 
        
        Практическая работа 3. Определение функционального состояния сердечнососудитстой системы
План занятия:
- Изучить технику измерения артериального давления. 
- Изучить технику измерения пульса. 
- Выполнить измерение АД и пульса. 
- Изучить технику теста Мартине и теста Рюфье для определения функционального состояния сердечно-сосудистой системы. 
- Выполнить тесты Мартине и Рюфье. Оценить полученные результаты. 
- Ответить на контрольные вопросы. 
Оснащение: тонометр, секундомер.
Теоретическая часть.
Физические нагрузки вызывают изменения в функционировании различных систем организма. В первую очередь изменяются показатели работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. С другой стороны, показатели сердечно-сосудистой системы служат для определения степени тренированности человека.
Из курса физиологии вы знаете, что фаза сокращения желудочков называется систолой. Во время сокращения желудочков кровь выбрасывается в кровеносную систему под давлением, которое называется систолическим. В норме у здорового взрослого человека систолическое давление равно 100 – 140 мм ртутного столба. После сокращения желудочков наступает фаза их расслабления, которая называется диастолой. Во время диастолы в кровеносных сосудах поддерживается артериальное давление (АД), которое называется диастолическим, в норме у взрослого здорового человека оно равно 60 – 90 мм ртутного столба. Таким образом, АД человека состоит из двух величин – систолического и диастолического. Первым записывается систолическое давление (больший показатель), вторым через дробь – диастолическое давление (меньший показатель). АД записывается в миллиметрах ртутного столба (мм. рт. ст.)
В норме АД у человека от 100/60 мм. рт. ст. до 140/90 мм. рт. ст. При АД ниже, чем 100/60 мм. рт. ст., у человека развивается гипотония, при АД выше, чем 140/90 мм. рт. ст., у человека возникает гипертоническая болезнь. Утром артериальное давление ниже, чем вечером на 5-10 мм рт. ст. Разница между систолическим и диастолическим давлением называется пульсовым давлением.
Измерение артериального давления можно производить с помощью тонометров. Метод звукового определения артериального давления основан на регистрации звуковых феноменов, возникающих в артерии при сжатии ее манжеткой и показывающих максимальное и минимальное давление. Этот способ измерения называется методом Короткова. Надо сказать, что этот метод является единственным утвержденным Всемирной Организацией Здравоохранения методом диагностики кровяного давления. Аппараты, с помощью которых измеряется артериальное давление, получили название тонометров. При их использовании артериальное давление измеряется силой сопротивления пружины, которую показывают стрелки, движущиеся по циферблату с миллиметровыми делениями. Сегодня широко распространено использование электронных автоматических тонометров.
Методика измерения артериального давления по методу Короткова.
- Плечо, на которое накладывается манжета, должно быть свободно от одежды. Не следует надевать манжету поверх рукава одежды или закатывать рукав, так чтобы он сдавливал руку, так как это приведет к неточности измерения. 
- Наложите манжету так, чтобы нижний край ее примерно на 2 сантиметра был выше локтевого сгиба, и манжета плотно облегала плечо, не вызывая при этом неприятных ощущений. 
- Найдите в локтевом сгибе плечевую артерию и плотно, но без давления приложите к ней фонендоскоп. 
- Нагнетайте давление воздуха в манжете быстро и равномерно до уровня, превышающего Ваше предполагаемое систолическое АД на 30 мм рт. ст. 
- Медленно и равномерно снижайте давление в манжете. 
- Слушайте и регистрируйте появление первых тонов – это систолическое давление, а их исчезновение – диастолическое АД. 
- Для получения более стабильных результатов измерения следует проводить на левой руке. 
