- •Электронное оглавление
- •Глава 1 мир влияния 20
- •Глава 2 влияние и поведение 54
- •Глава 3 влияние на установки через поведение: действия становятся убеждениями 89
- •Глава 4 изменение установок посредством убеждения: поверьте мне на слово 122
- •Глава 5 убедить надолго: настойчивость и поведенческие последствия изменения установок 156
- •Глава 6. Сопротивление и подчинение влиянию: инь и ян убеждения 184
- •Глава 7 влияние, включенность сознания и бессознательное: когда вас может изменить то, чего вы не знаете 219
- •Глава 8 влияние в правовой системе: правосудие по... 257
- •Глава 9 социальное влияние на службе у здоровья и счастья 291
- •Электронный список иллюстраций
- •Социальное влияние
- •953000 - Книги н брошюры.
- •197110, Санкт-Петербург. Чкаловский пр., 15. Содержание
- •Глава 1. Мир влияния 14
- •Глава 2. Влияние и поведение 58
- •Глава 3. Влияние на установки через поведение: действия
- •Глава 4. Изменение установок посредством убеждения:
- •Глава 5. Убедить надолго: настойчивость и поведенческие
- •Глава 6. Сопротивление и подчинение влиянию: инь и ян
- •Глава 7. Влияние, включенность сознания и бессознательное:
- •Глава 8. Влияние в правовой системе: правосудие по 315
- •Глава 9. Социальное влияние на службе у здоровья и счастья. 358
- •Предисловие
- •Введение
- •Благодарности
- •Глава 1 мир влияния
- •Социальное влияние: процессы и среда
- •Зал славы (и позора) влияния Межличностное влияние: обращение в новую веру и личный контакт
- •Коммуникация и убеждение: «Повтори-ка еще разок, Сэм!»
- •Влияние средств массовой информации: нет дыма без огня (и без рекламы)
- •Три кита влияния: установка, поведение, когниция
- •Установочная система
- •Основной тезис: перемены порождают перемены
- •Прочие тезисы, основанные на ведущей роли установок
- •Подходы социальной психологии
- •Что впереди?
- •Подведем итоги...
- •Вопросы и упражнения
- •Глава 2 влияние и поведение
- •Изменение поведения в результате социального научения
- •Инструментальное научение и подкрепление
- •Теория социального научения
- •Подражание агрессии
- •Инь и Ян подражания
- •Одобрение и неодобрение: сила социальных наград
- •Конформизм: спасаем лицо, соблюдаем приличия, обретаем — знания
- •Причины конформности
- •Конформность: хорошо это или плохо?
- •Подчинение: поведение, основанное на чужом авторитете
- •Сценарий Милграма: стали бы вы мучить человека электротоком, если бы вас попросил об этом Гитлер?
- •Объяснение необычного поведения с помощью обычного
- •Нажимая кнопку «Выход неподчинением»
- •Психология «коленного рефлекса»: влияние через эвристику
- •Правило взаимности
- •Правило чувства долга
- •Шесть контекстов и принципов согласия по Чалдини
- •Точка расхождения: когда внешнее влияние становится источником внутренних перемен
- •Подведем итоги...
- •Вопросы и упражнения
- •Глава 3 влияние на установки через поведение: действия становятся убеждениями
- •Атрибуция и самоатрибуция
- •Теория атрибуции
- •Самоубеждение и исполнение роли
- •Весь мир — театр… и мы попросту играем роли
- •Психология самооправдания: теория диссонанса
- •Факторы, влияющие на силу диссонанса
- •Диссонанс и недостаточная оправданность: чем меньше, тем больше
- •От противоречия в действиях к диссонансу — необходимые условия.
- •Способы снижения диссонанса
- •Диссонанс и неэтичное деловое решение
- •Диссонанс, самоатрибуция и самоутверждение: сходство и различия
- •В помощь самоутверждению
- •Заключительное замечание
- •Подведем итоги...
- •Вопросы и упражнения
- •Глава 4 изменение установок посредством убеждения: поверьте мне на слово
- •«А вам понравилось?» процессы социального сравнения
- •Сходное мнение о частных свойствах
- •Сходство мнений
- •Различие как основа для сравнения
- •Убеждающее сообщение. «целься!.. Пли!..»
