Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

isceliajushie_grupp_mudr

.pdf
Скачиваний:
48
Добавлен:
12.03.2016
Размер:
1.13 Mб
Скачать

Задумайтесь над этим! Попробуйте и оцените ее силу сами.

Вообще каждая мудра способствует нормализации энергетического потока, который проходит через кончики пальцев. При применении мудр нормализуются потоки

не только в организме человека (в его органах и системах), но и вокруг него. Чем чище помыслы человека, чем он духовнее, тем сильнее его полевое воздействие на окружающую среду. Сила эта бывает безгранична!

Активизация энергетического потока с помощью мудры передается тому, к кому

обращена Мысль (это максимальный эффект!), например, мудра 7В «Спасающая жизнь», действует и на расстоянии (даже по телефону). Данный эффект изучен пока

недостаточно, но положительные примеры имеются. Попробуйте сами — хуже не будет!

15. Можно ли выполнять мудры маленьким детям?

Под наблюдением взрослых, с оценкой состояния ребенка — да, можно. Дело в другом: дети все очень хорошо запоминают и легко складывают мудры (хорошо гнутся пальчики), надо только обязательно объяснить, почему выполнение данной мудры полезно. Ребенок может применять мудры только по желанию. Другого выхода нет! Недопустимо заставлять, пугать, угрожать! Это может нанести лишь вред, а от мудр вреда быть не должно.

16. Как дышать при выполнении мудр?

Можно было бы дать ответ, что надо дышать обычно, ровно и спокойно. Однако при различных случаях заболеваний сердца, легких и т.д. есть много хороших

рекомендаций, связанных с задержкой дыхания, с тем, что не надо делать глубокий вдох. Это примеры из метода Бутейко, это и «рыдающее» дыхание по методике,

предложенной Юрием Вилунасом, и другие советы.

В любом случае дыхание должно быть привычным и не должно отвлекать, не должно быть в центре внимания.

17. Допустимо ли выполнять мудры и принимать лекарства, использовать иные методы лечения?

Надо помнить, что мудры в основном облегчают состояние больного, хотя в ряде случаев могут привести к исцелению. Я бы предложил использовать мудры не позднее

чем за 20— 30 минут до приема лекарств и не ранее чем через 20—30 минут после приема лекарства или иной процедуры. Мудры способствуют нормализации энергетических и информационных потоков Космоса, и лучше, если этот процесс будет происходить без иных воздействий. Обратите внимание на то, что мудры вообще целесообразно выполнять при отсутствии любых раздражающих факторов (в спокойной, комфортной обстановке).

18. Хорошо ли выполнять мудры сразу утром и непосредственно перед сном?

Мудры надо применять, когда они необходимы (иногда даже ночью), или выбирать

для этого удобное время с учетом условий выполнения мудр. Все мы разные, и у каждого свои привычки. Ограничений времени суток для выполнения мудр не предусмотрено.

19. Как поступить, если нужной мудры при моѐм заболевании нет?

Да, примеры 32 мудр не охватывают многих заболеваний, но положение не безвыходное.

Задумайтесь о возможностях Системы Учителя Иванова. Если верить и тщательно выполнять Советы Порфирия Корнеевича, улучшение обязательно наступит!

- 61 -

Наконец, постарайтесь подробнее ознакомиться с рекомендациями других

приверженцев народной медицины.

Пробуйте, добивайтесь! «Действие спасает от смерти, оно спасает и от страха, и от

слабостей, даже от холода и болезни» (Антуан де Сент-Экзю-пери).

20. Для меня — мудры одни, для мужа — другие. Не вредим ли мы друг другу, выполняя мудры одновременно?

Нет, никакого вреда быть не должно, но если выполнять разные мудры и

находиться на небольшом расстоянии, то в какой-то степени может сказаться воздействие друг на друга. В каких-то случаях это может быть даже положительным

эффектом, но лучше не надеяться на это.

Наилучший вариант — одновременно мудры не выполнять (а вот одну и ту же

мудру выполнять обоим почти всегда хорошо). Если время выполнения мудр совпадает, то лучше находиться в разных комнатах или на возможно большем расстоянии, стараясь

не мешать друг другу даже взглядом. Но это уже тонкости, и не всегда их надо соблюдать.

