Пащина С.М. Психология и педагогика

вне нас, наполненный светом, звуками, запахами, населенный людьми, имеющий перспективу. Вступая во взаимодействие с предметами окружающего мира, мы ощущаем его отдельные физические, химические и другие свойства. Но для удовлетворения потребностей нам необходимо отражать мир предметно, как совокупность свойств. Это становится возможным благодаря восприятию. Чтобы облегчить поиск предмета потребности, надо его «второй» образ сохранить в сознании – в представлении. Память позволяет фиксировать в опыте процессы познания окружающего мира. Мир развивается по определенным законам, познание их сущности, которое позволяет осуществить процесс мышления, делает возможным преобразующую деятельность человека. Мышление невозможно без речи, потому что человек мыслит словами. В постоянно изменяющемся мире человеку необходимо предугадывать по отдельным признакам будущее изменение и заранее подготавливать свое ответное действие. Это возможно благодаря воображению. Внимание позволяет сосредоточиться на тех предметах и явлениях, которые в данный момент представляются нам как наиболее значимые.

Таким образом, принятое в психологии деление единого психического процесса на отдельные познавательные процессы является условным. Все познавательные психические процессы можно отнести к двум уровням:

1)чувственные формы освоения действительности, к которым относят ощущение, восприятие, внимание, представление;

2)рациональные формы освоения действительности, к которым относят память, воображение, мышление, речь.

Рассмотрим подробнее каждый из познавательных процессов.

4.2. Чувственные формы освоения действительности

Ощущение

Простейшим познавательным психическим процессом по сравнению с другими, более сложными процессами, является ощущение. Ощущение – это отражение отдельных свойств предметов, непосредственно воздействующих на наши органы чувств. Способность к ощущениям есть у всех живых существ, обладающих нервной системой. По своему происхождению ощущения с самого начала были связаны с деятельностью организма, с необходимостью

53

удовлетворения его биологических потребностей. Роль ощущений заключается в том, чтобы своевременно и быстро доводить до центральной нервной системы сведения о состоянии внешней и внутренней среды. Вместе с тем ощущения являются продуктом сложной деятельности специальных органов, объединенных в целостные системы. А именно: в процессе эволюции у живых организмов развились группы специализированных клеток, или рецепторов, чувствительных к различным воздействиям со стороны внутренней и внешней среды.

Импульсы, порождаемые этими клетками, по афферентным нервным волокнам направляются в центральную нервную систему, где передаваемая вместе с ними информация перерабатывается, после чего следуют ответные импульсы, которые по эфферентным нервным волокнам направляются к так называемым исполнительным органам, в качестве которых могут выступать мышцы и органы секреции, а также и сами рецепторы, которые в свою очередь реагируют на наступившие изменения и вновь посылают свои сигналы. Таким образом замыкается так называемое рефлекторное кольцо.

Так работают все анализаторы, в пространстве которых формируются психические образы. Причем в каждом анализаторе формируется специфический по своему качеству образ: свет, звук, вкус, запах, тепло или холод и т.д. Схематично замыкающееся рефлекторное кольцо изображено на рис. 3.

Рис. 3. Схематическое изображение рефлекторного кольца

Каждый орган чувств характеризуется чувствительностью,

которая определяется минимальным порогом ощущения, т.е.

минимальной силой раздражителя, впервые ощущаемого данным

54

органом чувств. Существует и максимальный порог ощущений, т.е. предел величины и силы раздражителя, сверх которого он перестает адекватно ощущаться. Например, нижняя граница ощущения высоты звука составляет 15 децибел, а звуковое колебание силой более 12 000 децибел ощущается уже как болевое. Изменения чувствительности анализаторов могут происходить в результате адаптации, например, при переходе от света к темноте и обратно чувствительность глаза меняется в десятки раз. Важную роль в изменении чувствительности играет упражняемость, т.е. при постоянно действующем анализаторе его чувствительность повышается, а при длительно неработающем – понижается. Иногда под действием одного раздражителя могут возникать ощущения, характерные для другого. Такое явление называется синестезией. Например, у некоторых людей звуки музыки могут вызывать ощущение цвета и, наоборот, сочетание красок у ряда людей способно породить музыкальные ассоциации.

Человек обладает двумя десятками анализаторных систем, которые в психологии по-разному классифицируют. Наиболее используемой является систематизация, предложенная английским физиологом И. Шеррингтоном, выделившим три основных класса ощущений:

1)экстероцептивные ощущения, рождающиеся при воздействии внешних стимулов на рецепторы, расположенные на поверхности тела;

2)интероцептивные ощущения, сигнализирующие о том, что происходит в организме – ощущение голода, жажды, боли и т.д.;

3)проприоцептивные ощущения, передающие в мозг информацию о положении различных частей тела и движении с помощью рецепторов, расположенных в мышцах и сухожилиях.

