Факторы зож

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья. Болезни человека в наибольшей степени обусловлены его образом жизни и повседневным поведением. В настоящее время здоровый образ жизни рассматривается как основа профилактики заболеваний и преждевременных смертей, увеличения продолжительности жизни. [12]

Понятие образа жизни взаимосвязано со следующими его категориями:

· условия жизни,

· качество жизни,

· уровень жизни,

· стиль жизни.

Условия жизни - условия, определяющие (социальные) и опосредующие (природные) образ жизни.

Качество жизни - степень комфорта в удовлетворении потребностей человека.

Уровень жизни - экономическая категория, предоставляющая степень удовлетворения материальных, духовных и культурных потребностей человека.

Стиль жизни - поведенческие особенности жизни человека. [5]

Жилищные условия. Здоровье людей зависит от жилищно-бытовых условий. Плохое жилье низкой комфортности, скученность в квартире и другие неудовлетворительные условия быта не только не соответствуют представлениям о ЗОЖ , но и могут является причинами ряда заболеваний (туберкулез, ринит и др.), конфликтов и нервно-психических расстройств.

Основную часть времени (2/3 от общего времени) человек проводит вне производства, т.е. в быту, находясь при этом в жилье и на природе. Поэтому комфортность и благоустроенность жилья имеет большое значение для восстановления работоспособности после трудового дня, для поддержания здоровья на должном уровне, для повышения культурного и образовательного уровня и т.д. С низким качеством жилья связано возникновение таких заболеваний, как туберкулёз, бронхиальная астма. Особенно неблагоприятное влияние оказывает низкая температура жилья, запылённость, загазованность. Отрицательно сказывается на здоровье низкая механизация бытовых условий (домашнего труда). Вследствие этого граждане, и прежде всего женщины, затрачивают большое количество времени, сил и здоровья на выполнение домашней работы. Уменьшается или совсем не остаётся времени для отдыха, повышения образовательного уровня, занятий физической культурой, для выполнения других элементов здорового образа жизни. [6]

ШУМ. Влияние шума. Шумы не только создают большую нагрузку на нервную си­стему, мозг. психику человека, вызывая их расстройство, но могут быть причиной болезней и смерти.

Сила шума измеряется единицей - децибелом (дБ)

200 - 190 - взрыв атомной бомбы Смертельный уровень - 180

150 - реактивный самолет • 130 - сирена воздушной тревоги. Пневматическая клепка Болевой порог - 120

110 - громкая музыка ¹ 100 - мотоцикл. Поезд метро

90 - спортивный автомобиль Опасный уровень - 80 (пылесос)

70 - уличный шум 60 " нормальный разговор, стиральная машина 50 - тихая улица • 30 - звук часов 20 - шепот 10 - шелест листьев на ветру.

При шуме 68-90лецибел возникают неприятные ощущения, при 120-130 - болевые, при 150 - необратимая потеря слуха, при 180 –смерть. Звуки сверхнизких частот опасны для организма человека. Ча­стота в 6 герц может вызвать ощущение усталости, тоски, морскую болезнь, в 7 герц - смерть наступает от внезапной остановки сердца. Попадая в естественный резонанс какого-нибудь органа, инфразву­ки могут разрушить его, например, частота в 5 герц повреждает печень. Другие низкие частоты способны вызвать приступы безу­мия. [7]

Жилищные условия - совокупность показателей, характеризующих местоположение, величину жилой площади на человека, степень благоустройства жилья. [1]

Качество ЖКУ - это совокупность свойств и характеристик услуг по содержанию жилищного фонда и систем инженерных коммуникаций, их ремонту, по теплоснабжению, электроснабжению, газоснабжению, водоснабжению и канализации, определяющих степень удовлетворения требований населения к условиям проживания.

Ключевым моментом данного понятия является «степень удовлетворения требований населения», которую каким-то образом необходимо оценить. Такая оценка возможна с помощью социологических методов (опросы, анкетирование жителей-потребителей ЖКУ). [8]

Холодное водоснабжение. Водоснабжение представляет собой систему сложных сооружений для забора воды из природных источников, очистки ее, хранения необходимых запасов и подачи потребителю воды соответствующего качества.

