- •Методичні вказівки
- •Методичні вказівки
- •Професійні компетенції за видом діяльності охоплюють:
- •1. Основні положення
- •Варіанти розрахунково-графічної роботи
- •Номер теоретичного питання і розрахункового завдання відповідно до варіанту розрахунково-графічної роботи
- •2. Теоретичні питання
- •3. Розрахункове завдання
- •3.1. Теоретичнi вiдомостi до розрахунку та складання індивідуальніх біоритмів людини
- •Визначення амплітуди фізичного, емоціонального, інтелектуального циклів
- •3.2. Приклад виконання розрахункового завдання
- •Розв’язок
- •1. Визначаємо кількість повністю прожитих особою років за формулою [7]:
- •4. Визначаємо кількість днів, що прожиті особою в поточному році (2011 р.) до заданої дати (1 жовтня):
- •5. Визначаємо загальну кількість прожитих днів за формулою [7]:
- •6. Визначаємо частку (Sф, Sе, Sі) від ділення загальної кількості прожитих днів (Dзаг) на період досліджуваного біоритму (Цф, Це, Ці) [7].
- •7. Визначаємо залишки часток біоритмів:
- •Міністерство освіти і науки, молоді та спорту україни східноукраїнський національний університет імені Володимира Даля
- •Розрахунково-графічна робота
- •Література
- •«Безпека життєдіяльності» (для студентів всіх напрямів підготовки денної форми навчання)
3. Розрахункове завдання
Виконати розрахунок амплітуди фізичного, емоційного, інтелектуального циклів і скласти місячний графік біоритмів згідно з датою народження на жовтень місяць цього року, починаючи з 1 жовтня.
Визначити найбільш несприятливі (критичні) дні для студента з точки зору безпеки життєдіяльності.
Сформувати висновки.
3.1. Теоретичнi вiдомостi до розрахунку та складання індивідуальніх біоритмів людини
Відома тривалість фізичного, емоціонального, інтелектуального циклів дозволяють визначати будь-які показники, пов’язані з циклічністю фізичного, емоціонального, інтелектуального станів людського організму. Достатньо знати лише дату народження.
Визначення амплітуди фізичного, емоціонального, інтелектуального циклів
Під амплітудою (біоритмічною активністю) відповідних циклів розуміють ординати їх синусоїдальних функцій на певну дату життя людини. Амплітуди біоритмів показують яку частку складає біоритмічна активність людини, відповідно для кожного із циклів, по відношенню до максимального значення. За величиною амплітуди досить легко оцінити можливості людини на конкретну дату. Амплітуда біоритмічної активності змінюється за синусоїдальною залежністю:
А=sin(x), (3.1)
де х – аргумент, який вказує на частку поточного дня у відповідному циклі. Тоді амплітуда складе в % [3]:
A=sin(2·Тоц /Ц)·100, (3.2)
де Тоц – тривалість останнього циклу (день циклу біоритму станом на задану дату);
Ц – цикл.
Якщо значення функції sin(x) обчислюють в градусній мірі, то у формулі (3.2) необхідно замість 2 підставити число 360.
Дослідження біоритмів – фізичного (з періодом Цф=23 дні), емоційного (з періодом Це=28 днів) та інтелектуального (з періодом Ці=33 дні) містить:
- визначення дати критичних днів для кожного з них;
- розрахунок фази біоритму, яка припадає на вибраний день.
Розрахунок біоритмічної активності розглянемо на наступному прикладі.
3.2. Приклад виконання розрахункового завдання
Визначити біоритмічний стан особи, що народилася 6 березня 1991 року станом на 1 жовтня 2011 року.
Розв’язок
1. Визначаємо кількість повністю прожитих особою років за формулою [7]:
Nп.р.=(Рд-Рн)-1=(2011-1991)-1=19 (років), (3.3)
де Nп.р. – кількість повністю прожитих років;
Рд – рік на час дослідження біоритмів, у нашому прикладі Рд =2011;
Рн – рік народження, у нашому прикладі Рн =1991.
2. Визначаємо кількість високосних років серед повністю прожитих років (табл. 3.1). Високосними вважають ті роки, які діляться без залишку на чотири, крім років, які закінчуються двома нулями і не діляться на 400 [4].
Таблиця 3.1
Високосні роки з 1956 по 2012 і кількість днів у місяцях року [7]
Високосні роки |
Місяць |
Кількість днів |
Місяць |
Кількість днів | ||
1956 |
1976 |
1996 |
Січень |
31 |
Липень |
31 |
1960 |
1980 |
2000 |
Лютий |
28 (29) |
Серпень |
31 |
1964 |
1984 |
2004 |
Березень |
31 |
Вересень |
30 |
1968 |
1988 |
2008 |
Квітень |
30 |
Жовтень |
31 |
1972 |
1992 |
2012 |
Травень |
31 |
Листопад |
30 |
|
|
|
Червень |
30 |
Грудень |
31 |
Отже, за повні 19 років життя, з 1991 р. по 2011 р., особа прожила Nв.р.=5 високосних років, а саме: 1992 р., 1996 р., 2000 р., 2004 р., 2008 р.
3. Визначаємо кількість днів, що прожиті особою в рік народження (1991 р.). Дата народження за вихідними даними 6 березня, тобто в рік народження вона прожила:
у березні (в місяці народження)
Dм.н.=Dбер=(Кд.м.н.-Дн)+1=(31-6)+1=26 (днів) (3.4)
де Кд.м.н. – кількість днів у місяці народження (див. табл. 3.1), у нашому прикладі для місяця народження – березень, Кд.м.н.=31;
Дн – дата (день) народження студента, у нашому прикладі Дн=6.
у квітні – Dкв=30 днів;
у травні – Dтр=31 день;
у червні – Dчер=30 днів;
у липні – Dлип=31 день;
у серпні – Dсерп=31 день;
у вересні – Dвер=30 днів;
у жовтні – Dжов=31 день;
у листопаді – Dлист=30 днів;
у грудні – Dгр=31 день.
Отже, в рік народження (1991 р.) особа прожила:
Dр.н.=Dбер+Dкв+Dтр+Dчер+Dлип+Dсерп+Dвер+Dжов+Dлист+Dгр=
=26+30+31+30+31+31+30+31+30+31=301 (день).