- •Николай Курдюмов Успехология любви (учебник для умных влюбленных)
- •Моим умным детям и всем, всем остальным…
- •Читателю
- •Предтеча
- •Анатомия любви
- •Зависимость от партнёра
- •Разъяснение о реактивном уме
- •Влечение.
- •Самолюбование
- •Задабривание:
- •Эгоизм:
- •Зачем я люблю тебя?..
- •Главное о ревности
- •Что же я люблю в тебе?..
- •Любовь наглядно
- •Разъяснение о власти над чувствами
- •Как быть счастливым в любви?
- •Как выбрать того, кого надо?
- •Как мы выбираем партнёров
- •Шкала эмоциональных тонов
- •Что мы такое на самом деле
- •Способность понимать, то есть создавать согласие или общую реальность
- •Общение: речь, восприятие и передача сообщений.
- •Симпатия и обращение с людьми
- •Правила работы с тонами
- •Правило I
- •Правило 2
- •Правило 4
- •Скрытая враждебность
- •Кстати, о любви к родине
- •Двадцать лет спустя после свадьбы
- •Две высокотонных дружбы.
- •Высокотонный взял ответственность за обычного влюблённого.
- •Два обычных человека средней влюблённости.
- •Высокотонный купился на дикую влюблённость низкотонного
- •Очень зависимый поймал на свою влюблённость обычного человека.
- •Друг друга нашли две жутких зависимости.
- •Как вытащить себя за волосы
- •Правила техники безопасности
- •Летишь с сеновала - тормози головой!
- •Лирическое отступление о красоте.
- •Конец отступления.
- •Как быстрее разрядить потерю
- •Как создавать партнёрские отношения бракованная любовь
- •Стоит ли играть в женилки?..
- •Можно ли заранее исключить неприятности?
- •Анатомия взаимопонимания
- •Треугольник понимания
- •Из беседы с дочерью
- •Как восстановить симпатию
- •Главная трудность: перестать обвинять
- •Ни в коем случае не с разборки конфликта!
- •Как обезвредить разрыв
- •Правила сохранения любви
- •Правило сохранения любви 1: уважай своего партнёра - будь интересным
- •Не проявляй свою слабость и зависимость в обычной повседневности
- •Отступление о комплексах Изо всех сил старайся не комплексовать
- •Конец отступления. Не показывай свою влюблённость по поводу и без повода
- •Правило сохранения любви 2: уважай своего партнёра – никогда не пытайся его переделывать.
- •Как выйти из штопора ну почему нормальные люди не понимают друг друга?
- •Для чего нужна честность
- •Все люди хотят поддержки - и опасаются ущерба
- •Партнёры! будьте бдительны: вам желают добра!
- •Если кажется, что выхода нет
- •Нужно ли быть вместе?
- •Драма тическое отступление о полноценной семье. Полноценная семья - это полноценные отношения.
- •Конец отступления
- •Размышления о вынужденой свободе
- •Честная игра в свободу
- •Язвительное отступление об измене.
- •Конец отступления
- •Реплика о зализывании ран
- •Конец реплики.
- •Надо изменить жизнь!
- •Попытка начать с нуля
Анатомия любви
…Но знаешь, хоть Бога к себе призови,
Разве можно понять что-нибудь в любви?
Булат Окуджава
Для одних любовь - интригующая тайна, везение, судьба, стихия. Для других - инструмент счастья, средство радоваться. Инструментом можно овладеть.
Первые живут ради чувств, а когда чувства сильно не нравятся, валят всё на судьбу. Вторые пытаются стать хозяевами судьбы. Я - на их стороне. Стихия доставляет куда больший кайф, когда играешь с ней на равных - спросите любого сноубордиста!
Что же означает «я тебя люблю»? Ответ на сей вопрос - не чувства, не слова, а именно поступки любящего. Они-то его и разоблачают!
Наши признания, жертвенные мои, могут означать всего две простых вещи.