Вода нужна для бытовых нужд, нужд производства (получение пара, охлаждение материалов, промывка различных материалов и продуктов, приготовление продуктов). Потребление воды с каждым годом увеличивается. Так, в жилых домах квартирного типа с водопроводом и канализацией, но без установки ванн, потребление воды на 1 жителя составляет 80—100 л/сутки, а при централизованном горячем водоснабжении от 250 до 400 л/сутки.

Расход воды на производственные нужды зависит от характера производства. [9]

Горячее водоснабжение (ГВС) — система, комплекс устройств, предназначенных для обеспечения потребителей горячей водой для технологических, санитарных и гигиенических целей.

Как правило, это: водонагреватель, циркуляционный насос, трубы горячего водоснабжения, арматура для раздачи воды потребителям (краны, душевые сетки).[1]

Водоотведение, совокупность санитарных мероприятий и технических устройств, обеспечивающих удаление сточных вод за пределы населённого пункта или промышленного предприятия. [10]

Газоснабжение — организованная подача и распределение газового топлива для нужд народного хозяйства.

• В коммунальном хозяйстве для приготовления пищи

• для технологических нужд предприятий коммунально-бытового обслуживания

• для нагревания воды, расходуемой для хозяйственно-бытовых и санитарно-гигиенических целей

• для отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха жилых и общественных зданий. [1]

Система электроснабжения — совокупность источников и систем преобразования, передачи и распределения электрической энергии.  Основные источники питания электроэнергией — электростанции и питающие сети районных энергетических систем. [11]

Содержание и ремонт жилого помещения, включает в себя услуги и работы по управлению многоквартирным домом, содержанию, текущему и капитальному ремонту общего имущества в многоквартирном доме. [3]

1. Содержание жилья:

–    содержание общего имущества дома: подвала, чердака, крыши и подъезда;

–    техническое обслуживание инженерных сетей, лифтов и приборов учета, а также технических помещений жилого дома;

–    санитарное содержание мест общего пользования и придомовой территории: уборка и уход за зелёными насаждениями;

–    вывоз твердых бытовых отходов. [3]

2. Ремонт жилья – текущий ремонт общего имущества жилого дома, общих коммуникаций, технических устройств и технических помещений жилого дома, а также объектов придомовой территории. [3]

Жилищно-коммунальные услуги — это услуги, доводимые до потребителя, проживающего в жилищном фонде, для обеспечения комфортных условий жизни.

Коммунальные услуги. В данном случае мы привели в целом перечень жилищных услуг. В то же самое время существуют еще и коммунальные услуги. Коммунальные услуги - это предоставление услуг холодного водоснабжения, горячего водоснабжения, водоотведения, электроснабжение, газоснабжение и отопление. Данные виды услуг обеспечивают комфортные условия проживания граждан в жилых помещениях. В настоящее время действующее законодательство не относит к коммунальным услугам вывоз мусора. Состав предоставляемых потребителю коммунальных услуг определяется степенью благоустройства многоквартирного дома или жилого дома, под которой понимается наличие в многоквартирном доме или жилом доме внутридомовых инженерных систем, позволяющих предоставлять потребителю следующие коммунальные услуги:

• холодное водоснабжение — круглосуточное обеспечение потребителя холодной питьевой водой надлежащего качества, подаваемой в необходимых объемах по присоединенной сети в жилое помещение либо до водоразборной колонки;

• горячее водоснабжение — круглосуточное обеспечение потребителя горячей водой надлежащего качества, подаваемой в необходимых объемах по присоединенной сети в жилое помещение;

• водоотведение — отвод бытовых стоков из жилого помещения по присоединенной сети;

• электроснабжение — круглосуточное обеспечение потребителя электрической энергией надлежащего качества, подаваемой в необходимых объемах по присоединенной сети в жилое помещение;

• газоснабжение — круглосуточное обеспечение потребителя газом надлежащего качества, подаваемым в необходимых объемах по присоединенной сети в жилое помещение, а также продажа бытового газа в баллонах;

• отопление — поддержание в жилом помещении, отапливаемом по присоединенной сети комфортных условий. [1]