Движения.

Термином сгибание, flexio, обозначают движение одного из костных рычагов вокруг фронтальной оси, при котором угол между сочленяющимися костями уменьшается. Например, когда человек садится, при сгибании в коленном суставе уменьшается угол между бедром и голенью. Движение в противоположном направлении, то есть, когда происходит выпрямление конечности или туловища, а угол между костными рычагами увеличивается, называется разгибанием, extensio.

Исключением является голеностопный (надтаранный) сустав, в котором разгибание сопровождается движением пальцев вверх, а при сгибании, например, когда человек встаёт на цыпочки, пальцы движутся книзу. Поэтому сгибание стопы называют также подошвенным сгибанием, а разгибание стопы обозначают термином тыльное сгибание.

Движениями вокруг сагиттальной оси являются приведение, adductio, и отведение, abductio. Приведение — движение кости по направлению к срединной плоскости тела или (для пальцев) к оси конечности, отведение характеризует движение в противоположном направлении. Например, при отведении плеча рука поднимается в сторону, а приведение пальцев ведёт к их смыканию.

Под вращением, rotatio, понимают движение части тела или кости вокруг своей продольной оси. Например, поворот головы происходит благодаря вращению шейного отдела позвоночника. Вращение конечностей обозначают также терминами пронация, pronatio, или вращение кнутри, и супинация, supinatio, или вращение кнаружи. При пронации ладонь свободно висящей верхней конечности поворачивается кзади, а при супинации — кпереди. Пронация и супинация кисти осуществляются благодаря прокси-мальному дистальному лучелоктевому суставу. Нижняя конечность вращается вокруг своей оси преимущественно за счёт тазобедренного сустава; пронация ориентирует носок стопы внутрь, а супинация — кнаружи. Если при движении вокруг всех трёх осей конец конечности описывает окружность, такое движение называют круговым, circumductio.

Антероградным называют движение по ходу естественного тока жидкостей и кишечного содержимого, движение же против естественного тока называют ретроград-ным. Так, движение пищи изо рта в желудок антероградное, а при рвоте — ретроград-ное.

Литература

Бирюков А.А. Самомассаж. — М.: ФиС, 1982.

Бирюков А.А. Массаж. — М.:1988.

Большая энциклопедия массажа. — М.: Изд-во «Астрель», 2002 г.

Васичкин В.И. Профилактика спортивного травматизма с помощью восстано-вительного массажа. — Киев, 1976.

Васичкин В.И. Справочник по массажу. — Л.: «Медицина», 1990.

Васичкин В.И. Техника массажа. — Тюмень: 1992.

Васичкин В.М. Всё о массаже. — М.:1998.

Вельховер Е.С., Кушнир Г.В. Экстерорецепторы кожи (некоторые вопросы локальной диагностики и терапии). — Кишинев: «Штиинца», 1991.

Вербов А.Ф. Основы лечебного массажа. — М.: 1966.

Вогралик В.Г. Основы китайского лечебного метода чжэнь-цзю. — Горький: 1961.

Дубровский В.И. Основы сегментарно-рефлекторного массажа. — М.: ФиС, 1982.

Дубровский В.И. Точечный массаж. — М., 1986.

Дубровский В.И. Массаж. — Л.: Медицина, 1986.

Дубровский В.И. Применение массажа при травмах и заболеваниях у спортсменов. — Л.: 1991.

Дубровский В.И., Дубровская Н.М. Практическое пособие по массажу. — М.: 1993 г.

Дубровский В. И. Все виды массажа. — М.: Молодая гвардия, 1993 г.

Дубровский В.И. Спортивный массаж. — М.: Изд-во «Шаг», 1994.

Дубровский В.И. Энциклопедия массажа / Предисл. В.М.Аршина. — 2-е изд. — М.: Флинта: RETORIKA-A, 1999.

Ибрагимова В.С. Точечный массаж. — М.: Медицина, 1984.

Иваничев Г.А. Мануальная терапия. Руководство. Атлас. — Казань: 1997.

Китайский массаж. — Таганрог: «Информатор», 1990.

Китайский самомассаж (профилактика и лечение заболеваний). — М.: «Импульс», 1991.

Классические китайские источники (переводы): Лао Цзы, Дао Дэ Цзин, Хуан Ди Нэй, Лин Шу, Чжэнь Цзю Да Чэн, Бинь Хоу Мо Сюе.

Куничев Л.А. Лечебный массаж. — Л.:1985.

Куничев Л. А. Лечебный массаж. — М.: Гуман.изд.центр ВЛАДОС, 1999.

Левит К., Захсе Й, Янда В. Мануальная медицина /пер. С нем. — М.: Медицина, 1993.

Лувсан Гаваа. Традиционные и современные аспекты восточной рефлексотерапии. —

М.: Наука, 1986.

Лувсан Гаваа. Очерки методов восточной рефлексотерапии. — Новосибирск: Наука, 1991 г.

Массаж. Под редакцией Й.Кордеса, П. Уибе и др. — М.: Медицина, 1983 г.

Материалы Интернета.

Милюкова И.В., Евдокимова Т.А. Лечебная физкультура: Новейший справочник/Под общей ред. проф. Т.А.Евдокимовой. — СПб.: Сова; М.: Изд-во Эксмо, 2003.

Овечкин А.М. Основы чжень-цзю терапии. — Саранский филиал СП «Норд», изд. «Голос», 1991.

Пак Чжэ Ву. Су джок терапия для всех. — М.: Су Джок Академия, 1996.

Практическое пособие для косметичек-массажисток./Под общ. ред. проф. В.Я.Арутю-нова. — М.: Медицина, 1974.

Саркизов-Серазини И.М. Спортивный массаж. М.: Физкультура и спорт., 1963 г.

Токуиро Намикоши. Шиацу — японская терапия надавливания пальцами. — Минск: «Беларусь», 1984 г.

Токуиро Намикоши. Шиатсу. — М.: Абико, 1990.

Тюрин А.М., Васичкин В.И. Техника массажа. — Л.: Медицина, 1986.

Федоров В.Л. Вибрационный массаж. — М.: ФиС, 1971.

Фокин В. Н. Массаж традиционный восточный. — М.: Агентство «Фаир», 1997. (Популярная медицина)

Халмурад Упур, Начатой В.Г. Секреты китайской медицины: Очерки. — М.: Быстрина, 1992.

Цзинь Синь Чжун. Китайская народная медицина. — Таганрог: «Информатор», 1992.

Чжу Лянь. Руководство по современной чжэнь-цзю терапии. — М.: 1959.

Янченко А. Учебник массажа. — СПб.: 1911.

Lewit K. Manuelle Therapie — London: Butterworth, 1985.