Заключение
Каждый
человек должен заботиться о своем
здоровье. Заниматься спортом, правильно
питаться, бывать на свежем воздухе –
делать все, чтобы укрепить свое тело и
свой дух. И, конечно же, заботиться о
своем зрении. Делать все возможное,
чтобы предотвратить его ухудшение.
Лечебная физкультура помогает повысить
остроту зрения, расслабить мышцы глаз
после напряженной работы. Она не только
используется во всем мире в качестве
профилактики, но и назначается в качестве
лечения при многих заболеваний глаз.
Список литературы
Готовцев
П.И., Дубровский В.Л. Самоконтроль при
занятиях физической культурой. М.:
Медицина, 1984.
Епифанова
В.А. Лечебная физкультура.
http://vitaportal.ru/glaznye-bolezni/osnovnye-zabolevaniya-organov-zreniya.html
http://www.kazedu.kz/referat/155295
