Учебные пособия и методические указания / Место физической культуры и спорта в подготовке конкурентоспособных специалистов

команда «Технолог» - БГТУ имени В.Г. Шухова. Выступив успешно в зональных соревнованиях, «Технолог» был делегирован на финальный этап Центрального Федерального Округа, где занял пятое место среди девяти участников, не проиграв ни одной игры. Программа «Мини-футбол в вузы» является продолжением общероссийского проекта «Мини-футбол в школе». На базе ко- манды-победительницы финального этапа студенческих соревнований формируется сборная команда страны для участия в Международных соревнованиях среди студентов. Студенческая сборная России является трехкратным чемпионом Мира (1996, 2002, 2007 гг.). Дважды эта сборная завоевывала серебряные награды мировых первенств (1997 и 1998 гг.).

Что объединяет мини-футбол? По отзывам тренеров школьных и университетских команд города Белгорода в процессе тренировок и участия в соревнованиях у занимающихся совершенствуется функциональная деятельность организма, обеспечивается правильное физическое развитие, формируется такие положительные навыки и черты характера, как взаимопомощь, активность, умение подчинять личные интересы задачам, стоящим перед коллективом, чувство ответственности, стремление к достижению высокого результата.

По отзывам преподавателей школ, дети, занимающиеся минифутболом уважительны к окружающим детям и взрослым, целеустремленны в учебе, дисциплинированны. Выпускников школ, занимающихся мини-футболом с большим желанием берут в колледжи и университеты, а выпускникам колледжей и университетов - мини-футболистам работодатели предлагают престижную хорошо оплачиваемую работу.

Можно с уверенностью сказать, что мини-футбол - является общедоступным инструментом физического и духовнонравственного воспитания детей, подростков и молодежи, помогающий сделать правильный выбор нашим детям на непростом жизненном пути.

231

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1. Кравцов В.В., Манин О. Ю. Мини-футбол игра для всех. // Проблемы и перспективы развития спортивных игр и единоборств в высших учебных заведениях // Сборник статей V Международной научной конференции, 3 февраля 2009 года.- Белго-

род-Харьков, 2009.-86-88 с.

М.В. Резенова

Российская таможенная академия

ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ОБРАЗОВАНИЯ В ГУМАНИТАРНЫХ КОЛЛЕДЖАХ

СУЧЕТОМ ИНТЕРЕСОВ СТУДЕНТОВ

КФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ

Актуальным вопросом для средних профессиональных учебных заведений России был и остается вопрос физического воспитания студентов. Особое внимание к этому обуславливается тесной связью между физической подготовленностью и общим состоянием здоровья человека. По данным многочисленных исследований повышение двигательной активности, является основой для развития физической подготовленности и оказывает оздоровительное влияние на организм человека. [1, 2, 3, 4].

На формирование положительной мотивации к двигательной и физической активности непосредственное влияние может оказать учет интересов и информированность студентов в вопросах физической культуры и физической подготовленности, что позволило бы повысить их заинтересованность к занятиям физическими упражнениями, как в условиях учебного процесса, а так же в режиме свободного времени.

Цель исследования заключалась в повышении уровня физической подготовленности при выявлении и дальнейшего учета интересов студентов к различным видам физических упражнений в гуманитарных колледжах.

Анализ формирования потребностей и мотивов к физкультур- но-спортивной активности на основе анкетирования показал, что

232

приоритетными являются три фактора: необходимость общения в процессе занятий (24,3%); физическое совершенствование (23,2%); азарт, соперничество (16,2%).

Сравнение уровня развития физических качеств студентов осуществлялось в соответствие с нормами, предложенными Н.В. Решетниковым [5]. Был выявлен исходный уровень физической подготовленности студентов колледжа (n=50). При сравнении полученных результатов с нормами, можно заключить, что у студентов колледжа МосГу уровень развития физических качеств ниже норм, соответствующих самой низкой оценке.

Результаты анкетирования и тестирования физической подготовленности студентов приводят к выводу о том, что учебная программа по физической культуре нуждается в корректировке. Так же в рабочую программу по физическому воспитанию необходимо внести изменения с учетом потребностно-мотивационных интересов студентов гуманитарного колледжа.

Результаты анализа мотивированности студентов колледжа показали, что увеличение в учебной программе времени, отводимого на спортивные игры, гимнастику и плавание, будет соответствовать интересам учащихся.