1. «Я ХОЧУ!!! Хочу твою заботу, твой восторг и твоё сочувствие. И чтоб всё это - ТОЛЬКО МНЕ!».
2. «Я прав! Я ценный! Я ХОРОШИЙ!!!» Знаете что?.. Начинайте все любовные письма с этих признаний - будет, по крайней мере, честно.
Не веришь?.. Вовсе так не думаешь?.. Ну, посмотри, что ты делаешь. Заботишься?.. А за какую заботу последний втык получил? Спорим, угадаю? За ту, которую у тебя не просили. Ну, и кто же тут хотел?! Чё, заклинило?..
Ладно, не мучайся. Глянь с другой стороны: вспомни, когда о тебе так же «заботились». Кто там хотел? И куда именно ты хотел удрать от этой любви?.. Во, с этой стороны смотреть проще!
«Люблю» - это, в целом, «хочу». Ну, если ещё точнее - «ДАЙ!!!». Сверху густо заляпано белой пушистой глазурью: «я любящий=хороший-добрый-заботливый-страдающий». Это чтоб от себя «сущность любви» скрыть. Правда - она глаз колет. Чужую сущность видим сразу. Свою - ни за какие коврижки!
Откуда в столь возвышенном чувстве столь возниженные потребности!? О, это наши собственные творения. Когда-то мы поселили их в нашем уме. А потом забыли. Пока мы их не видим, они управляют нами. Пока мы их боимся, они притворяются нами. Любовь - это действительно ты сам. Какой человек - такая и любовь.
Натурально, тут есть чем заниматься!
Для начала - изучим общее строение и функции. Глядя более вооруженным и трезвым глазом, мы видим коктейль из четырёх компонентов: ДРУЖБЫ, ЗАВИСИМОСТИ, ВЛЕЧЕНИЯ и САМОЛЮБОВАНИЯ.
Их пропорции у всех разные. Но каждый компонент - весьма всеобщий закон. Здесь я использую их названия как собственные термины.
ДРУЖБА
Словом «дружба» я обозначаю человеческую близость: хорошее общение, партнёрство, общность взглядов или интересов, взаимопонимание, доверие и возникшую в результате симпатию.
Тут даже не над чем приколоться!
Отношения сознательны и свободны.
В их основе - честность, открытость и умение договариваться. Испортить их могут только недомолвки, сокрытия и нежелание общаться.
Друга принимают таким, какой он есть. Ты знаешь о нём всё - и потому не боишься его. Он - аналогично. Недоверие - это опасение. Оно означает отсутствие дружбы.
Дружба - это понимание.
Друг интересен именно тем, что свободен и самобытен. С другом можно быть собой - в этом и кайф.
Друзья - это реальная поддержка. Поэтому чем больше друзей, тем лучше.
Дружба, таким образом, — управляемые отношения. Их можно укреплять или прекратить. Умение создавать и укреплять дружбу — одно из ценнейших для жизни. И оно вдвое ценнее потому, что им можно овладеть!
Разрыв умелой дружбы практически невозможен. А честное расставание друзей - не потеря.
Отметим: дружба надёжна настолько, насколько друзья умеют и хотят строить свои отношения. Иначе: настоящим друзьям неприятности не грозят. Никто не может поссорить людей, если они этого не допускают!
Дружеская симпатия - классное чувство. Та же любовь, только прозрачнее, проще и надёжнее - без изнанки. Бывает очень сильной и доставляет кучу радости.
Дружеская симпатия мужчин и женщин - высший кайф. Именно это чувство даёт мне максимум ощущений, удовольствия и красок. Не представляю, зачем нужно что-то ещё. И точно знаю - я не урод. Отсюда вывод?
Отсюда - мой вывод: архиглупо, если жена (муж) — не лучший друг.
«Любовь - это желание занимать одно пространство» (Рон). То есть быть вместе, смотреть из одной точки зрения, разделять взгляд партнёра. Прежде всего любить — значит понимать. Попробуете поспорить?..