terner

Содержание:

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ИЗ НЫНЕ ЖИВУЩИХ ЛЮДЕЙ ГЛАВА 1 РОЖДЕННЫЙ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЙ УНИКАЛЬНОСТЬ КАК РЕЗУЛЬТАТ ИЗОБИЛИЯ ПРИРОДЫ ВОЗМОЖНОСТЬ СТАТЬ «ГЕНИЕМ» Внутреннее наследие БОГАТСТВО ВОЗМОЖНОСТЕЙ

Большинство не использует предоставляемые возможности Ваш всемогущий компьютер ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫБОРА Выбор, а не последствия Испеките и съешьте Ваш собственный выбор Используйте это Привилегия Стоит рискнуть

ИНСТИНКТ УСПЕХА ЧТО ЖЕ ИМЕННО МЫ НАЗЫВАЕМ УСПЕХОМ?

ВЫ И УСПЕХ ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗАПОМНИТЬ

ГЛАВА 2 ПОЗНАЙ СЕБЯ ПОПЫТАЙТЕСЬ ПОНЯТЬ, КТО ВЫ ТАКОЙ

2

Представление о себе Любите себя

ПРЕДСТАВЛЕНИЯ, ВОСПИТАННЫЕ В НАС ОБЩЕСТВОМ

«Знай свое место!»

Условные рефлексы Новое мышление

НЕПРАВИЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ — ПРЕПЯТСТВИЕ НА ПУТИ К УСПЕХУ Синдром отказа Негативное мышление Страх и беспокойство Откладывание на потом Благодушие Прошлые ошибки и неудачи

ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА УСПЕХА Мир возвращает нам то, что даем ему мы

Позитивное отношение приносит только положительные плоды Как мы привыкли думать НАСКОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ

ОРИЕНТИРУЙТЕ СВОЕ СОЗНАНИЕ НА УСПЕХ УВИДЕТЬ — ЗНАЧИТ УБЕДИТЬСЯ ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗАПОМНИТЬ

ЧАСТЬ ВТОРАЯ ВЕРЬТЕ В СЕБЯ. ВЕРЬТЕ В СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

3

ГЛАВА 3 ЧЕГО ВЫ НА САМОМ ДЕЛЕ ХОТИТЕ ВЛАСТЬ, КОТОРОЙ ВЫ ОБЛАДАЕТЕ Желание и убеждение — не одно и то же Ваша работа должна поглощать вас

ПОЧЕМУ ТЫ ДО СИХ ПОР НЕ СДЕЛАЛ ЭТОГО?

1.Отсутствие целей

2.Цели определены нечетко

3.Для чего вы это делаете?

4.Нетерпение

5.Нереалистичные ожидания

6.Страх перемен

7.Если вы не ведете записей

8.Если нет обязательств

9.Если нет плана

10.Если нет системы поощрения

11.Если вы не видите этого

12.Если вы ничего не делаете

«НЕ БЫЛО БЫ СЧАСТЬЯ, ДА НЕСЧАСТЬЕ ПОМОГЛО» Гарантия?

ПРЕПЯТСТВИЯ УЧАТ НАС, А НЕ СТАВЯТ ПЕРЕД НАМИ ЗАГРАЖДЕНИЯ ВОЗРОЖДЕНИЕ ЭТИКИ ХАРАКТЕРА Вы можете выработать в себе силу характера, но не одолжить ее

План, который непременно должен быть выполнен

4

ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗАПОМНИТЬ ГЛАВА 4 КАК ПОСТРОИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ОПЛАЧЕНО ВСЕ УЧИТЫВАЕТСЯ

КАК ЗАПРОГРАММИРОВАТЬ СЕБЯ НА УСПЕХ ЦЕЛЬ, ЕЕ ТИП И СФЕРА ДЕЙСТВИЯ

1.Цели

2.Типы

3.Области СПИСОК ЦЕЛЕЙ

4.Для чего вам это нужно

5.Главное преимущество

6.Препятствия

7.Решение

8.План: поэтапное выполнение

9.Конечный срок исполнения

10.Установки

ТРЕНИРУЙТЕ СВОЕ ВООБРАЖЕНИЕ Умение видеть себя

30 ДНЕЙ МЕНТАЛЬНОЙ ДИЕТЫ Избегайте нытиков ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗАПОМНИТЬ

5

ГЛАВА 5 НАБЛЮДАЙТЕ ЗА СВОИМ РАЗВИТИЕМ ПРИМЕНЯЯ ПРИНЦИПЫ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКА АУТОТРЕНИНГА Сознательное, подсознательное, бессознательное Необычно, хотя и всем известно ТЕСТ И ЗАТРАТЫ

