Test_po_fiz-re1 (2)

Всемирные университетские игры проводятся 1 раз в: 2 года

Гибкость, позволяющая сохранить позу и положение тела, является: статической

Гиподинамической считается ситуация, при которой студент уделяет занятиям физической культурой: 4 часа в неделю

Скелет человека состоит из количества костей: 206

Пульс, для начинающих заниматься оздоровительным бегом от 20 -30 минут не должен превышать: 120-130 уд\мин

Недельный цикл построения тренировочного процесса, называется : микроцикл

Какое из приведённых понятий является более объёмным: физическая культура

Функциональная проба дыхательной системы: проба Штанге

Функциональная проба статистической координации: проба Ромберга

Физические качества – это: врождённые (унаследованные генетически)

Способностью как можно дольше удерживать достигнутую максимальную скорость называется: Скоростной выносливостью

Ответная реакция организма на воздействия, осуществляющиеся через центральную нервную систему: рефлекс

Результатом физической подготовки является: физическая подготовленность

Термин реакция означает: отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, ..

К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся : показатели телосложения, здоровья и разв ф. к.

Пониженная подвижность вследствие уменьшения силы движения: Гиподинамия

При составлении комплексов утренней гимнастики, какие упражнения включать не следует: длительный Бег

Основу физического качества «ловкости», составляют: координационные способности

Педагогический контроль подразделяется на следующие виды: поэтапный, текущий, оперативный

Основным отличительным признаком двигательного навыка является: автоматизированность управления двигательными д.

Норматив на дистанции 2 км у девушек (допустимый к зачёту): 11.45

Норматив на дистанции 3 км у юношей (допустимый к зачёту): 13.10

Наиболее интенсивный прирост развития выносливости наблюдается в возрасте: от 14 - 20 лет

Белые кровяные тельца, входящие в состав крови и несущие защитную функцию организма от микробов: лейкоциты

Какую из ниже перечисленных задач общая физическая подготовка(ОФП) не решает: добиться максимально высоких результ.

Какие, из перечисленных факторов, оказывают наиболее сильное влияние на состояние здор. чел.: условия образ жизни

К специфическим методам физического воспитания относятся: методы строго регламентированного упражнения, игровой…

Какая из перечисленных форм физкультурных занятий к самостоятельным не относятся: соревновательные формы занятий

Годичный цикл спортивной тренировки делится на следующие периоды: подготовительный, соревновательный, переходный

Гормон адреналин, вырабатывается железами эндокринной системы: надпочечниками

Гормон инсулин, вырабатывается железами эндокринной системы: поджелудочной железы

Грудной отдел позвоночника состоит: 12 позвонков

Для студентов вузов оптимальный недельный двигательный режим составляет: 6-8 часов

Вид спорта – это: исторически сложившийся в ходе развития спорта вид соревновательной деятельности, сформировав….

Временной интервал, затраченный на выполнение одиночного движения, характеризует: скоростные способности

Целостная система, в которой все органы тесно связаны между собой и находится в сложном взаимодействии: организм

Физическое самовоспитание следует рассматривать, как: изучение личностью собственных псих. и физ. способностей

«Относительная сила» - это: жизненной ёмкостью легких

Какое из ниже перечисленных определений характеризует понятие физическое качество «сила»: Способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредствам мышечных н.

Физические упражнения – это: Такие двиг. Дейст., которые направлены на реализацию задач физ. Воспитания, сформир..

Какие средства физ культуры ведут к угнетению умственной работоспособности студентов в экзаменационный период:

Соревнования, единоборства, спортивные игры

Основными видами физической реакции являются: туризм, пешие и лыжные прогулки, купание

Спортивная тренировка-это: планируемый педагогический процесс, включающий обучение спортсмена спортивн. Техн.

Способностью длительно выполнять работу умеренной интенсивности при глобальном функционировании мышечной системы: общей выносливостью

Определение понятия «спорт»: один из компонентов физической культуры общества, исторически сложившийся в форме..