- •Этапы процесса убеждения
- •Начальный и заключительный этапы
- •Представление и предъявление
- •Фильтрация идей
- •Управление общественным мнением с помощью средств массовой информации
- •Внимание
- •Настройка на определенную волну
- •Точная настройка и борьба с помехами
- •Понимание
- •Принятие: самое трудное
- •Когнитивные реакции: «о! Это хорошая мысль»
- •Кратчайшие пути к принятию: использование эвристик вместо систематического анализа
- •Имидж и телевидение
- •Объективность и пристрастность в систематической обработке сообщений
- •Краткий привал на пути к устойчивому убеждению
- •Подведем итоги...
- •Вопросы и упражнения
- •Глава 5 убедить надолго: настойчивость и поведенческие последствия изменения установок
- •Создание четких, ясных и категоричных установок
- •Показать, да как следует...
- •Повтор комплексных сообщений
- •Закрепление результата: убедить на все времена
- •Еще разок, да посильнее, а потом еще и еще раз
- •Систематический анализ: активное мышление порождает прочные установки
- •Установки: независимые зависимости
- •Что сильней: первое впечатление или последнее слово?
- •Установки переходят в поведение: у последней черты
- •Когда ситуация оказывается сильнее установок
- •Когда установки порождают действие: условия постоянства
- •Установки, основанные на чувствах, и установки, основанные на знании.
- •Награда за труды, или плоды убеждения
- •Подведем итоги...
- •Вопросы и упражнения
- •Глава 6. Сопротивление и подчинение влиянию: инь и ян убеждения
- •Упрямый ум: сопротивление и избирательное подчинение
- •Сила в структуре: когнитивные основы стойкости установок
- •Можете сколько угодно дискредитировать мои данные (у меня есть еще).
- •Виды актуальности: мотивационные основы сопротивления и податливости убеждению
- •Преодоление сопротивления: освобождение тоталитарного эго
- •В ожидании суда (необходимость отчитываться)
- •Играть роль «адвоката дьявола» не грешно
- •Нажать на нужную клавишу
- •Другая крайность: излишняя податливость
- •Слабое сопротивление: возможные случаи
- •Повышение сопротивляемости
- •Мобилизация сил для противостояния
- •Предрассудок: установка, которая может убивать
- •В наше время
- •В былые времена
- •Интерес социальной психологии к предрассудкам
- •Некоторые источники предвзятых установок
- •Заключительное замечание: как быть восприимчивым, но не мягкотелым
- •Подведем итоги…
- •Вопросы и упражнения
- •Глава 7 влияние, включенность сознания и бессознательное: когда вас может изменить то, чего вы не знаете
- •Включенность сознания и осознание влияния
- •Осознание, ассоциации и эмоции
- •Осознание и психические процессы высшего порядка
- •Переход на автоматический режим
- •Невербальные (и не обязательно осознаваемые) сообщения
- •Как разбираться в людях: формирование впечатлений по голосу и лицу
- •Видимые и слышимые признаки эмоций и лжи
- •Убеждение и невербальная коммуникация
- •Самовосприятие невербальных действий: я киваю, поэтому я соглашаюсь
- •Подпороговые стимулы: незаметное влияние
- •Возможности подпорогового «визуального ряда»: изменение мнения
- •Если сообщение передается на уровне ниже слухового порога или включено в печатные материалы, то влияние менее вероятно
- •Этика влияния — осознаваемого и неосознаваемого
- •Включенность сознания и осознание: заключение
- •Подведем итоги...
- •Вопросы и упражнения
- •Глава 8 влияние в правовой системе: правосудие по...
- •Состязательный подход: можно ли найти справедливость, соревнуясь в умении убеждать?
- •Справедливость и тенденциозность: все дело в равновесии
- •Трудноуловимое влияние социально-психологических особенностей состязательной системы
- •В полицейском участке: сбор фактов
- •Показания свидетелей: но я видел это собственными глазами
- •Маленькое дружеское признание
- •В зале суда: битва за умы
- •Маленькие хитрости адвокатов
- •Свидетели, опознавшие преступника
- •В совещательной комнате присяжных
- •Редкое явление— власть немногих
- •Когда влияет то, что не должно влиять
- •Слушается дело: психология против закона. Заключительное слово
- •Подведем итоги...
- •Вопросы и упражнения
- •Глава 9 социальное влияние на службе у здоровья и счастья
- •Процессы оказания влияния на защите окружающей среды: можно ли сохранить нашу планету с помощью убеждения?
- •Усиление мотивации: когда игра стоит свеч
- •Повышение заметности экологических проблем: как сделать, чтобы люди всегда помнили о необходимости экологически грамотного поведения
- •От личных привычек к глобальному загрязнению: «с миру по нитке»
- •Сохранение и укрепление здоровья
- •Массовое убеждение: становится ли информированный народ здоровее?