Восприятие

Прием и переработка человеком поступившей через органы чувств информации завершается появлением образов предметов или явлений. Процесс формирования этих образов называется восприятием (или перцепцией). Восприятие – это целостное отражение предметов и явлений объективного мира при их непосредственном воздействии в данный момент на органы чувств. Способностью воспринимать мир в виде образов наделены только человек и высшие животные, эта способность у них складывается и совершенствуется в жизненном опыте. Если отдельные ощущения возникают в результате воздействия стимула на специфический

55

анализатор, то образы, возникающие в процессе восприятия, предполагают скоординированную работу сразу нескольких анализаторов. В соответствии с тем, какой анализатор доминирует, различают зрительные, слуховые, осязательные, обонятельные и вкусовые восприятия.

Особый интерес и сложность вызывает восприятие течения времени, т.к. восприятие времени не имеет очевидного физического стимула. Пока не удалось обнаружить механизм, прямо или косвенно преобразующий физические интервалы времени в соответствующие сенсорные сигналы. Самыми популярными кандидатами на роль этого механизма являются физиологические процессы, характеризующиеся последовательностью и ритмикой (сердечный ритм, метаболизм (обменные процессы) тела). По крайней мере, достаточно точно установлено, что восприятие времени меняется с изменением ритмики нашего организма. Воздействия, ускоряющие процессы в организме (например, кофеин), ускоряют для нас и течение времени, а физиологические депрессанты (например, алкоголь) замедляют его. Существует тенденция переоценивать отрезки времени менее одной секунды и недооценивать интервалы более одной секунды. Более короткой по времени нам кажется осмысленная и интересная деятельность, чем та, что заполнена бессмысленными и неинтересными занятиями. Влияет на восприятие времени и душевное состояние человека. Когда он находится в хорошем настроении, время течет для него быстрее, а в состоянии подавленности – медленнее.

При этом следует учитывать еще одну особенность восприятия времени, сформулированную В. Вундтом в качестве основного закона: всякий раз, когда мы обращаем свое внимание на течение времени, оно кажется длиннее.

Восприятие может быть нарушено по тем или иным причинам, как правило, нарушения восприятия связаны с переутомлением. Следует своевременно обращать внимание на подобные явления и корректировать нагрузку, чтобы не вызвать более значительных реакций психики. С.Ю. Белолипецкая указывает на такие нарушения восприятия, как:

– гиперстезия – это изменение восприятия, связанное с повышением восприимчивости к обычным внешним раздражителям (свет ослепляет, окраска окружающих предметов делается яркой,

56

звуки оглушают, запахи вызывают раздражение). Гиперстезия вызывается резким физическим или эмоциональным переутомлением;

–гипостезия – это изменение восприятия, связанное с понижением восприимчивости к внешним стимулам (все выглядит блеклым и бесформенным, голоса звучат глухо, все кажется застывшим). Гипостезия вызывается умственным переутомлением;

–галлюцинации – это восприятия, возникшие без наличия реального объекта (видения, призраки, мнимые звуки, голоса и т.д.). Галлюцинации являются следствием того, что восприятие насыщено не внешними действительными впечатлениями, а внутренними образами. Как правило, галлюцинации – это результат нарушения психики, который сопровождает многие болезненные состояния.

От галлюцинаций следует отличать иллюзии, т.е. ошибочные, искаженные восприятия реальных вещей или явлений. Иллюзии обнаруживаются в деятельности различных анализаторов и могут быть связаны с изменением привычных условий.

Выделяют следующие виды иллюзий:

–аффективные иллюзии, обусловленные страхом или тревожным подавленным настроением (например, одежда на вешалке может показаться грабителем);

–вербальные иллюзии, заключающиеся в ложном восприятии содержания реально происходящего разговора (например, в словах окружающих слышатся намеки на какие-то неблаговидные поступки, угрозы и т.д.);

–парейдолические иллюзии, вызываемые снижением тонуса психической деятельности, общей пассивностью (например, узоры на обоях, трещины на стенах воспринимаются как яркие картины, фантастические чудовища и т.д.).

Внимание

Для восприятия любого явления необходимо, чтобы оно смогло вызвать ориентировочную реакцию, которая и позволит нам «настроить» на него свои органы чувств. Подобная произвольная или непроизвольная направленность и сосредоточенность психической деятельности на каком-либо объекте восприятия и называется вниманием. Без него восприятие невозможно. Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания в данный момент времени на определенных объектах или определенной деятельности. Однако вниманием определяются не только точность и детализация восприятия, но и прочность и избирательность памяти,

57

продуктивность мышления и т. д. Одним словом, со вниманием связаны направленность и избирательность всех познавательных процессов. При всем при этом природа и сущность внимания вызывают серьезные разногласия в психологической науке. Некоторые ученые сомневаются в существовании внимания как особой самостоятельной функции, считают его только стороной других психических процессов, другие полагают, что внимание является вполне самостоятельным психическим процессом, отличающимся от других познавательных процессов. По мнению Р.С. Немова, правильное решение состоит в том, чтобы попытаться соединить и учесть обе точки зрения, т.е. встать на точку зрения, согласно которой внимание как отдельный психический процесс не существует, но представляет собой вполне особенное состояние, характеризующее все эти процессы в целом [5, с. 203].

