Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Практика плавание / trenerskaya_praktika_napravlenie_fizicheskaya_kultura_0.doc
Скачиваний:
139
Добавлен:
10.04.2015
Размер:
967.75 Кб
Скачать

Анализ результатов проведения хронометража тренировочного занятия

Дата

Подпись руководителя

Протокол измерения частоты сердечных сокращений во время тренировочного занятия

Группа

Тренер

Задачи в занятии:

Дата проведения

В занятии участвовало

Сведения о наблюдаемом

человек

( фамилия, имя, возраст, квалификация)

Пульс наблюдаемого в покое ударов в минуту

Виды деятельности наблюдаемого

Время измерения ЧСС

ЧСС

за 10 сек

ЧСС

за 1 мин

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

Пульс наблюдаемого через 10-15 минут после окончания занятия минуту.

ударов в

ДИНАМИКА

частота сердечных сокращений во время тренировочного занятия

ЧСС уд/мин

200

190

180

170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

70

5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 95 мин