В результате проведенных исследований было выявлено, что мотивация студентов к занятиям физической культурой совпала с материально-техническими возможностями колледжа. В связи с этим, программный материал был разделен на группы по интересам, что привело к созданию четырех разделов программного материала.

Занятия проводились в рамках учебного расписания два раза в неделю. Продолжительность занятия два академических часа. Всего было проведено 120 учебно-практических занятий (240 часов) за четыре семестра.

Сравнительный анализ результатов, полученных в начале первого семестра и в конце четвертого, показал, что за два года обучения в колледже, в условиях применения разработанной рабочей программы по физической культуре с учетом потребностномотивационных интересов студентов повысился уровень физической подготовленности студентов.

233

Среднегрупповые балльные оценки экспериментальных групп свидетельствуют о том, что их значения по всем программным тестам были выше, чем в контрольной.

Наибольшие различия между группами (в пользу экспериментальных) отмечались в подтягивании и прыжке в длину с места в ЭГ-2 и составили 1,0 и 0,9 балла, в беге на 100 м в ЭГ-1 составили величину равную 1,0 баллу, а наименьший в подтягивании в ЭГ-3 составил 0,1 балла.

Сравнительный анализ исходных и конечных результатов свидетельствует о том, что испытуемые всех экспериментальных групп по величине прироста во всех тестовых показателях превзошли контрольную группу. Наибольшая, статистически достоверная разница между исходными и итоговыми показателями, с преимуществом занимающихся в ЭГ-2 по экспериментальной программе с основным видом гимнастика, была выявлена в подтягивании из виса на высокой перекладине и составила 123,3%. В этом же тестовом упражнении ЭГ-3 с программой, где преобладающим видом является плавание 54,8%, на третьем месте – ЭГ- 1, занимающаяся по программе с преобладанием спортивных игр

сприростом в 32,3%. В КГ этот показатель соответствует 26,7%.

Врезультатах прыжка в длину с места наибольший прирост составил 7,4% в ЭГ-1, далее 5,7% в ЭГ-2 и 3,1% в ЭГ-3, в КГ- 2,5%.

Вбеге на 100 м показала преимущество ЭГ-1 – 6,1%, далее, в порядке убывания разницы ЭГ-2 – 3,4%, ЭГ-1 и КГ – 1,4%

Сравнительный анализ исходных и конечных данных бега на 3000 м показал, что лучших показателей добились ЭГ-2 и ЭГ-3 – 5,7%, ЭГ-1 – 3,8% и в КГ – 2,5%.

Врезультате исследований по разработке новой рабочей программы по физической культуре в колледже МосГу с учётом интересов студентов были получены следующие результаты:

1. Теоретически обосновано и практически апробировано содержание учебной программы по физической культуре колледжа на материале игровых видов спорта, гимнастики и плавания.

2. Выявлено, что занятия проводимые, по экспериментальной программе по физической культуре в колледже МосГу, позволя-

234

ют достичь более высокого уровня физической подготовленности студентов.

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1.Виленский М.Я., Горшков А.Г. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: учеб. пособие, ВУЗ. – М.: Гарда-

рики. 2007. – 218с.

2.Ефимова И.В., Будыка Е.В., Проходовская Р.Ф. Психифизиологические основы здоровья студентов: Учеб. пособие. – Иркутск: Иркут. ун-т, 2003. – 124с.

3.Лях В.И. Методика физического воспитания учащихся 10

–11 классов: пособие для учителя. 4-е изд. – М.: Просвещение, 2005. – 125 с.

4.Физическая культура. Примерная программа для средних специальных учебных заведений. –М.: Издательский отдел ИПР СПО, 2003. – 24 с.

5.Физическая культура: учеб. пособие для студентов средних профессиональных учеб. заведений/ Н.В. Решетников, Ю.Л.Кислицин, Р.Л. Полтиевич, Г.И. Погадаев. – 6-е изд., испр. – М.: Издательский центр «Академия», 2007. – 176 с.

