Добавил:
Upload
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:
Начальная фаза |
(«физиологическая |
встряска») |
1 фаза |
Многоплановые |
адаптационные сдвиги в |
организме, граничащие с |
патологическими |
изменениями |
Фаза стойкой |
акклиматизации |
3 фаза |
Эффективный переход на |
новый функциональный |
уровень без каких-либо |
нарушений и заболеваний |
2 фаза
Возможные
проявления первой фазы акклиматизации
1
2
3
4
5
6
7
8
Общие условия оптимизации процесса акклиматизации
1
2
3
Организация переезда переселенцев в |
переходные периоды года, когда менее |
4 |
выражены различия в климато-погодных |
условиях |
Соблюдение принципов личной гигиены, |
индивидуального закаливания и |
5 |
тренировки |
Условия
оптимизации
процесса
акклиматизации и снижения климатического прессинга в высоких широтах