Внимание человека обладает пятью основными свойствами:

1)концентрацией, т.е. степенью сосредоточенности внимания на одних объектах и отвлеченности от других. Противоположное концентрации свойство – рассеянность;

2)переключаемостью, т.е. способностью переносить внимание с одного объекта на другой. Данное свойство характеризуется скоростью перевода внимания;

3)распределением, т.е. способностью рассредоточивать внимание на значительном пространстве, удерживать во внимании несколько объектов, параллельно выполнять несколько видов деятельности. При утомлении, а также в процессе выполнения сложных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания, область распределения внимания обычно сужается;

4)устойчивостью, т.е. способностью в течение длительного времени сохранять состояние внимания на каком-либо объекте, не отвлекаясь и не ослабляя внимания. Устойчивость внимания связана со множеством факторов: с индивидуальными физиологическими особенностями человека, с общим состоянием организма в данный момент времени, его психическим состоянием, мотивацией и внешними обстоятельствами (наличием внешних раздражителей).

Качеством, противоположным устойчивости, является колебание внимания, т.е. неспособность человека сосредоточиться на чем-либо в течение длительного времени. По мнению некоторых психологов, главной причиной колебания внимания является слабая воля [6, с. 70];

58

5) объемом, который определяется тем количеством информации, что может одновременно ясно осознаваться и сохраняться в сфере повышенного внимания человека. Средний объем внимания людей равен 7 ± 2 единицы информации, и в этом отношении он очень тесно связан с объемом кратковременной памяти, о чем мы еще ниже скажем. Совпадение объемов внимания и кратковременной памяти вполне объяснимо, поскольку процесс сознательного или бессознательного отбора информации связан с кратковременным запоминанием.

Выполняя множество различных функций в жизни и деятельности человека, внимание может концентрироваться на объекте или явлении на низшем, чувственном уровне, связанном с врожденной способностью человека избирательно реагировать на те или иные внешние и внутренние стимулы. Чем ярче, необычнее стимул, тем активнее реакция. Подобные непроизвольные реакции человека относят к непроизвольному вниманию. Внимание, которое требует сознательного самоконтроля, волевой регуляции деятельности и сопровождается чувством усилия над собой во имя каких-либо целей, называется произвольным вниманием. Оно складывается прижизненно в результате обучения и воспитания, является, как правило, социально обусловленным и сосредоточено на более высоком, интеллектуальном уровне. На основе произвольного внимания может возникнуть послепроизвольное внимание, это происходит в том случае, когда у человека появляется интерес к сознательно удерживаемой во внимании информации или явлению, в результате чего больше не требуется тех волевых усилий, которые были необходимы первоначально, и участие воли в этом процессе ослабевает.

Отечественная психология активно разрабатывала идеи развития внимания. В частности, Л.С. Выготский в русле своей культурноисторической концепции пытался проследить его историю, А.Н. Леонтьев по его идеям представил весь процесс возрастного развития внимания. С самых первых дней жизни ребенка развитие его внимания, по мнению Л.С. Выготского, происходит на основе двойного ряда стимулов: первый ряд – это сами окружающие предметы, которые своими яркими красками приковывают внимание ребенка. С другой стороны, это речь взрослого человека, произносимые им слова, направляющие непроизвольное внимание ребенка. Общая последовательность культурного развития внимания

59

заключается в том, что «сначала люди действуют по отношению к ребенку, затем он сам вступает во взаимодействие с окружающими, наконец, он начинает действовать на других и только в конце начинает действовать на себя…» [1, с. 205]. Поэтому Л.С. Выготский считал, что слово, с которым обращается взрослый к ребенку и которое появляется вначале в роли стимула-указания, имеет для педагогики очень важное значение.

Представление

Для овладения многими современными профессиями одним из важных качеств выступает способность свободно оперировать представлениями. Представление, или вторичный образ, – это воспроизведенный субъектом образ предмета, основывающийся на прошлом опыте и возникающий в отсутствие воздействия этого предмета на органы чувств. Образ ранее воспринятого предмета может включать в себя тактильно-кинестические, визуальные, слуховые, вкусовые и другие составляющие. При этом, как правило, у каждого человека какой-либо один вид представлений развит больше, чем другие, а какой именно – зависит от жизненного и профессионального опыта, от уровня развития соответствующих органов чувств.