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой: специально направленное и избирательное использование средств физической культуры для подготовки человека к опред. проф. деятельности

Здоровый образ жизни-это: мобильное сочетание форм, способов повседневной жизнедеятельности, которые соответствуют гигиеническим принципам, укрепляют адаптивные и резистентные возможности организма, спо эф вост, под и р р в, о…

Какой вид солнечных лучей при закаливании солнцем, способствует образованию пигмента меламина: ультрафиолетовые

Согласно классификации видов спорта, входящих в программу летних и зимних олимпийских игр, такие виды спорта как – гребля, плавание, лыжи относятся к: циклическим видам спорта

Специализированный процесс, способствующий успеху в конкретной деятельности (вид профессии, спорта и др.), требующих определённых двигательных навыков: специальная физическая подготовка

Способность человека противостоять специфическим воздействиям внешней среды (низкие и высокие температуры, укачивание, длительный шум, загр воздуха хим и мех веществами) явл определ: прикладных специальных качеств

Из ниже перечисленных факторов ППФП – «воздействие на работника внешней среды..»: условия труда

Из ниже перечисленных факторов ППФП – «степень и особенность физической и псих нагрузки работника..»: характер труда

Какой, из видов физической подготовки осуществляется в тесной связи с ППФП и служит ее фундаментом: общая физическая подготовка

Максимальное количество воздуха, которое может выдохнуть чел после полного вдоха: жизненной емкостью лёгких

Вид воспитания, специфическим содержанием которого являются обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение спец физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физ зан: физическое воспитание

Какой, из ниже перечисленных принципов физ воспитания предусматривает оптимальное соответствие задач, средств и методов физ воспитания возможностям занимающихся: принцип доступности и индивидуализации

Физическая подготовка, направленная на развитие двигательных качеств в соответствии с требованиями, предъявляемыми спецификой вида спорта или вида трудовой деятельности, характеризует: специальную физическую подготовку

Какая из частей учебно-тренировочного занятия включает в себя общую и специальную разминку: подготовительная

Какие показатели не учитывают при диспансерном обследовании занимающихся физ культурой: уровень физ подготовки

Какие, из ниже перечисленных форм поведения физ занятий к учеб-м не относят: выполнение физ упр и реакц мер в реж уч д

Какие, из ниже перечисленных студ спортивн соревнований не входят в систему «внутри вуз соревнований по видам спорта» : товарищеские соревнования между курсами, факультетами, вузами, районные, городские соревнования

Какое из средств здорового образа жизни, способствует профилактике негативных последствий организма или действия высоких температур: гигиенические основы закаливания

Какой из отделов головного мозга отвечает за координацию движений и положение тела в пространстве: мозжечок

Какой, из методов физ воспит нельзя применять , если заним-ся ещё не достаточно готов к координ: соревновательный метод

Контрольное тестирование физической подготовленности студентов на показатель выносливости: 2000м и 3000м у студентов

Количество кислорода, необходимое организму для обеспечения процессов ж\д пок - раб в 1минуту: кислородным запросом Кратковременные перерывы между занятиями, еженедельный, зимний и летний отдых, санатории относятся к : реакции

Методы строго регламентированного упражнения подразделяются на: методы обучения двигательным действиям и м…

Совокупность приемов, операций и др действий педагога по физ культуре и спорту по исп воспит инстр..: методы воспитания

При функциональных нарушениях сердечнососудистой и дыхательной систем целесообразно ис: аэробно-анаэробного хар-ра

Объективное состояние организма при котором в результате длительной напряж раб снижается ур работоспособ: утомления

Отношение времени, затраченного непоср на выполнение физ упр занимающихся ко всему зан: моторная плотность занятия

Укажите, что послужило основой (источником) возникновения физического воспитания в обществе: опознано понимание людьми явления упражняемости (повторяемости действий), важности так называемой предварительной подготовки …

Планомерный процесс получения ин-фы о физ состоянии занимающихся физ культурой и спортом: педагогический контроль

По признаку биомеханической структуры движения: циклические, ациклические и смешанные упражнения

По признаку спортивной специализации: соревновательные, специально подготовленные и общеподготовительные упр

Под пассивной гибкостью понимают: способность выполнять движения под воздействием внешних растягивающих сил

Универсальная единица живой материи имеющая упорядоченное строение, обладающая возбуд и раздр: клетка человека

В спортивной тренировке «педагогический процесс, направленный на воспитание»: физическую подготовку

В спортивной тренировке «педагогический процесс, направленный на овладение»: тактическую подготовку

В рамках одного занятия на этапе углубленного разучивания техники двигательного дейст: в начале основной части занятия

Вид диагностики направленный на исследование, проводимое совместно с врачом и тр.: врачебно-педагогический контроль

«Сочетание соответствующих возможностей человека, обладающего специальными знаниями, умениями, навыками, физическими, психологическими и физиологическими качествами, совершать целенаправленне процессы по мысл д» : работоспособность