21.Как быть, если одна рука забинтована или в гипсе?

Втаком положении можно выполнять только те мудры, которые не требуют

соединения пальцев обеих рук. К сожалению, мысленно мудры не выполнить, так как в

воображении трудно «проследить» за правильным соединением нескольких пальцев одной или двух рук. Но есть мудры, где соединены только два пальца Вопрос пока

остается открытым…

Попробуйте!

22. Какие мудры вам особенно нравятся?

Все мудры хорошо помогают. Другое дело, некоторые мудры сложно выполнить. Лично я высоко оцениваю действие следующих мудр 1Г, 4Д, 6Г, 7В, ад, 11Д, 18Д, 23А.

Очень эффективно действует мудра 6Г. В наши дни частыми бывают простудные заболевания. Конечно, лично мне хорошо помогает холодная вода (по Советам «Детки» Порфирия Иванова), но нет-нет, а недомогание иногда проявляется (слабость, легкий кашель, легкий насморк).

Сразу приступаю к выполнению мудры 6Г. Эту мудру особенно удобно выполнять

лежа (можно даже задремать с ней). Иногда, спустя минут 20—25, по всему телу появляется легкая испарина и после этого становится легко и свободно. Чудеса, да и только!

Все это в определенной степени объяснимо. Мудра 6Г представляет собой большое сосредоточение энергии. Все каналы как бы пробиваются, и организм получает возможность для самоисцеления.

23. Почему основными считаются только первые 25 мудр?

Сегодня известно несколько сотен мудр и сложений рук и ладоней. К сожалению,

при их целебности не все из них безопасны (с учетом состояния организма человека), так как все мы разные и находимся в разных условиях.

Анализ действия любой мудры требует необходимых знаний и условий для проведения исследования. Незнание так же, как и неумение, может привести к

отрицательным результатам. Однако имеется много литературы по этим вопросам. С наибольшей степенью доверия я отношусь к работам, про водимым Э. И. Гоникман. Большой интерес представляет информация в ее книге «Даосские лечебные жесты.

Терапия самоспасения» (Минск, «Сантана», 1999)

- 62 -

Приведенные выше вопросы были взяты из писем читателей, из разговоров по

телефону и на встречах с читателями.

Конечно, не все вопросы решены и на этот раз, но надеюсь, что приведенные

здесь рекомендации помогут более полно разобраться с возможностями и выполнением приведенных групп мудр.

В этой книге я снова даю свой адрес и буду благодарен каждому, кто найдет возможность поделиться своим опытом (как успехами, так и неудачами).

Многие читатели обращаются ко мне за советом, как жить в сложной ситуации, как исцелиться от болезней. Я понимаю, что у каждого этот вопрос самое наболевшее. Но, к

сожалению, не всегда могу помочь своим советом.

Я — исследователь Наследия Порфирия Иванова. Моя цель — получить самому и

передать знания людям об этом замечательном опыте.

Именно Советы Порфирия Иванова помогали и помогают, спасали и спасают меня и

сегодня! Считаю своим долгом использовать все возможности для того, чтобы передать и собственный опыт жить не болея.

Резюме к этому разговору можно выразить, пожалуй, в одном коротком пожелании:

Хотите быть здоровы — не обижайте друг друга и сами не обижайтесь на

ближних, решая все споры спокойно и доброжелательно.

Помните о скрытых колоссальной силы резервах вашего организма и простых способах его саморегуляции! Жить не болея — это реально! ПОВЕРЬТЕ, НАУЧИТЕСЬ, а главное – ДЕЛАЙТЕ!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Дорогие читатели моих книг!

Во-первых, я выражаю свою признательность каждому, кто обратил внимание на

мои книги, и особенно тем, кто нашел возможность мне написать.

Ваши письма, ваше мнение, ваши советы очень помогают мне в работе над книгами.