- •Предписания врача: почему пациенты их не выполняют?
- •Социально-психологические пути к психическому здоровью
- •Как ни назови психотерапию... Все равно это влияние
- •Психотерапия как убеждающая коммуникация
- •Когнитивно-бихевиориальная терапия и атрибуционная терапия: подумай и помоги себе сам
- •Диссонанс и психотерапия: обязательства, выбор и усилия
- •Социальное влияние, благоденствие и ваше будущее
- •Подведем итоги...
- •Вопросы и упражнения
- •Приложение 1 экспериментальные методы исследований
- •Корреляционные методы в полевых исследованиях
- •Эксперимент является источником информации о причинной обусловленности
- •Обобщение результатов экспериментов: статистические выводы
- •Применение результатов лабораторных исследований на практике
- •Приложение 2 оценка установок и их компонентов
- •Оценка установок: каждый исследователь выбирает метод на свой вкус.
- •Измерение других компонентов систем установок
- •Литература
- •Книга-почтой
- •Заказать книги издательского дома «питер» можно любым удобным для вас способом:
- •Книга-почтой
- •Вы можете заказать бесплатный альманах профессиональной литературы Издательского дома «Питер».
- •Внимание специалистам книжного бизнеса!
- •Каждое из этих представительств работает с клиентами по единому стандарту издательского дома .(питер».
- •Уважаемые господа! книги издательского дома «питер» вы можете приобрести оптом и в розницу у наших региональных партнеров.
Самовосприятие невербальных действий: я киваю, поэтому я соглашаюсь
В главе 3 говорилось о том, что при определенных обстоятельствах мы судим о своих чувствах по своему поведению. Примерно таким же образом наше невербальное поведение тоже может давать нам информацию о наших установках и эмоциях и влиять на них. Это было продемонстрировано в очень остроумном эксперименте (WellsandPetty, 1980). Под предлогом проверки удобства стереонаушников «в движении» исследователи просили студентов колледжа во время прослушивания радиопередачи либо кивать головой («Двигайте головой вверх-вниз»), либо покачивать головой («Двигайте головой туда-сюда»). В передаче между музыкальными номерами прозвучало полутораминутное убеждающее сообщение о повышении платы за обучение в университете, где учились испытуемые. Это сообщение было представлено диск-жокеем как редакционный комментарий радиостанции. Проведенная после прослушивания сообщения оценка мнений испытуемых совершенно ясно показала, что сообщение прошло мимо их умов. По сравнению с контрольной группой (в которой испытуемые только слушали передачу), испытуемые, которым велели кивать во время прослушивания, больше соглашались с сообщением, а испытуемые, которым велели покачивать головой (как делают, когда хотят жестом сказать «нет»), меньше соглашались с сообщением.
Тот факт, что ни один из испытуемых не подозревал, что движения головой как-либо повлияли на его установки, говорит о многом. Снова мы видим, как действуют неосознаваемые процессы. Каковы же механизмы их действия? Исследователи предполагают, что когда мы киваем, наши мысли почти всегда бывают положительными, а когда мы качаем головой, у нас почти всегда бывает негативное настроение ума. Эта ассоциация так хорошо заучена, что, например, очень трудно «не согласиться, кивая»: такие телесные и когнитивные реакции несовместимы между собой. Поэто-
299
му физические движения головой приводят к подавлению несовместимых с ними когнитивных реакций, в то время как совместимые реакции только усиливаются. Кивание способствует формированию реакции согласия; покачивание головой способствует формированию реакции несогласия.
Рассмотрим практические последствия существования такой связи. Узнав о результатах исследования движений головой, не думаете ли вы, что следует с некоторым подозрением относиться к телерекламе, в которой показывают вертикально прыгающий мяч, в то время как в звуковом сопровождении расхваливают достоинства продукта?
Невербальные сигналы, исходящие от нас самих и от других, можно объективно увидеть, услышать или почувствовать. Их можно заметить. Но как мы видели, они могут влиять на эмоции и впечатления даже тогда, когда их не замечают осознанно. В заключительной части этой главы мы обратимся к изучению сигналов, которые оказывают влияние, хотя их не замечают, потому что их вообще невозможно заметить: они предназначены для того, чтобы бить ниже пояса — воздействовать на ваше подсознание.