Л.Н. Минина

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья

ФОРМИРОВАНИЕ ЛИДЕРСКИХ КАЧЕСТВ У БАСКЕТБОЛИСТОВ СТАРШЕГО ШКОЛЬНОГО

ВОЗРАСТА

В баскетболе команда представляет собой коллектив со своими психологическими особенностями, в котором между спортсменами складываются определенные, зачастую очень сложные отношения. Создать хороший социально-психологический климат в спортивном коллективе, подобрать команду так, чтобы все ее члены не только успешно взаимодействовали на площадке, но

235

игармонировали между собой как личности, построить правильные взаимоотношения в коллективе - большое искусство и большой педагогический труд. На формирование взаимоотношений между спортсменами в баскетбольной команде влияют различные факторы, особая роль среди которых отводится социальнопсихологическим аспектам, в частности, феномену лидерства.

Повышение эффективности соревновательной деятельности баскетболистов является одной из главных задач, стоящих перед тренером в работе с командами разного возраста и квалификации. Современная теория предлагает различные подходы, основанные на использовании методик, оказывающих влияние на физическую

итехнико-тактическую подготовленность, при этом отмечается высокая роль лидеров в достижении командного результата. Возможность формирования лидерских способностей трактуется поразному, что подтверждается отсутствием единства во взглядах. Существует мнение, что психофизическое состояние лидера может оказывать, как положительное, так и отрицательное воздействие на эффективность игровых действий команды.

Лидер - это личность, за которой все остальные члены группы признают право брать на себя наиболее ответственные решения, затрагивающие их интересы и определяющие направление и характер деятельности всей группы. Вопрос - нужен ли команде лидер в баскетболе «не актуален с 1950 года». Все должны быть лидерами. Наряду с этим, существует противоположная точка зрения - в баскетбольной команде лидерами могут быть один, два игрока. Капитан команды должен быть лидером обязательно.

Впроведенном исследовании приняли участие две команды

баскетболистов старшего школьного возраста СДЮШОР г. С-Петербурга.

Цель исследования заключалась в конкретизации средств учебно-тренировочного процесса, направленных на формирование лидерских качеств у баскетболистов старшего школьного возраста.

Задачи исследования:

1. Определить способность быть лидером команды баскетболистов старшего школьного возраста.

236

2.Определить характер влияния психологического состояния лидера на эффективность игровых действий команды в баскетболе.

3.Подобрать средства для формирование лидерских качеств у баскетболистов старшего школьного возраста в учебнотренировочном и соревновательном процессах.

Для определения степени выраженности лидерских качеств проводился опрос по методике «Лидер», позволивший определить баскетболистов с низкой, средней и высокой степенью выраженности лидерских качеств. Высокая степень выраженности лидерских качеств, а значит способность быть лидером характерно для двух баскетболистов в каждой из команд, принявшей участие в исследовании.

Наиболее сильно выраженные личностные характеристики баскетболистов старшего школьного возраста перечислены в порядке ранжирования: общительность, «принятие борьбы», независимость. Между ними и способностью быть лидером определена высокая корреляция связи (коэффициент корреляции r =0,846).

Проведенное исследование показало, что систематическое включение в учебно-тренировочный процесс заданий в виде упражнений, направленных на развитие следующих личностных характеристик:

¾ чувства ответственности у игрока перед командой; ¾ инициативности игрока:

¾ «принятие борьбы»; ¾ чувства коллективизма,

повышает уровень выраженности лидерских качеств у всех игроков команды.

Об этом свидетельствуют полученные результаты, а именно после педагогического эксперимента показатели по степени выраженности лидерских качеств у баскетболистов экспериментальной группы повысились не только у лидеров, а у всех членов команды.

Проведение опроса по методике «САН» перед каждой игрой

позволило определить психологического состояние игроков и его влияние на эффективность соревновательной деятельности. Было выявлено, что самочувствие, активность и настроение влияет на коэффициент полезности игроков.

237

Психологическое состояние лидера команды в значительной степени не влияет на коэффициент полезности игрока, но влияет на эффективность соревновательной деятельности команды в целом. Это объясняется тем, что лидеры в спортивной команде обладают высокой степенью психологической устойчивости, которая позволяет ему преодолеть собственное негативное состояние перед игрой. При этом наблюдается снижение взаимосвязи между игроками и лидером команды, что, в свою очередь, приводит к снижению эффективности командных действий. Введение аутотренинга для лидера баскетбольной команды продолжительностью 5 минут позволяет оказывать корректирующее воздействие на негативные проявления в психологическом состоянии перед игрой и, следовательно, позволяет оказывать влияние на результат игры.