ДЕСЯТЬ ШАГОВ РАДИ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ

1.Укрепляйте уверенность в себе

2.Преодолевайте чувство разочарования

3.Развивайте сострадание, способность прощать и понимать других

4.Развивайте умение общаться и навыки взаимопонимания

5.Развивайте в себе важнейшее качество — увлеченность

6.Развивайте упорство

7.Развивайте в себе уверенность в победе

8.Примите на себя 100% ответственности

9.Развивайте в себе мужество делать то, что требуется

10.Развивайте в себе состояние радости и счастья

ПРОВЕРЬТЕ И ЗАНОВО ОЦЕНИТЕ СВОИ УБЕЖДЕНИЯ КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ КОЛЕСО ЖИЗНИ В РАВНОВЕСИИ Тайм-аут ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗАПОМНИТЬ

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ НАЙДИТЕ И ОСУЩЕСТВИТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ

6

ГЛАВА 6 УЧИТЕСЬ СЛУШАТЬ ТОГО, КТО ЗНАЕТ ВАС ЛУЧШЕ... ТО ЕСТЬ СЕБЯ

ПОДУМАЙТЕ В ТИШИНЕ И УЕДИНЕНИИ Ваш внутренний голос Пребывая в молчании

Выделите время для размышлений.

Прислушивайтесь к подсказкам Команда нашего сознания

Новые идеи помогут вам двигаться вперед АКТИВИЗАЦИЯ ВАШЕГО СВЕРХСОЗНАНИЯ Что делать Чего ожидать и как отвечать

Как узнать, правильно ли ваше решение?

Когда нужно действовать ИНТУИЦИЯ ПРОТИВ РАЗУМА Наша «Зона комфорта» Рациональный контроль

КАКОВА ИСТИННАЯ ЦЕЛЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ Практика, практика и еще раз практика ПЛАН ЖИЗНЕННЫХ ДОСТИЖЕНИЙ

ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО, ЛЕЖИТ В ПРЕДЕЛАХ ДОСЯГАЕМОСТИ Выявляйте свои возможности и цели СДЕЛАЙТЕ УСПЕХ ПРИВЫЧКОЙ

7

Повторение — мать учения ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗАПОМНИТЬ

ГЛАВА 7 КАК РЕАЛИЗОВАТЬ ВАШ БЕЗГРАНИЧНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ НАЧНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС Насколько высоким вырастает дерево?

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ — ПРЕЖДЕ ВСЕГО Не позволяйте себе отвлекаться УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ЗАКОНЫ СБАЛАНСИРОВАННОЕ РАВНОВЕСИЕ Живая притягательная сила Вызов, который бросает нам жизнь

ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗАПОМНИТЬ

8

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ИЗ НЫНЕ ЖИВУЩИХ ЛЮДЕЙ

ГЛАВА 1 РОЖДЕННЫЙ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЙ

Начиная с самых древних времен человечество пыталось определить, в чем состоит смысл жизни. Не один философ посвятил свою жизнь тому, чтобы раскрыть тайну предназначения человека. Так, Платон, один из крупнейших мыслителей человечества, писал:

«Все, что создано, создано по какой-то причине и обусловлено необходимостью».

Неоспоримый вывод, который вытекает из этого утверждения, можно сформулировать так: «Цель нашей жизни заключается в том, чтобы реализовать тот потенциал, который в нас заложен». Жизнь дается нам для того, чтобы мы могли добиться в ней успеха. Для того чтобы определить, насколько успешно сложилась наша жизнь, нужен один-единственный критерий. Мы можем ответить на этот вопрос, если сравним, какими потенциальными возможностями мы обладали и в какой степени нам удалось их реализовать.

Каким образом мы можем реализовать наши потенциальные возможности, что мы обычно делаем для этого, как все это происходит? Можно сказать, что вначале наши потенциальные возможности дремлют в нас, они словно ждут случая, когда мы начнем реализовывать их, чтобы поднять нас к небывалым вершинам. Дело в том, что каждый из нас является творением, которое было создано по некоему замыслу, с определенной целью, однако, если мы не знаем, какова эта цель или, другими словами, не знаем, чего же мы, собственно говоря, хотим, то наши невостребованные потенциальные возможности продолжают дремать в нас и пропадают втуне.

Представьте себе, что в вашем распоряжении имеется уникальный по своим возможностям компьютер, однако оператор потерял руководство по управлению им, а потому не может использовать его в полной мере. Если каждый из нас действительно был создан с определенной целью, то, следовательно, нам уже дано все, что необходимо для достижения и осуществления нашего предназначения. Теперь проблема заключается только в том, сумеем ли мы распознать, каково наше предназначение. Одна из задач этой книги — показать, каким образом мы сами воздвигаем перед собой барьеры, преграждающие путь к достижению успеха. Однако начнем с того, что нам необходимо осознать и понять прежде всего, — с уникальности самого главного из ныне живущих людей, которым являетесь вы.

