрге жатады?
- оң динамикалық
- теріс динамикалық
- локальды
- региональды
- статикалы
9. Оң динамикалық бұлшық ет жұмысына жатады?
- жүкті түсіру
- горизонталь бойынша жүкті орнынан қозғау
- белгілі бір жағдайда жүкті ұстап тұру
- жүкті көтеру
- жүкті бұрыштап түсіру
10. Оң динамикалық бұлшық ет жұмысына жатады?
- жүкті түсіру
- горизонталь бойынша жүкті орнынан қозғау
- белгілі бір жағдайда жүкті ұстап тұру
- жүкті ұстап тұру үшін паузамен жүкті түсіру
- жүкті бұрыштап түсіру
8. Ұсынылған әдебиеттер:
Негізгі:
1. Г.И.Румянцев «Общая гигиена» - М.:Медицина, 1990.
2. И.Румянцев Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене.- М.:Медицина, 1980.
3.Дәріс материалдар.
4. Минх А.А. Методы гигиенических исследований. М.: Медицина, 1967.