- •Григорий Белоголовский пособие по массажу
- •Аннотация
- •Введение
- •Глава 1. История массажа
- •Глава 2. Анатомо-физиологические основы массажа
- •Глава 3. Гигиенические требования для проведения массажа
- •Глава 4. Средства, применяемые для массажа (кремы, гели, мази)
- •Глава 5. Классификация массажа
- •1. Вибромассаж.
- •Глава 6. Приемы и техника проведения классического массажа
- •Глава 7. Техника массажа отдельных частей тела
- •Глава 8. Сегментарно-рефлекторный массаж
- •Глава 9. Оздоровительный или гигиенический массаж
- •Глава 10. Спортивный массаж
- •1. Игровые виды спорта (футбол, баскетбол, ручной мяч, хоккей с шайбой и др.)
- •2. Спортивная борьба (классическая, вольная, дзюдо, самбо и др.)
- •3. Водные виды спорта (плавание, прыжки в воду, водное поло).
- •4. Стрельба (из лука, пистолета, винтовки и др.).
- •5. Лыжный и конькобежный спорт.
- •6. Велосипедный спорт.
- •7. Легкая атлетика (бег, спортивная ходьба, прыжки, метания, толкание ядра).
- •8. Спортивная гимнастика.
- •9. Тяжелая атлетика.
- •10. Бокс.
- •11. Фигурное катание.
- •12. Фехтование.
- •13. Гребля (академическая, на каноэ и байдарке).
- •Глава 11. Лечебный массаж
- •Глава 12. Китайский массаж
- •Меридиан легких (p)
- •Меридиан толстой кишки (gi)
- •Меридиан желудка (е)
- •Меридиан селезенки — поджелудочной железы (rp)
- •Меридиан сердца (с).
- •Меридиан тонкой кишки (ig)
- •Меридиан мочевого пузыря (V)
- •Меридиан почек (r)
- •Меридиан перикарда (mc)
- •Меридиан трех обогревателей (tr)
- •Меридиан желчного пузыря (vb)
- •Меридиан печени (f).
- •Заднесрединный меридиан (vg)
- •Переднесрединный меридиан (vc)
- •Чудесные меридианы
- •Внемеридианные точки.
- •Гаваа Лувсан (1986) приводит следующие подготовительные приемы массажа при различных заболеваниях.
- •Подготовительные приемы при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
- •3. Точка li 20 («приятный запах»). Симметричная точка, расположена вблизи ноздрей. При воздействии на эту точку исчезает боль в носовых пазухах, воспаление носовой по-
- •Массаж лица. Применяется при парезе или параличе мимических мышц, тике круговой мышцы рта, а также в косметических целях (рис. 272).
- •Заболевания органов дыхания.
- •Заболевания сердца и сосудов.
- •Гипертоническая болезнь.
- •Стенокардия.
- •Варикозное расширение вен нижних конечностей.
- •Болевые синдромы в области верхней конечности.
- •Болевые синдромы в области нижней конечности.
- •Массаж детям.
- •Самомассаж, физические упражнения, аппликация металлических пластин (по Гаваа Лувсан).
- •Глава 13. Восточный массаж
- •Характеристика групп приемов. Масаюки Сайонджи выделяет несколько групп приемов:
- •Основные показания:
- •Технология массажа горячими камнями (Стоун-терапия).
- •Глава 14. Точечный массаж
- •Глава 15. Косметический массаж
- •Глава 16. Массаж для снижения веса
- •Глава 17. Массаж с элементами мануальной терапии
- •Лечебная физкультура при плече-лопаточном периартрите (по г.Е.Егорову, з.Н.Ко-пысовой, т.Н.Зайцевой).
- •Глава 18. Массаж детей первого года жизни
- •Глава 19. Банный массаж
- •Глава 20. Сексуальный массаж
- •Словарь терминов
- •Термины, применяемые в анатомии человека.
- •Направления.
- •Обозначение направлений на конечностях.
- •Плоскости. Общие положения.
- •Движения.
- •Литература
- •Оглавление
Словарь терминов
Абдукция — отведение кнаружи от средней линии тела.
Аддукция— приведение кнутри, ближе к средней линии тела.
Вентральное смещение— перемещение сегмента конечности по направлению сзади наперед. Вентральный — передний.
Гипермобильность— обратимое увеличение объема движений в суставах позвоноч-ника, возникающее по компенсаторному механизму вследствие ограничения подвижности в соседних отделах позвоночника, а также вследствие рефлекторного расслабления сегментарных мышц.
Дорзальное смещение— перемещение сегмента конечности по направлению спереди назад. Дорзальный — задний.
Дорзо-вентральноенаправление — движение, направленное сзади — наперед.
Дуральный мешок— мешок, образованный твердой мозговой оболочкой, покрываю-щей спинной мозг и его корешки.
Иммобилизация— ограничение объема движений в суставе путем воздействия внешней силы.
Ирритация— раздражение.
Ипсилатеральная (гомолатеральная)— конечность или сторона тела, соответствую-щая стороне клинических проявлений или прилагаемого физического воздействия. Ипсилатеральное движение — движение, направленное в одноименную сторону.
Каудальное смещение— движение, направленное вниз («приближающее к хвосту»).
Краниальное смещение— движение, направленное вверх («приближающее к голове»).
Контрлатеральная— конечность или сторона тела, противоположная стороне клинических проявлений или прилагаемого физического воздействия. Контрлатеральное движение — движение, направленное в противоположную сторону.
Локомоция— перемещение тела в пространстве.
Нестабильность— увеличение объема движений в суставах позвоночника, обуслов-ленное нарушением фиксационной способности в ПДС и проявляющееся видимыми на рентгенограмме смещениями его элементов.
Плечелопаточный ритм— строго координированный стереотип взаимодействия мышц плечевого сустава, обеспечивающий оптимальное взаиморасположение суставных поверхностей.
Позвоночно-двигательный сегмент— анатомо-физиологическое образование, включающее два смежных позвонка и межпозвонковый диск, собственный мышечно-связочный аппарат, сосудистую систему, а также соответствующий этому уровню участок спинного мозга, корешки и спинальные вегетативные ганглии с их связями в пределах данного сегмента.
Проприоцептивная импульсация— поток афферентных (центростремительных) импульсов, вызванный раздражением проприорецепторов мышцы (веретен или сухожильный комплексов Гольджи.
Проприоцептивное облегчение— кинезиотерапевтическая методика реабилитации, основанная на стимуляции проприорецепторов мышц или сухожилий и способствующая преднастроечному повышению мышечного тонуса или стимуляции непроизвольных двигательных реакций, однонаправленных с реабилитируемым движением или функцией.
Релаксация — упражнения, направленные на расслабление патологически напряжен-ных мышц.
Ротация— движения, сопровождающиеся вращением конечностей или туловища вок-руг собственной оси.
Ростральный — направленный к кончику носа.
Фронтальная плоскость— плоскость, проходящая параллельно поверхности лба пациента и разделяющая его тело на переднюю и заднюю части.
Флексия— сгибание туловища или конечности, сопровождающееся их укорочением.
Экстензия— разгибание туловища или конечности, сопровождающееся их удлине-нием или выпрямлением.