Книга о мудрах (издательства «ДИЛЯ») известна читателям с 1999 года. Ни одного письма я не получил с обидой на то, что мудры не помогают. Конечно, не надо ждать мгновенного результата, хотя и такое бывает. Во многих случаях были неожиданные результаты лечили одно, а явные результаты проявлялись в другом. Если тщательно разобраться, так может быть.

В нашем организме все связано друг с другом, все зависит одно от другого . Резких

границ нет. К примеру, болит сердце. А всегда ли мы задаем себе вопросы от чего оно вдруг заболело, а затем — что стало потом (то есть что заболело потом)? Вот и получается в итоге, что использовать одну мудру на то, что болит, не совсем правильно . В итоге стало очевидным, что надо «лечить» не только то, что болит, а надо обратить внимание на причину заболевания и также и на его следствие.

Да, каждая мудра целительна для определенного заболевания, но и сами читатели

обратили внимание на то, что часто помогала не только одна выбранная мудра. Вот и получилось, что для исцеления (а не только помощи) необходимо решать задачу комплексно.

Эта книга новая, хотя сами мудры (их номера, и названия, и методика исполнения)

остались прежними. То есть традиция применения мудр осталась прежней. Это было важным условием в разработке новой методики.

На примерах групп исцеляющих мудр мы видим, что мудры под одним и тем же обозначением являются либо основными мудрами в одной группе, либо вспомогательными в другой группе (причины или следствия того или иного заболевания).

В данной книге приведены типовые примеры групп мудр. Каждый из вас понимает, что «причин» и «следствий» даже у одного человека может быть много. Многое зависит даже от жизненных обстоятельств и условий в тот момент, когда мудры применяются. Стресс, обида, какие-то неприятности, кому-то позавидовали и т.п. Резко изменились

- 63 -

обстоятельства в жизни человека — изменяется и «причина». Этим, именно этим можно

объяснить то, что та или иная мудра, например, вчера помогала хорошо, а сегодня ее действие слабее. Просто вчера в жизни было одно, а сегодня — другое.

Вот почему надо стараться создавать себе условия для выполнения мудр, исключая любые раздражающие факторы (даже в мыслях).

По сравнению с предыдущими книгами о мудрах, эта книга раскрывает новые возможности выбора и применения целительных свойств мудр. На мой взгляд, все

примеры использования мудр приведены более удобно. Известные 32 мудры разбиты на пять групп по заболеваниям (А, Б, В, Г, Д). Найти нужную мудру легко, например:

5А — мудра 5 (из группы А), 12В — мудра 12 (из группы В) и т д

Буквенные обозначения мудр подсказывают, в какой группе мудру надо искать!

К таким новым обозначениям мудр легко привыкнуть и, на мой взгляд, материал

книги с таким обозначением мудр будет более информативным.

Еще раз обращаю внимание читателей на необходимость выполнения каждой мудры без напряжения, а также на то, что надо соединять не просто пальцы, а кончики пальцев, ибо поток энергии в пальцах в основном проходит через их кончики. На снимках мудр это хорошо показано. Смотрите внимательно!

Многие мудры наделяют выполняющего их большой силой: выполняя рекомендованные мудры, мы привлекаем энергию, кровь и мысль к больному органу.

Вкниге даны группы из трех мудр, а их по опыту может быть и четыре (одна основная и по две в функции «причины» и (или) «следствия»).

Один из примеров. Для лечения почек и мочевого пузыря хороший результат дает

использование такой группы мудр 4Д, 5А, 10Д и 11 Д.

Вданном примере мудру 10Д можно отнести к «причине», а 5А и 11Д — к «следствию».

При выполнении мудры надо набраться терпения. При обострениях или в начальный период заболевания улучшение здоровья и самочувствия может проявиться

иногда сразу. В хронических случаях исцеление может наступить только через несколько недель.

И последнее, помните, что когда «ум расслаблен и опустошен (то есть вы ни на что не отвлекаетесь), энергия эффективнее подчиняется вашей воле».

Я надеюсь, что читатели быстро привыкнут к этой книге и она откроет каждому из вас новые возможности исцеления без лекарств.