Подпороговые стимулы: незаметное влияние
Пятидесятые годы породили рок-н-ролл, хула-хупы и автомобиль фирмы «Форд» под названием «Эдзел». Рок-н-ролл существует до сих пор; он «остается с нами», как поется в песне. Популярность хула-хупов быстро увяла, но время от времени она ненадолго возвращается. Автомобили «Эдзел» выпускались только в 1958 году и с тех пор больше никогда. Еще одной разработкой 1950-х были первые коммерческие эксперименты по разработке методики оказания влияния на подсознание (или суб-лиминального влияния). Осенью 1957 года кинозрители в Форт Ли, штат Нью-Джерси, смотрели фильм, над которым предварительно поработали экспериментаторы. Во многих местах в фильм были вставлены единичные кадры с надписями «Вы голодны? Ешьте поп-корн» и «Пейте кока-колу». Кадры мелькали на экране слишком быстро для того, чтобы их можно было увидеть; тем не менее маркетинговая фирма, разработавшая план этой попытки скрытого внушения, сообщила, что во время антракта объем продаж поп-корна возрос на 50%, а потребление прохладительных напитков — на 18%. Аналогичным методом воспользовался и кинопродюсер, но не для повышения объема продаж, а скорее с целью напугать зрителей — он вставил в пару фильмов ужасов мгновенно мелькавшие в ключевые моменты фильмов кадры с изображением черепа и надписью «кровь» (Packard, 1957).
Когда до публики дошли новости о попытках оказания влияния на подсознание, ее реакция была вполне предсказуемой: последовал взрыв общественного возмущения, и появились новые законы, ограничивавшие использование подпороговых стимулов в рекламной продукции. Таким образом, от подпороговых стимулов отказались еще до того, как было точно установлено, действуют ли они на самом деле. Но так же, как в случае с хула-хупами, интерес к подпороговым стимулам возродился в середине 1970-х годов и сохраняется до сих пор. В вышедшем в 1974 году фильме
300
«Экзорцист» на экране мелькала маска смерти, которую показывали слишком быстро для того, чтобы ее можно было заметить. В последние годы в Северной Америке для борьбы с воровством в ряде универмагов начали включать вместе с ясно слышимой обычной «магазинной» музыкой едва слышный и быстро повторяющийся шепот: «Я честный человек, я не буду воровать». Многие магазины после этого сообщали о резком уменьшении количества краж (Time, 1979). В популярных книгах, таких как «Сублиминальное обольщение»(Subliminal Seduction, Key, 1973), утверждается, что якобы в печатной рекламе содержатся скрытые сообщения и внушения, обычно сексуального характера — например, стакан с джином, где в каждом кубике льда находится нечто, напоминающее пенис, или гребень далекой океанской волны, который указывает на область между раздвинутых ног женщины в бикини, загорающей на пляже. А в наше время вы можете купить кассеты с записями, которые якобы снимут у вас стресс с помощью успокоительных сообщений на уровне ниже слухового порога, наложенных на навевающую определенное настроение музыку(mood music) и звуки окружающей природы.
Действуют ли эти методы влияния на подсознание? Правда ли, что с их помощью можно оказывать влияние на не подозревающие об этом «мишени», как утверждают их разработчики? После того, что вы прочитали в этой главе, вы, может быть, не исключаете такой возможности. Мы видели, что вполне различимые, но оставшиеся незамеченными стимулы могут влиять на установки и поведение так, что мы не отдаем себе в этом отчета. В других случаях мы не можем объяснить, каким образом на нас повлияли те или иные стимулы. А авторы одного из рассмотренных нами исследований пошли еще дальше — не только незамеченные, но и вообще неразличимые (т. е. подпороговые) стимулы при многократном предъявлении оказывают влияние на установки (Kunst-WilsonandZajonc, 1980). В целом все рассмотренные нами до сих пор данные говорят о том, что надо быть готовыми к рассмотрению потенциального влияния стимулов, предъявленных таким образом, что мы «не видим» и «не слышим» их.
Но широкий ум должен быть еще и разборчивым. В последние годы тема обработки подпороговой информации привлекает значительное внимание ученых, но до сих пор ни одно из наиболее потрясающих заявлений о возможности сублиминаль-ного влияния не было результатом хорошо контролируемых исследований, которые допускали бы повторение результатов. И хотя некоторые из разрекламированных методик воздействия на подсознание заслуживают научного исследования, другие просто невозможны с учетом того, что нам известно о функционировании человеческого ума. Давайте попробуем разобраться в различных попытках оказания суб-лиминального влияния, связав их с релевантными открытиями современных психологических исследований и теорий.