Как показывают проведенные исследования, лидерские качества необходимо формировать в учебно-тренировочном процессе у всех игроков команды. Перед соревновательной деятельностью целесообразно оказывать корректирующее психолого-педагоги- ческое воздействие только на ярко выраженного лидера команды. Это приводит к успеху и реализации главной цели – победе в конкретной игре.

Ян Цзянь, Ван Лихуа, В.Б. Евсютина

Харьковская государственная академия физической культуры

ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ МАЛЬЧИКОВ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПРИ КИФОТИЧЕСКОЙ ОСАНКЕ В УСЛОВИЯХ СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ

Заболевания опорно-двигательного аппарата традиционно занимают одно из первых мест в структуре патологии детей и подростков школьного возраста, наиболее частыми из них являются различные формы нарушения осанки. В последние годы в литературе все больше обосновывается представление о том, что первичный фактор нарушений осанки носит динамический характер

238

и связан с нарушением функционального состояния мышц туловища. Исследования авторов показывают, что внешние признаки нарушения осанки находятся в прямой взаимосвязи с тонусом отдельных мышц.

Одним из ведущих средств реабилитации детей с нарушениями осанки является лечебная гимнастика, массаж и физиотерапевтические процедуры.

Цель работы - разработать и обосновать комплексную программу физической реабилитации для мальчиков младшего школьного возраста с кифотической осанкой в условиях специальной медицинской группы и оценить ее эффективность. Задачи работы:

l. Ha основе анализа современной литературы дать понятие о правильной осанке, классификацию нарушений осанки, причины их возникновения и охарактеризовать основные подходы к немедикаментозному лечению применяемых средств физической реабилитации при кифотической осанке и ее профилактике.

2.Обосновать и разработать программу физической реабилитации для мальчиков младшего школьного возраста при кифотической осанке, с использованием комплекса немедикаментозных воздействий, включающих лечебную гимнастику (экстензионные упражнения, направленные на разгибание позвоночника и укрепление мышц спины и брюшного пресса, а также специальные дыхательные упражнения, лечебный массаж и физиотерапию в условиях специальной медицинской группы.

3.Оценить эффективность предложенной программы физической реабилитации на основе изучения динамики величин антропометрических показателей, кардиореспираторной и мышечной систем у обследованного контингента детей.

Исследование проводилось с октября 2009 г. по апрель 2010 г.

втри этапа. На начальном этапе мы проводили изучение литературных источников по проблеме физической реабилитации детей

снарушением осанки. На основании полученных данных современной медицинской литературы написан аналитический обзор. На этом же этапе нами была составлена комплексная программа физической реабилитации с использованием комплекса немедикаментозных воздействий, включающих лечебную гимнастику

239

(экстензионные упражнения, направленные на разгибание позвоночника и укрепление мышц спины и брюшного пресса (по методике Епифанова), а также специальные дыхательные упражнения, лечебный массаж и физиотерапию для мальчиков младшего школьного возраста в условиях специальной медицинской группы.

Второй этап исследования проходил в условиях специальной медицинской группы общеобразовательной школы № 102 г. Харькова.

На этом этапе нами было проведено два обследования наблюдаемого контингента детей, в результате которых были получены данные о динамике показателей физического развития, данных кардиореспираторной и мышечной систем, возникающей под влиянием предложенной комплексной программы физической реабилитации у мальчиков младшего школьного возраста с кифотическим нарушением осанки II степени в условиях специальной медицинской группы.

На третьем этапе были проведены повторные обследования для изучения динамики показателей и оценки эффективности различных программ физической реабилитации.

Перед тем как внедрить разработанную нами комплексную программу физической реабилитации для детей основной группы было проведено углубленное медицинское обследование мальчиков обеих групп.

Нами были применены следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных данных, изучение документальных материалов, соматоскопия, антропометрические исследования, физиологические методы исследования и врачеб- но-педагогические наблюдения.

Под нашим наблюдением находилось 12 мальчиков 1-2 класса с кифотическим нарушением осанки II степени.

Контрольную группу (12 человек) составили мальчики с нормальной осанкой, которые занимались физической культурой по программе общеобразовательной школы.

Анализ первичного обследования детей обеих групп показал, что по данным физического развития соответствуют возрастным нормам только показатели детей контрольной группы, а у детей основной группы исследуемые данные имеют тенденцию к зна-

240