Выражаю свою искреннюю благодарность моей жене, Валентине Ивановне Золотаревой, за большую помощь в написании этой книжки и за все примеры исполнения

мудр ее руками, которые представлены на фотографиях в книге. Еще и еще раз обратите внимание на кончики пальцев!

Большое спасибо Юрию Борисовичу Блейзизен за помощь в подготовке снимков мудр для печати и всем, кто помогал в издании этой книги.

Одновременно я приношу глубокие извинения за то, что не имею возможности

ответить на все ваши письма. Но поверьте, я их все непременно читаю, анализирую и многие ваши вопросы и предложения учитываю при переиздании мо их книг.

Спасибо за помощь в нашей общей работе! Пусть каждая книга поможет каждому!

- 64 -

СПИСОК ПУБЛИКАЦИЙ Ю. Г. ЗОЛОТАРЁВА

1.«Займи свое место в природе» («Соратник», Белогорск, 1989 г.)

2.«Как получить свое здоровье без лечения» (ЦНТИ, Гомель, 1992 г.)

3.«Здоровья Вам хорошего!» (ЦНТИ, Гомель, 1992 г.)

4.«Здоровья Вам хорошего!» («Наука», Новосибирск, 1993 г.)

5.«Новое — небывалое» («КСП», Москва, «Марина», СПб , 1995 г.)

6.«Жить не болея!» («Социум», СПб, 3 издания 1995, 1996, 1998 г.г.)

7.«Человек, прошу тебя!» («Согласие», Новосибирск, 2 издания 1995, 1998

г.г.)

8.«Постарайся быть здоровым» («Диля», СПб, 2 издания 1999, 2000 г.г.)

9.«Целительные мудры» («Диля», СПб , 2 издания 1999, 2000 г.г.)

10.«Советы Порфирия Иванова» («Диля», СПб, 2 издания 1999, 2000 г.г.) 11.«Наследие Порфирия Иванова» («Диля», СПб , 2001 г.) 12.«Надежный путь к здоровью» («Диля», СПб , 2002 г.) 13.«Исцеляющие группы мудр» («Диля», СПб, 2 издания 2003, 2004 г.г.) 14.«Трилогия о Порфирии Иванове» («Диля», СПб , 2004 г. ) 15.«Здравствуйте, Вам говорю!» («Диля», СПб, 2004 г.) 16.«Небывалый эксперимент» («Диля», СПб, 2004 г.)

17.«Порфирии Иванов раскрывает свой метод» («Диля», СПб , 2004 г.)

ОБРАЩЕНИЕ К ЧИТАТЕЛЯМ МОИХ КНИГ

Если у вас возникли вопросы или замечания по этой книге, прошу отправить их письмом с указанием имени и отчества. Для ответа, пожалуйста, вложите конверт с

марками (только для лиц, проживающих в России!). Марки стран СНГ почтой СанктПетербурга не принимаются, что исключает возможность ответа.

Проживающие в Санкт-Петербурге могут сообщить свой телефон и удобное время для ответа (конверты для ответа вкладывать не надо). Получение ответа будет более надежным!

Вопросы, связанные с советами лечения, и просьбы о высылке книг наложенным платежом, к сожалению, не будут рассмотрены.

Буду благодарен, если сообщите, какие мудры и в каких случаях вам помогли, как вы их применяли.

Пользуясь случаем, я приношу искренние извинения за то, что не имел возможности всем дать ответ в письмах, так как многие даже «простые» вопросы

требовали подробного объяснения. Как могу, я старался дать интересующую читателей информацию в своих книгах.

Все мои книги после 1999 года изданы в Санкт-Петербурге издательством «ДИЛЯ». Я благодарю всех читателей за доверие Счастья вам и удачи, а главное —

здоровья!

Здоровья Вам хорошего!

Моя визитка сегодня.

- 65 -

ПОСЛЕСЛОВИЕ

«Прежде всего, исключите в себе: ненависть, недоверие, презрение, враждебность, ревность, злобность, зависть, мстительность и недоброжелательность».

Ганс Селье

- 66 -

ОГЛАВЛЕНИЕ.

 

ОТ АВТОРА ........................................................................................................................