УНИКАЛЬНОСТЬ КАК РЕЗУЛЬТАТ ИЗОБИЛИЯ ПРИРОДЫ

Над входом в школу Сократа можно было прочитать фразу: «Познай самого себя». Эти слова указывают нам на то, что факт нашей уникальности исключительно важен для процесса познания. Вероятность того, что кто-то еще обладает теми же биологическими характеристиками, как и вы, в самом крайнем случае колеблется в пределах от одного до пятидесяти биллионов — ни у кого нет точно таких же отпечатков пальцев рук или ног, ни у кого больше вы не встретите губ или ушей такой же формы, как у вас. Врачи утверждают, что состав нашей крови также уникален. Таким образом, можно смело сказать, что каждый из нас — это совершенно особый, ни на кого не похожий человек, который наделен способностью добиваться ошеломляющих результатов. Человек наделен разумом, и это отличает его от всех других живых существ, населяющих Землю. Можно сказать, что какую бы задачу ни поставил перед собой человек, она может быть осуществлена с помощью его разума.

9

Большинство из нас, похоже, не могут отдать себе отчет в том, что мы, люди, являемся венцом творения Природы, ее главной гордостью. Наши возможности по части достижения успеха в жизни неограничены, для нас нет никакого предела, если мы задумали добиться еще большего успеха по сравнению с тем, которого уже достигли. Любой человек обладает определенным потенциалом, и этот потенциал только ждет момента, когда мы сможем его использовать. Каждый из нас, вероятно, может вспомнить то ощущение, которое мы испытали в школьные годы, когда нам объясняли какое-то новое правило или формулу и в голову приходила устрашающая мысль: «Неужели я смогу понять это? Неужели смогу это сделать?». И тем не менее всякий раз после некоторого усилия с нашей стороны мы обнаруживали, что действительно поняли и можем сделать это, и даже получали от этого удовольствие.

Всем известно, что, если человек научится ездить на велосипеде, он уже никогда не забудет, как это делается. Тем не менее мы, конечно, помним, как в детстве нам приходилось напрягать все свои силы, чтобы удержать равновесие и не упасть. Однако весь секрет заключается в том, что до тех пор, пока мы не приложим определенных усилий, мы не в состоянии вызвать к жизни наши скрытые способности. Если мы чувствуем себя не на высоте в той или иной сфере человеческой деятельности, то причина этого коренится лишь в том, что мы сами поставили себе некие ограничения. Спортсмены знают, какие возможности просыпаются в человеческом теле, когда приходит «второе дыхание». Однако они также понимают, что тот, кто не выложится максимально на первом этапе, не может ожидать и того, чтобы открылось «второе дыхание». На самом деле большинство из нас просто позволяют себе расслабиться, перестают прилагать усилия, направленные на то, чтобы не упускать благоприятные возможности, и тем самым фактически блокируют возможность дальнейшего развития собственных скрытых способностей. Если мы скажем себе, что нам больше нечего ждать и не на что надеяться, то мы никогда не сможем стать победителями. Если мы намерены черпать из фонтана жизни, имея при себе вместо бочонка лишь чайную ложку, то мы едва ли сможем вызвать к жизни и усовершенствовать такие возможности человека, как сила духа, воображение, способность наблюдать, проницательность и способность творить.

В самом деле все, что не нашло своего применения, попросту забирается Природой обратно. У некоторых рыб, живущих в глубинах океана, нет глаз. Причина в том, что эти рыбы не пользуются зрением, а все, что не используется, постепенно атрофируется. И наоборот, все, что мы используем в жизни и что постоянно тренируем, становится более сильным. Так, люди, которые работают руками, знают, что их мозоли постепенно затвердевают, а руки становятся крепче, люди же, чья работа связана с творчеством и воображением, со временем замечают, что идеи рождаются все легче и легче. Одна из целей, которую мы поставили перед собой в этой книге, заключается в том, чтобы подсказать вам, как можно активизировать свой мыслительный процесс, то есть сделать более сильными свои «ментальные» мускулы, и как развить ту форму одаренности, которая присуща именно вам.

ВОЗМОЖНОСТЬ СТАТЬ «ГЕНИЕМ»

Альберт Эйнштейн заметил однажды, что каждый ребенок рождается гениальным.

От вас ждут, что вы сможете достигнуть определенного уровня мастерства, по меньшей мере в одной из областей жизни, и у вас действительно есть такая возможность. Уже доказано, что уровень вашего интеллекта и творческих способностей, которые вы развиваете в себе, находится в прямо пропорциональной зависимости от качества и количества стимулов, которые получает ваш мозг. Подобно любому мускулу, чем больше и чаще вы используете свой творческий «мускул» или мозг, тем сильнее он становится. По мере того как вы изучаете какой-то предмет, вам в голову начинают приходить новые идеи. Это связано с тем, что с каждым днем вы все лучше разбираетесь в материале и все глубже проникаете в суть предложенных вам проблем. Предположим, два или несколько человек собираются вместе для того, чтобы изучить ту или иную проблему. Совместные

10