Как и восприятия, представления наглядны. Но от восприятий они отличаются тем, что являются менее четкими, яркими и устойчивыми, поскольку представление – это не механическая репродукция воспринятого, а изменчивое образование, которое при определенных условиях каждый раз создается заново. Большей устойчивостью и многообразием среди всех видов представлений обладают зрительные представления, т.к. они могут относиться к разным уровням развития психики: от конкретных образов памяти до абстрактных визуализированных образов мышления.

Представления обладают качественными и количественными характеристиками. Качественной характеристикой представления является его действенность, т.е. то, насколько представление позволяет принимать правильные решения и выполнять действия, сообразные с обстановкой. Более действенными являются те представления, что не только сформированы на основе учебного материала, но и подкреплены практическим знакомством. К количественной характеристике представления относится его объем. Чем выше степень соответствия представления отражаемым объектам и явлениям, тем больше его ценность и верность.

60

Мера связи с действительностью и действенность представлений во многом зависят от их конкретности и обобщенности. Представления, полностью соответствующие определенным объектам и явлениям, называют конкретными. Представления, не привязанные к конкретным предметам или явлениям, а отражающие сущность какого-либо класса предметов или явлений, называют обобщенными,

или абстрактными.

4.3. Рациональные формы освоения действительности

Память

Целостной картины, всестороннего образа не получилось бы, не обладай мы памятью. Память – это цемент, соединяющий отдельные мозаики в общую картину. Память – это процессы организации и сохранения прошлого опыта, делающие возможным его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу сознания. Память связывает прошлое субъекта с его настоящим и будущим и является важнейшей познавательной функцией, лежащей в основе развития и обучения. Память, по словам Р.С. Немова, можно охарактеризовать как способность человека запоминать, сохранять и воспроизводить жизненный опыт [5, с. 218]. Памятью наделены все живые существа, но наиболее высокого уровня развития она достигает у человека. Все дочеловеческие организмы обладают только двумя видами памяти: генетической, которая проявляется в передаче на генетическом уровне из поколения в поколение жизненно необходимых биологических, психологических и поведенческих свойств, и механической, выступающей в форме способности к научению, приобретению жизненного опыта, который сохраняется только в самом организме и с его уходом исчезает тоже. Человеку же нет необходимости полагаться только на свои органические возможности, он обладает гораздо большим разнообразием видов памяти, организованной на более высоком уровне. Рассмотрим виды памяти и их особенности более подробно.

По тому, как долго может сохраняться информация, психологи выделяют четыре уровня памяти:

1 уровень – непосредственный, или сенсорный, тип памяти, еще этот тип памяти называют мгновенным. Ее системы удерживают данные о том, как воспринимается мир нашими органами чувств на уровне рецепторов, без какой бы то ни было переработки полученной

61

информации. Длительность сохранения данных в мгновенной памяти от 0,1 до 0,5 секунд. Это память – образ, проверить который можно так: открыть и закрыть глаза. Картинка медленно растворится.

2 уровень – кратковременная память. Это способ хранения информации в течение короткого промежутка времени, причем не только той, которая поступила от сенсорных органов, но и той, что извлекается из долговременной памяти. Кратковременная память – это память, которая обслуживает текущую работу с образами, понятиями и словами. В ней сохраняется не полный, а лишь обобщенный образ воспринятого. Кратковременная память работает без предварительной сознательной установки на запоминание, но зато с установкой на последующее воспроизведение материала. Время хранения материала в кратковременной памяти около 30 секунд. Однако его продолжительность можно контролировать и увеличивать. Для этого при запоминании материала следует пользоваться не только слуховым кодом, но и всеми другими средствами: зрительными образами, проговариванием, механическим запоминанием и осмыслением материала. Как правило, люди запоминают 20 % того, что они видят, 40 % того, что они видят и слышат и 70 % того, что видят, слышат и делают.

Объем кратковременной памяти, как мы уже говорили выше, составляет в среднем 7±2 единицы хранения. Под единицами хранения при этом понимаются не только буквы, цифры или звуки, но и их группы, воспринимаемые как единое целое.

3 уровень – оперативная память. Она рассчитана на хранение информации в течение определенного, заранее заданного срока, связанного с решением определенной задачи, вставшей перед человеком. В зависимости от степени сложности задачи срок хранения информации в оперативной памяти колеблется от нескольких секунд до нескольких дней. После решения задачи информация может исчезать из оперативной памяти.

4 уровень – долговременная память. Если в кратковременной памяти мы живем, то долговременная память хранит знания. Информация в долговременной памяти хранится в различных кодах: визуальном, акустическом и семантическом. Доминирующим является семантический код, основанный на смысловой сортировке материала. Время хранения информации в долговременной памяти практически не ограничено.

62