4

СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЫБОРУ И ПРИМЕНЕНИЮ МУДР. .......................................

6

НОВЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПО ВЫБОРУ МУДР......................................................................

6

С ЧЕГО НАЧИНАТЬ ПОЛЬЗОВАНИЕ МУДРАМИ. ................................................................

6

КАК ПОДГОТОВИТЬ СЕБЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ МУДР...........................................................

7

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МУДР. .......................................................

9

КЛАССИФИКАЦИЯ МУДР ПО ЗАБОЛЕВАНИЯМ...................................................................

10

1. ОСНОВНЫЕ МУДРЫ ПО ГРУППАМ ЗАБОЛЕВАНИЙ......................................................

10

2. ТИПОВЫЕ ВАРИАНТЫ ИСЦЕЛЯЮЩИХ ГРУПП МУДР. ..................................................

11

3. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ ОСНОВНЫХ МУДР......................................................

12

О ПРИЧИНАХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И КАК ПРИ ЭТОМ ПОМОГАЮТ МУДРЫ. ................................

13

ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ МУДР. .....................................................

17

СЕМЬ ПОЯСОВ (ЗОН) ЗДОРОВЬЯ. ....................................................................................

20

ЦВЕТ, МУДРЫ И ЗДОРОВЬЕ..............................................................................................

20

ЛЕЧЕБНОЕ ДЕЙСТВИЕ ЦВЕТА...........................................................................................

22

1. Красный цвет 620—760 им.......................................................................................

22

2. Оранжевый цвет 585—620 нм. .................................................................................

22

3. Жѐлтый цвет 550—585 нм........................................................................................

22

4. Зелѐный цвет 510—550 нм.......................................................................................

22

5. Голубой цвет 480—510 нм........................................................................................

22

6. Синий цвет 450—480 им. .........................................................................................

22

7. Фиолетовый (лиловый, сиреневый) 380— 450 нм. ...................................................

23

НАУЧИСЬ И ДЕЛАЙ. .........................................................................................................

24

Группа А — ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА В ЦЕЛОМ...................................................

24

= 2А = Мудра «КОРОВЫ» (основная)........................................................................

24

= 5А = Мудра «ВЕТРА» (основная). ..........................................................................

25

= 14А = Мудра «ТРИ КОЛОННЫ КОСМОСА» (основная)............................................

26

= 23А = Мудра «ЩИТ ШАМБАЛЫ» (основная). .........................................................

27

= 26А = Мудра «ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ» (основная). ..................................................

28

= 27А = Мудра «УКРЕПЛЯЮЩАЯ» (основная)...........................................................

29

Группа Б — ПРИ ЛЕЧЕНИИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ............................................................

30

= 9Б = Мудра «ЗЕМЛИ» (основная). .........................................................................

30

= 15Б = Мудра «ЛЕСТНИЦА НЕБЕСНОГО ХРАМА» (основная)....................................

31

= 17Б = Мудра «ЗУБ ДРАКОНА» (основная)..............................................................

32

= 28Б = Мудра «УСИЛИВАЮЩАЯ» (основная). .........................................................

33

ГРУППА В — ПРИ ЛЕЧЕНИИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ...........................

34

= 3В = Мудра «ЗНАНИЯ» (основная). .......................................................................

34

= 7В = Мудра «СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ» (основная). ...................................................

35

= 12В = Мудра «ОКНО МУДРОСТИ» {основная)........................................................

36

= 13В = Мудра «ХРАМ ДРАКОНА» (основная)...........................................................

37

= 16В = Мудра «ЧЕРЕПАХА» (основная)...................................................................

38

= 19В = Мудра «ШАПКА ШАКЬЯ-МУНИ» (основная). ................................................

39

= 22В = Мудра «СТРЕЛА ВАДЖРА» (основная). ........................................................

40

= 31В = Мудра «ДАВЛЕНИЕ» (основная). .................................................................

41

= 32В = Мудра «БРАДИКАРДИЯ» (основная). ...........................................................

42

Группа Г —ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ РАБОТЫ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ. ...............................

43

= 1Г = Мудра «РАКОВИНА» (основная). ...................................................................

43

= 6Г = Мудра «ПОДНИМАЮЩАЯ» (основная). ..........................................................

44

= 20Г = Мудра «ГОЛОВА ДРАКОНА» (основная). ......................................................

45

= 25Г = Мудра «ФЛЕЙТА МАЙТРЕЙИ» {основная).....................................................

46

= 30Г = Мудра «ТРАХЕИТ» (основная)......................................................................

47

Группа Д — ПРИ ЛЕЧЕНИИ ЗАБОЛЕВАНИЙ РАЗЛИЧНЫХ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ...........

48

= 4Д = Мудра «НЁБА» (основная). ...........................................................................

48

- 67 -

= 8Д = Мудра «ЖИЗНИ» {основная).........................................................................

49

= 10Д = Мудра «ВОДЫ» (основная). ........................................................................

50

= 11Д = Мудра «ЭНЕРГИИ» (основная).....................................................................

51

= 18Д = Мудра «ЧАША ЧАНДМАНА» (основная). ......................................................

52

= 21Д = Мудра «МОРСКОЙ ГРЕБЕШОК» (основная)..................................................

53

= 24Д = Мудра «ПАРЯЩИЙ ЛОТОС» (основная). ......................................................

54

= 29Д = Мудра «ЭНТЕРИТ» (основная).....................................................................

55

ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ МУДР...............................................................................................

56

ПИСЬМА ЧИТАТЕЛЕЙ ....................................................................................................

56

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ...............................................................................

57

1.

Как выбрать нужные мудры? С чего начать?.........................................................

57

2.

В каком положении лучше выполнять мудры? ......................................................

58

3.

Можно ли выполнять мудры с кольцами, серьгами и другими украшениями? ........

58

4.

Сколько времени нужно выполнять мудры, чтобы ощутить эффект?.....................

58

5.

Важно ли выдерживать каждую мудру 45 минут в сутки? Как быть, если выбрано

 

несколько мудр?.......................................................................................................

58

6.

Как использовать мудру 13В? Только во время приступов или ежедневно? ..........

58

7.

Должны помогать мудры 5A и 7В, а давление крови почему-то не снижается.......

58

8.

Какими мудрами можно помогать другим людям? .................................................

59

9.

Как выполнение мудр совместимо с Системой Иванова?.......................................

59

10.

Какое положение рук предпочтительнее при выполнении мудр? ........................

59

11.

Можно ли мудры выполнять только утром и вечером по 20—25 минут за один раз?

.................................................................................................................................

 

 

59

12.

Как быть, если мудры выбраны в соответствии с заболеванием, а в течение

 

месяца нет улучшений? ............................................................................................

60

13.

Не приведѐт ли выполнение мудр к привыканию организма? .............................

60

14.

Мудры перестраивают энергетические потоки в организме, а как же оказывается

помощь другому?......................................................................................................

60

15.

Можно ли выполнять мудры маленьким детям?...................................................

61

16.

Как дышать при выполнении мудр? ....................................................................

61

17.

Допустимо ли выполнять мудры и принимать лекарства, использовать иные

 

методы лечения? ......................................................................................................

61

18.

Хорошо ли выполнять мудры сразу утром и непосредственно перед сном?.........

61

19.

Как поступить, если нужной мудры при моѐм заболевании нет? .........................

61

20.

Для меня — мудры одни, для мужа — другие. Не вредим ли мы друг другу,

 

выполняя мудры одновременно?...............................................................................

62

21.

Как быть, если одна рука забинтована или в гипсе? ...........................................

62

22.

Какие мудры вам особенно нравятся?.................................................................

62

23.

Почему основными считаются только первые 25 мудр?.......................................

62

ЗАКЛЮЧЕНИЕ..................................................................................................................

63

СПИСОК ПУБЛИКАЦИЙ Ю. Г. ЗОЛОТАРЁВА ......................................................................

65

ПОСЛЕСЛОВИЕ ................................................................................................................

66

ОГЛАВЛЕНИЕ...................................................................................................................

67

- 68 -

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]